1樓：焦採杉
火鍋的美味讓很多人都十分的著迷，有著獨特的口感，豐富的營養。成為了男女老少都想要品嚐的特色美食，有些女性也想要在月子裡吃火鍋丸子，擔心有影響，那麼月子裡能吃火鍋丸子嗎？
在坐月子期間的飲食要注意營養合理化，還要注意不能食用的過於油膩。一般來說月子裡也是可以吃火鍋丸子的，要注意少吃一些。另外還要注意選擇的湯底不能是油膩的湯，麻辣的湯也不要選擇，可以選擇清湯就可以，可以在家裡吃，更加的安全衛生。
月子裡寶媽應該吃清湯火鍋。在吃飯的時候，可以先吃一點新鮮的蔬菜，來更好的增加飽腹感，避免攝入太多的熱量高的食物。然後可以吃一些火鍋丸子。
吃火鍋的最佳時間是半個小時以內，因為煮的時間越長，湯裡的嘌呤等有害成分就會增加，食物的營養就會大大減少。
在月子裡吃火鍋的時候。為了避免吃的過於油膩，可以搭配一些新鮮的蔬菜汁、番茄湯或者是酸奶等飲料，因為這些可以起到減少上火的發生，也有利於消化，減輕胃的負擔，冬天裡天氣寒冷，如果能夠在家裡吃上火鍋，實在是一種很美好的事情。火鍋丸子很多人都喜歡吃，特別是一些剛剛生產過，還在月子裡的產婦，也喜歡吃熱乎乎的火鍋丸子，那麼火鍋丸子月子能吃嗎？
火鍋丸子現在市面上**的很多，很多人都喜歡吃，丸子的口味也是多種多樣的，可以說是應有盡有。剛剛生產過的產婦是可以吃火鍋丸子的，但是需要注意的是很多地方**的火鍋丸子衛生質量堪憂，粗製濫造，對人體沒有什麼好處，所以月子裡的產婦如果想要吃火鍋丸子，一定要購買衛生條件比較好的，一定要選擇大品牌的，質量***的才好，不然不僅僅會對身體不利，還會導致由於吃火鍋丸子出現不應該出現的麻煩，比如腹瀉等，所以如果產婦想要吃火鍋丸子，最好是自己在家裡自制。
自制火鍋丸子：先將蔥姜等切成碎末，將豬肉剁成肉泥，加入雞精、蔥薑末、料酒、食鹽等，攪拌均勻成為肉餡，備用。如果產婦不喜歡吃豬肉的，可以使用羊肉、牛肉或者是魚肉來製作火鍋丸子。
將肉餡放在手心裡面，在食指與拇指中間留乙個空，將丸子從空裡面擠出來，放入開水中汆燙，直到丸子成熟，之後，在鍋內放入清水，大火煮沸，將丸子放進去，汆燙成熟後放在碗內食用就可以了。讓產婦吸收更加全面的營養，對於身體的恢復也大有好處。
2樓：晴
坐月子期間的飲食。是有一定規律和需要注意的地方的。
是否能吃火鍋丸子，必須要根據自身實際情況，在專業指導下進食，才更有利於健康有效恢復。
丸子分為肉丸子和素丸子。素丸子指的是用蔬菜製作而成的丸子，肉丸子主要原料是一些肉製品。
兩種丸子的營養價值是不一樣的，肉製品製作的丸子裡面含有大量的蛋白質、膠原蛋白、維生素a、維生素b和鈣離子。
而蔬菜製作而成的青菜丸子裡面含有大量的纖維素、維生素b、維生素a。
多吃一些肉丸子可以有效的補充身體所需要的能量，並且有一定的補氣養血的作用，而多吃一些蔬菜類的丸子，可以促進腸道蠕動、緩解便秘。
豬肉丸子是一道簡單又美味的家常菜，那麼豬肉丸子除了好吃之外，營養價值也是非常高的。
1、豬肉味甘，性平。能滋陰，潤燥，補血。
2、肥肉主要含脂肪，並含少量蛋白質、磷、鈣、鐵等；瘦肉主要含蛋白質、脂肪、維生素b1、b2，磷、鈣、鐵等，後者含量較肥肉多。
3、具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。
4、主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。
5、豬肉煮湯飲下，可急補由於津液不足引起的煩躁、乾咳、便秘。
溫馨提示：夠買豬肉的時候一定要注意了不能隨意的挑，如果豬肉不新鮮對於身體也是會有一定的影響的，所以在吃豬肉的時候要按照以上的方法，來挑選新鮮的豬肉來吃，這樣對於身體才會更加健康。
月子期間可以吃不辣的火鍋嗎
3樓：好心情
最好不吃！會肚子疼！
坐月子可以吃涮鍋的丸子嗎
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坐月子可以少量吃醋，適當吃醋是可以的，只要不過量就行。有的產婦在孕禪配遊期特別喜歡吃酸的和辣的，我們主張產後對過酸 過辣的東西要控制一些。醋 生薑 蒜等食材，建議產後媽媽要少吃，比如拌冷盤都習慣放蒜在裡面，產後時間最好不要這樣吃。月子期間應該注意以下事項 產婦分娩後應該美美的睡一覺，吃些營養高且易消...
坐月子可以看書嗎 月子可以看書不
可以看，但要節制時間，不要看時間長了，月子期間免疫力低容易形成眼疲勞，聽老人們說月子期間身體肌能疲勞得下月子病都不好治，所以看看就得休息包括走路也是一樣，總之注意身體健康為宜！正常情況下，坐月子一般不建議看書，因為產後身體比較虛，需要多休息，多吃有營養的食物，多吃蔬菜和水果，這樣比較好。因為產後身體...