1樓：網友
綜合格鬥。綜合格鬥，是拳擊、跆拳道、柔道和摔跤等運動的完美結合，在每五分鐘一輪的戰鬥中，你需要有超額的戰鬥力同時保持警覺性來應對對手使出的招數。有統計每回合對抗，戰鬥者的平均受傷幾率為。
最消耗體力的運動：足球。
足球，中國球迷揮之不去的痛點租野拍。乙個優秀的足球運動員需要具備超強的跑動能力，這包括迅速啟動，迅速停止，還有一些必備的技巧。有統計一場足球比賽下來，運動員會平均跑動10000公尺。
最消耗體力的運動：游泳。
游泳是非常耗費體力的，在運動過程中你的上半身和下半身都在不停的運動，沒有休息恢復的時間和機會。但由於游泳是水中運動，因為浮力的作用，這項運動對骨骼的壓力會相對小，所以僅僅排在最消耗體力運弊羨動的第十名。
最消耗體力的運動有哪些。
最消耗體力的運動：賽艇。
賽艇運動是運動員挑戰身體素質和心理素質的運動，想要在賽艇運動專案中取勝，需要有精細的技術外加超強的力量。划船運動員需要擁有超強的腿部力量以及核心力量肌群。
最消耗體力的運動：籃球。
籃球是最受歡迎的運動之一，他需要運動員快速的爆發力，這包括速度、敏捷度還有彈跳。另外球員之間的激烈碰撞也是體能消耗的一部分。
最消耗體力的運動：曲棍球。
不得不說熱衷於曲棍球運動的人較少，一名曲棍球運動員除了要具備速度、協調性這些最基本的素質外，還要擁有超強的敏捷性，因為這是確保避免遭受對手棍棒之苦的唯一方法。
以上就是關於最消耗脊肆體力的運動有哪些的介紹，相信大家已經有所瞭解了吧，希望能夠對大家有所幫助！
2樓：80年代
我覺念慧得耗時耗精力的應該是那種下棋仔緩答的比賽，比如說是圍棋，國際哪凳象棋象棋等等。他們進行的時間比較長，有時候要幾小時，又要動，腦力。
做什麼運動最消耗體力
3樓：府長征堯詞
這是個很簡單的問題。
其實沒有什麼絕對「最」消耗體力的運動。
只要是有養運動，都會消耗體力，只要不斷延長時間體力消耗就大，會疲勞在單位時間內，目前一般健身俱樂部裡的器械中，單車（自行車）是最消耗體力的。
但是要注意，不要過多做單車運動，一週3次就夠了，多了會對膝關節造成磨損，不利於身體健康。
為什麼運動消耗精力，反而對身體好？科學解釋
4樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神。
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提公升孩子的領導力。
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習。
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是「失敗」和「同理心」。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為乙個更頑強的人。
5樓：流星雨中的野鶴
人的身體好 基本上可以說就是 人的血液好一般就會身體好 如果血液含氧量高 血液流動快 血液裡面的垃圾少 一般人的身體就會好。
人運動以後 確實是消耗了一些精力 但是運動以後 血液的流動速度快了 增加了呼吸的頻率 就會增加血液的含氧量 新陳代謝的速度加快了 排除垃圾的速度就加快了 血液的營養成分變多了 人體吸收的有效成分更加多了 表面上看消耗精力了 實際上吸收更多了 所以一般就會對身體相當的好。
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