粥應該怎麼煮才粘稠
1樓:懂視生活
開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。粥,也稱糜,是一種由稻公尺、小公尺或玉公尺豆類等糧食煮成的稠糊的食物。宋代蘇東坡有書帖曰:
夜飢甚,吳子野勸食白粥,雲能推陳致新,利膈益胃。粥既快美,粥後一覺,妙不可言。」
粥咐頌怎麼熬:
1.先把公尺放水裡汪簡賀浸泡半小時,洗淨放入砂鍋裡,加入純淨水。2.
大火煮開,開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,粥改文火後約10分鐘時點入少許色拉油,之後開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。
粥又分為甜粥和鹹粥,熬粥的時候可以加入各種自己喜歡的食材等,做出來的粥也別有一番風味。
多喝粥能夠提高味蕾的敏感性,促進胃腸道消化液的分泌,因此對於不願意吃飯的脾胃功能較差的人,適當喝粥有著很好的增進食慾、促進消化的作用困派。
煮粥怎麼才能粘稠
2樓:桂林先生聊生活
做法如下:準備材料:大公尺50克、小公尺30克、南瓜300克、過濾水適量。
1、準備好主要原材料,如下圖所示:
2、大公尺和小公尺,用清水淘洗兩遍,再加過濾的水浸泡10分鐘,如下圖所示:
3、泡公尺的時間來處理南瓜,南瓜去皮洗淨後切小丁,如下圖所示:
4、南瓜倒入小公尺中,如下圖所示:
5、裝入電飯鍋中,按煮粥程式,如下圖所示:
6、程式結束後開蓋,如下圖所示:
7、最後裝碗即可食用了,如下圖所示:
煮粥怎麼才能粘稠
3樓:愛美好的生活吖
熬粥熬的更粘稠方法如下:
主料:小公尺適量、鮮蝦幾隻、胡蘿蔔一根、西藍花適量、香菇幾個。
輔料:小蔥幾根,食用油適量、食鹽3克、胡椒粉2克。
1、我們準備適量的大公尺,用清水淘洗幾遍,把上面的灰塵和雜質洗乾淨,然後倒出來瀝乾水分,放入冰箱中冷凍2小時。冷凍後的大公尺內部變得疏鬆,這樣煮出來的粥更加黏滑。
2、準備幾隻鮮蝦,剪去蝦鬚、蝦腿,把蝦頭剪下來放在一邊備用。然後剝出蝦仁,用牙籤挑出蝦線。
3、小蔥頭幾根、切成段,胡蘿蔔半根、切成丁,西蘭花把根莖去除,切成小塊放入清水中洗乾淨,再準備幾粒幹香菇用清水泡發,香菇能夠代替雞精增加天然的鮮味。
4、然後把凍好的大公尺取出來,有粘在一起的用手抓散。大公尺經過冷凍,內部會形成蜂窩狀的小孔,能加快糊化速度、減少煮制時間,煮出來的粥非常黏滑。
5、把砂鍋燒熱,加入少許油滑鍋,油溫五成熱時放入蔥段和蝦頭,開小火煎出蝦油把蔥段爆香。
6、然後加入適量的開水,倒入準備好的大公尺 ,順著乙個方向不停的攪拌,這一步一定要加開水,並且要不停的攪拌,這樣熬粥的時候不會糊鍋,而且能減少熬製時間。
7、大火燒開以後,蓋上鍋蓋轉小火熬製8分鐘, 8分鐘以後公尺粥已經熬的非常綿香。
8、這個時候把泡軟的香菇洗乾淨,去除根部切成小塊放入鍋中,同時把蝦仁、西蘭花和胡蘿蔔也放進去,煮至公尺粥再次沸騰後轉為為小火調味。
9、加入食鹽3克、胡椒粉2克繼續熬製,食材全部煮熟以後淋入一點芝麻香油即可關火上桌。
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