1樓：創作者
<>要準備食材調料小麥麵粉、玉公尺麵粉、混沌皮、生雞蛋、鹽、黑芝麻粉、油麥菜、香腸、自己喜歡的醬汁實際製作過程步驟一：先炸薄脆，用混沌皮就能，鍋裡耗油，混沌皮正中間劃兩條，油燒放入混沌皮，炸至兩面金黃松脆撈起來預留，不願炸得，能用炸油條替代流程二：鍋裡面留一點點油，把備好香腸煎一下，生菜葉清理乾淨，所有預留流程三：
準備乙個碗，放進1勺玉公尺麵粉、2勺普通麵粉、打進1個蛋、加適量鹽調料，之後新增冷水，調碼敬為無顆粒粘稠，再準備2個蛋，攪勻預留。
流程四：炒菜鍋不用塗油，倒進適當和汪麵漿，小火烙，烙至定形，翻過來，倒進適當蛋液，用剷刀或是刮刀，把蛋液抹平，上灑黑芝麻粉流程五：烙至雙面都定形爛熟，把反面刷過自己喜歡的醬汁，番茄沙司、辣椒醬、郫縣豆瓣醬都能夠，放入油麥菜、炸好的薄脆、後放上香腸，隨後折起來，就行了敲黑板調麵糊時，不用加不少鹽，由於搞好還要刷醬汁，醬汁是有鹽味的。
棒子麵與白麵粉比例約是1：2，棒子麵很多的話，可能非常容易碎，能夠僅用白麵粉做，全過程一定要用文火，火太大的話，很容易糊了，裡面的配菜也能放別的蔬菜水果，隨意發揮。
彙總給大家分享的健康營養，並且簡易快速地早餐餅，使用的玉公尺麵和白麵加雞蛋做麵漿，加上薄脆、香腸和喜歡的食材，刷過醬汁，豐富多彩，有生雞蛋、有雜糧，也有蔬菜水果，近乎完美搭配的。再次提醒大夥兒，早飯至關重要，喚模仔不僅得吃，還需要吃飽吃好，吃的東西有營養，多元化，時間充裕得話，當然是吃的東西豐厚一些比較合適，必須迅速製作出來的情況下，就值得一試這一道早餐雞蛋餅了，節省成本，也能保證營養補充。
2樓：嘟嘟生活百科
營養搭配，好吃不貴，咬一口滿是料，全家吃不厭的食物有 番茄炒蛋、土豆絲、紅燒牛肉。
3樓：天葉耀
麻辣雞翅，糯公尺丸子，孜然香菇，排骨燉海帶，雜糧煎餅這幾道菜的搭配非常的營養，吃起來非常的滿足。
4樓：墨汁沫沫
大家都知道黑芝麻、黑松露含多巖野種有益人體的成分，不僅能潤膚養顏，還能很好地為身體補充營猜棗鄭穗頌養，增強體質。過年了，多囤些黑松露芝麻片，自己吃或者和親朋好友一起分享都很好。
哪些食物香噴噴的一鍋端上桌，營養可口，配菜比肉還好吃，家人百吃不厭呢？
5樓：小小吉愛**
原材料：考生400克、五花肉200克、雞蛋15個、豆乾4片、辣椒大半個、蒜2瓣、薑片2片、乾紅辣椒5只、蔥2根、紅燒醬油2湯勺、鹽適量、油適當作法：1、備好原材料；考生其實是我自身用烤箱烤的啦~2、鵪鶉蛋煮熟撥殼；3、考生剁塊；4、五花肉切成小塊；5、豆乾切成小塊；6、辣椒切半片；乾紅辣椒切條；蒜切成片，姜切半片；7、鍋里加少許油，放進五花肉煎煸冒油後盛出；8、鍋中留油，倒進豆乾和雞蛋煎金黃色盛出來；9、進行爆香脆香蒜辣椒；10、新增考生、豆乾、雞蛋和五花肉炒勻稱；11、加適量鹽，倒進紅燒醬油炒著色後接半碗水蓋上燜至炒糖色；12、最終新增辣椒和冬茹炒勻就行了。
原材料：雞珍1斤、香萊2兩乾紅辣椒20個孜然粉1勺精鹽適量十三香適當味精適當羊肉粉適當作法1.雞珍清洗切成片、香萊切大拇指長的段、乾紅辣椒剪刀剪成段。
2.水燒開了把雞珍綽一下。3.
綽好一點的雞珍過一下冷水、過冷水的雞珍會收縮、那樣雞珍吃著會很很有嚼勁。4.鍋中加少許油、放進雞珍爆鍋、開文火、雞珍上邊有一層塑料薄膜、假如火太交流會蹦油。
5.雞胗炒到掉色先後倒進乾紅辣椒、孜然粉、十十三香、食鹽、味精、羊肉粉、最終倒進香萊煸炒10秒就可以吃了。
原材料：白條魚3條、生抽2茶勺、小辣椒4個、大蒜5個、蔥2棵、公尺酒少量、薑片3片、麻椒少量、鹽適量作法1、將白條魚內臟器官和兩腮摘去清理乾淨，在魚身上劃兩刀，隨後撒上鹽醃製15min2、將蔥蒜、朝天椒都切完。3、將白條魚裹上面粉，不裹麵粉還可以4、熱鍋熱油，鍋搖一搖潤鍋，放進白條魚文火煎至兩面金黃5、放進生抽、公尺酒、小辣椒、大蒜、麻椒、薑片、2碗沸水，開中火燉大約10分鐘6、燉至料汁濃稠的情況下，放進蔥段、香萊調料，就可以熄火擺盤。
6樓：百科達人
香噴噴的一鍋端上桌，營養可口，配菜比肉還好吃，家人百吃不厭的食物是；可樂雞翅，麻婆豆腐，口水雞。
7樓：可樂
這些菜就是梅菜扣肉，黃燜雞，拔絲紅薯，涼拌黃瓜，涼拌金針菇。
8樓：帳號已登出
魚香肉末豆腐、西紅柿炒雞蛋、可樂雞翅、手拍黃瓜。
懷孕了夢到自己的手被蛇咬一口被狗咬一口是好夢還是壞夢
別多想夢就是夢 每天吃好睡好就行 兒子女人都是自己的 都流著你的血 現在年代生女兒最有福 順其自然就好 日有所思 夜有所夢，別考慮那麼多，夢沒有那麼靈的。見怪不怪 其怪自敗，不要受它干擾 夢見被蛇咬手指,是好夢還是壞夢。求大神幫助 一般夢到血是好事，但夢中是你被咬出血註定要折財，夢不好！如果是你把蛇...
夢見吃咬一口碎頭髮什麼預兆
夢見咬旅叢了一嘴碎頭髮，你懶懶散散的氣氛連帶的蔓延到其他的人。自己不振作一點的話，將使自己與周圍的人運氣一起下降。剪頭髮有提公升運的的功效，如果你也覺得該整理一下發型，那就趁這兩天吧！另外這兩天液簡最好與平常就愛亂吹噓的人保持一點距離，尤其是金錢上的關係。懷孕的人夢見咬了一嘴碎頭髮，預示生女，春佔生男...
咬一口就滿嘴留香，吃的時候更美味的燻肉大餅是怎麼做的？
原材料 中筋麵粉克，玉公尺麵克，雞蛋個，紅糖克，各類堅果克。配料 清水克，酵母克，中筋麵粉克 內餡用 製作步驟。 麵粉，水，酵母和雞蛋，稱重準備。 麵粉中磕入雞蛋，加入酵母粉。 翻拌均勻後再慢慢的加入清水，揉好麵糰後覆上保鮮膜，放室溫發酵。 各類堅果及紅糖準備。 各類堅果，放入料理杯中打成碎末，加入紅...