1樓：網友
用下妝點一生的卡麗詩蒂的洗髮水和護髮素配套用，
2樓：匿名使用者
頭髮的脫落會受坦孝哪到外界因素的影響，情緒的變化和營養不良或者不規律的飲食生活作息都是導致脫髮的原慎渣因，頭髮需要健康的生長環境，以下是對於脫髮者的一些建議，希望有些幫助：
保持心情平和樂觀。
合理膳食營養，以清淡為主。
注意休息，保證充足的睡眠。
以上這些都是生髮的基礎，最好是堅持用繕絲緣絲木精華液，早晚塗在髮根處，可以滋養頭皮讓碼毛囊，促進新發的生長，改善掉髮的情況。
3樓：貓貓的屋
你有熬夜的習慣嗎？睡眠不足 會引起脫髮的 工作壓力大 心情不好 都會掉髮的 你洗髮的時候 抹上洗髮水 然後用手指按摩頭皮 記住不是抓頭皮哦 輕輕的按摩 疼的地方 說明那裡血液迴圈不好 還有平時的時候睡覺前用梳子從髮根慢慢的往下梳理 最好是木頭梳子 別用塑料的 還有人一天掉50根頭髮是正常現象 如果你的頭臘或發比春猜較長 掉的頭髮看起來很多其實是你頭髮長的原因了 別過於緊張了 我的頭髮也是掉 2天洗一次 如果沒洗 頭髮就開始掉了 還有別頻繁輪森伍的燙髮染髮 都是對頭髮很大傷害的 希望對你有幫助。
4樓：大齡失戀人
工作壓力挺大的吧。
日常護理頭髮應該注意什麼，怎麼做能防止掉頭髮？
5樓：網友
我用廣藥洗劑微組合倒是管用。
6樓：
我也是老掉頭髮，該怎麼辦啊。
7樓：施慕卉
平時梳頭，除了理順頭髮，還有意想不到的養生效果。頭是五官和中樞神經所在。經常梳頭可加強對頭皮的按摩，疏通血脈，改善頭部血液迴圈，使頭髮得到滋養、烏黑光潤，從而牢固髮根，減少脫髮現象。
聽&會&兒&中&醫&a&p&p裡還有很多養生知識，如果常掉頭髮可以去多學習一下。
8樓：手機使用者
黑芝麻有一定的滋補之功，可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。但是我在聽&會&兒&中&醫&a&p&p裡學到，毛髮生長需要全面的營養，不是單靠吃一兩種食物就能補充的。所以，日常多吃一些黑芝麻是可以的，但也要補充均衡的營養，不能過度依賴某一種食物。
怎樣護理好頭髮，減少頭髮脫落？
9樓：虢景明昝儀
原因：秋冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮、分叉、毛燥、乾枯、靜電等頭髮問題。
緩解脫髮的日常護髮昌型方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以顫迅物在一茄液定程度上減少掉髮。
10樓：覃芙沃嬋
一天掉60-100根頭髮都很正常的，由於，季節性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多擾搏長的也快的，頭髮分叉，杆枯，長髮慢，白髮，衡鋒發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗髮緩攔祥水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
掉頭髮怎麼護理才可以呢？
11樓：whwj靜
多補充些營養，生活及工作放輕鬆（睡覺錢熱水40度左右泡腳並按摩搓下腳底放鬆），少喝酒。
1，保持頭髮的清潔，不能洗太勤，一般是2~5天（頭皮的新陳代謝有關）洗頭髮之前頭髮全部疏開，輕點梳。會減少掉髮（用木梳梳按摩頭皮促進血液迴圈）
2，洗好之後也全部梳開再吹乾。（吹風機用得時候注意最好有冷熱交替用，防止損傷）
3，多吃一些生髮得食物，例如雞蛋，芝麻，黑公尺，生髮得蔬菜等。
4，用些防脫髮或生髮的洗髮水試試看。
以上希望有幫助，還是要保持心情舒暢。無壓力。
頭髮老掉 該用什麼方法護理
12樓：紅果果
水溫不超40℃。
洗頭時水溫太高會令髮質變差，建議用40℃以下的溫水衝洗頭髮，然後用橄欖油混合檸檬汁塗抹按摩頭皮片刻，過一刻鐘後沖洗乾淨即可。
多吃肉蛋奶。
頭髮的主要成分是蛋白質，因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等優質蛋白質，同時注意葷素搭配，營養平衡，控制脂肪的攝取，有利頭髮生長。
適當勤洗頭。
入夏後氣溫上公升，皮脂分泌增加，頭髮易變油，更容易吸附灰塵、過敏原等汙物。
因此，應該在冬天原有的洗頭頻率上適當調整，但最多隔一天一洗，或是每天只用清水沖洗，這樣既保證了頭皮有適量油脂，又能去除汙垢及過敏原。
溼發不外出。
頭髮沒幹就外出，易沾染空氣中的灰塵，附著在頭皮上容易堵塞毛孔，引起脫髮。
洗頭後最好用電吹風低溫檔吹乾頭皮，然後讓法絲自然陰乾，既能預防頭皮滋生細菌，又能防止高溫傷害頭髮。
13樓：網友
燙過以後就是，不要再燙了，也不要染。定期護理，使用護髮素，發膜什麼的。短時間內肯定不會太見效。但要堅持採納哦。
頭髮掉的好厲害怎麼辦 預防掉髮的5個小竅門
14樓：瑞麗詩懂你
枸杞煮水，塗抹在頭髮上，可有效防掉髮；
花生衣紅棗湯，頭髮不易乾枯脫落；
吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮；
早晨吃何首烏冰糖粥，不易脫髮；
洗頭時盆裡放一勺鹽，可防止脫髮；
頭髮掉得厲害，特別是頭頂的頭髮已掉光了？
頭頂的頭髮掉得很厲害說明你近期壓力比較大，思緒焦慮，腎氣不足，氣血虧損，髮根缺乏營養引起頭髮脫落，調整心態，放鬆心情，增加營養，補足腎氣，頭髮會慢慢長出來的。頭髮掉的厲害，如果是謝頂的話，有可能是因為雄激素分泌太多，建議去醫院找醫生來配藥，及早 的話，是能減緩掉髮的速度的。出現嚴重脫髮時，患者首先應...
我的頭髮掉的好厲害！為什麼我頭髮掉得那麼厲害啊？
我媽也是掉頭髮掉得很厲害，用那些號稱增發之類的東西都沒什麼用。後來是一直吃黑芝麻核桃弄碎的糊糊，雖然不是吃了就見效的，但確實好了很多。方法如下。黑芝麻炒熟，弄碎，核桃紅棗切碎，三種東西混在一起再炒一下。每天吃三次，一次吃一杯子。大概有二兩左右吧。不過每個人的情況不一樣，脫髮的原因不一樣，不知道對你有...
最近頭髮掉得厲害，和熬夜有很大的關係嗎
頭髮掉很多原因 1經常熬夜，不能好好休息，大腦不能休息放鬆掉頭髮的2太累，腦力勞動，超負荷的勞動也會掉髮 3再有就是生病了，有其他原因的 4你平時多吃點補腦的，多注意休息 1 調整心態,規律休息,避免過度的緊張焦慮2 保證充足睡眠,2 避免長時間使用電腦和手機 4 營養均衡,增加膳食纖維 水果蔬菜 ...