1樓：謙和又舒暢的行家
假如你生完孩子後，長期感到心情低落、悽苦及悽慘，早晨或夜裡狀況更為嚴重，還會感到疲倦，會疲倦到認為得病了，並且總是沒有心情進食，但有時候又根據暴食暴飲來發洩工作壓力，之後又由於過胖而感到愧疚和煩悶。還會害怕不明白照顧孩子而感到焦慮情緒，與此同時又擔憂孩子的健康，很矛盾的心理狀態。或是發生睡不著覺，膽怯害怕、焦躁不安、容易發火，比較嚴重的情況下還會喪失生活自立和照顧寶寶的能力，<>
消極崩潰並且有自殘輕生傾向時，你非常大幾率是得了產後憂鬱症了。睡眠不佳或長期失眠，而在白天卻昏昏沉沉。有些人會食慾大增或大減，總是想要進食或壓根不想吃東西，重量調整轉變比較大。
也有得人會觀念不可以集中化，語言表達能力混亂，欠缺思維邏輯和綜合性分辨能力。經常有顯著的自卑心理，最好不要的負罪感，經常情不自禁地過多愧疚，對任何事都缺少自信。
感覺自己沒有用，沒有希望。是女士在生產後因生理和心理要素導致的神經衰弱，情況有焦慮不安、顧慮、愧疚、害怕等，極個別比較嚴重的有崩潰、出走、損害小孩或自盡的看法和行為。造成產後憂鬱症的生祥備理因素通常是內分泌失調的轉變；碧宴納心理障礙包含太擔心孩子，沒法應對生完孩子繁忙的生活，及其不能接受本身的人物角色轉變等。
生理變化：女性在懷孕時，身體內會分泌雌激素，縮宮素等生長激悔沒素。
孕晚期，這種生長激素都保持在挺高的水準。實際上孕後期，女人是非常快樂的，對小寶寶、對新生活充滿希望。當女人生小孩，由於胚胎的分娩過程，這種女性激素極速降低。
生長激素的轉變，造成女性心理變化，進而發生心情低落、心煩的狀況。生理因素造成的情緒變化、家庭主要成員中間的短暫性磨擦、睡不好造成的情緒不穩定等，這種不容易不斷過長，多數人通過心態調整、遷移側重點會迅速復原。
2樓：小教艾
是否感覺到長時間的情緒低落以及痛苦的反應，就是在早上醒來或者晚上腔差睡眠期間出現比較嚴重或伍信皮者徹底失眠，是否坦祥感覺讓自己特別的疲勞，感覺力不從心，出現暴飲暴食或者是長期不吃飯的現象；煩躁，沮喪，疲憊不堪，多愁善感，多疑，厭食，失眠，多次想結束自己的生命。
3樓：在那夜裡
自己在生完孩子之後情緒特攜州別的低落，總是想一些不好的事情，看著孩子特別的煩，經常想哭這都是說明得了產後抑喚純鬱。情緒波動特別大，經常想哭，總感覺孩子和隱咐特別的煩，看到丈夫和家人都特別的煩，總是想自殺這都是產後抑鬱的症狀。
4樓：番茄味雞腿堡
可以根據自己的心情確定，如果心情比較低落，很有可能會出現這種情況，一般情況下會出現失眠，緊張，食中姿欲纖培租下降毀兆的情況。
產後抑鬱最常見的症狀有哪些？如何判斷自己是否有產後抑鬱呢？
5樓：大超說教育
產後抑鬱最常見的症狀有精神恍惚、頭暈、行為遲緩、無法集中注意力、便秘。如果精神狀態一直很差，情緒變化很大的話就說明自己有產後抑鬱。
6樓：慕明
情緒方面，常感到心情壓抑、沮喪、情緒淡漠 ，不願見人或傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒，每到夜間加重 ；
自我評價降低，自暴自棄、自責、自罪，或表現對身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關係不協調。
根據產婦自己的所有症狀來作判斷，然後才會根據患者的情況進行心理諮詢師的問卷評分作判斷。
7樓：碌苄譎孩謁
情緒上，每晚常感到壓抑壓抑冷漠不願見或難過流淚，甚至焦慮恐懼煩躁加重自評價下降，自責，自責，自責，或表達正確周圍充滿敵意，警惕，與和丈夫關係不。
產婦應該如何判斷自己是否有抑鬱的症狀呢？產後抑鬱有多危險？
8樓：要天天喝
情緒比較難以自控，容易委屈掉眼淚，不想看寶寶，怨氣比較重，情緒低落，失眠，這些症狀都可以判斷為產後抑鬱；產後抑鬱是特別危險的，由於在生產大沖啟後體內激素迅速下降，滾如產婦的情緒無法自控，更嚴重判配的會導致自殺。
9樓：沒結婚呢
孕婦應該去做一些抑鬱方面的測試，來測試自己的心理壓力是否大，如果感覺到自己沒有辦法很好的控制自公升中己的情緒，這個時候確實是自己的心理狀態出現了一定問題，應該予以重視；產後抑鬱是非常不好**的，而且給孕婦帶來的精神壓力是十分大，有很多孕婦在產後都患上胡派了抑鬱症，並且對生活失去了希望吵做山。
產後抑鬱症的典型表現有哪些？如何判斷自己是否抑鬱了？
10樓：嘎又嘎學姐
非常的痛苦，非常的不開心，經常發脾氣，或者有一些自殺的傾向，可以根據自己的生活情況確定，如果經常覺得非常的鬱悶，這種可能是抑鬱症，一定要注意發洩情緒。
11樓：番茄味雞腿堡
經常生氣，情緒非常的不穩定，會有一些自殺的傾向，這種情況代表著產後抑鬱，要根據自己的日常生活情緒的情況進行判斷。
12樓：王祿
想法非常的消極，有時候會非常的生氣，有時候也會非常的悲傷，情緒波動非常的大。可以根據自己的情緒波動進行判斷。
患有產後抑鬱症咋辦呢？得了產後抑鬱症怎麼辦
產後抑鬱症 飲食調節。產婦生產後要注意飲食調節，很多食物對於抑鬱症的恢復還是有很大幫助的，比如多吃一些紅色的食物，多吃一些對寧心安神有好處的東西又養身體又安神，也要注意不要讓產婦吃一些性涼的東西，對於產後子宮的恢復是沒有好處的。 精神安慰。孕婦分娩過程中護理人員儘量陪伴在旁和經驗指導從而給予孕婦一定...
順產寶寶後有產後抑鬱症的症狀，應該怎麼辦？
其實這個不用求助誰，產後抑鬱最重要的是自己，心態真的很重要，最重要的是你自己放開自己，最好的是不要把自己悶在家裡，走出陰影內心世界，多到戶外活動，帶小孩多去外面找人聊聊，哪怕三姑六婆也好，嘮嘮家常，抑鬱症主要就是把自己封閉了，然後壓力大想的比較多，鑽牛角尖，總得來說就是不夠忙想太多啦，多出去走走，讓...
趙麗穎否認事實稱自己沒有產後抑鬱，娛樂圈明星究竟有多麼口是心非
其實不光是娛樂圈是這樣的，我們每個成年人都會有口是心非的時候，有的時候是為自己的面子，有的時候為關心自己的人，還有的是為我關心的人，總之無論是在娛樂圈還是現實生活中人都是有很多無奈的事情的，相比於別人身處在娛樂圈裡的人會有更多的身不由己的事情，我們都只能把一件事的傷害儘量做到最小。都想把好的一面展現...