1樓：夏風o耶耶
兩天跑20公里，在跑步圈裡算是一箇中等水平了野衫信，因頌輪為作為職業的跑步者，他們天天都得進行高強度的訓練，所塌搜以20公里並不在話下。
2樓：無能為力大蒜
這已經屬於乙個高手的水平了，其實20公里是敬迅很難堅持的，而且谷如橘愛凌一次性他就會跑3公里渣稿團，說明體質很強。
3樓：f但是
我認為這屬於中等水平，只是乙個閒暇之日利用休息日單純健身的水平。
谷愛凌休息兩天跑了20公里，她為何如此喜歡運動？
4樓：彩虹巧克力糖豆
主要是並仿因為她家裡人從小就在蘆肢培養她這方陪蔽世面的東西，她的運動天賦也很高，慢慢的就喜歡上運動了，這樣的家庭氛圍真的很讓人羨慕。
5樓：大柚子
在高中上學期間，愛凌最喜歡長跑。每年11月的全加州5公里越野跑高中生錦標賽是她的備賽重點，2018年的比賽中，愛凌的學校以三藩市第一名的身份參加，最後拿了全加州的團體第二。愛凌在那次比賽中跑了19分遲塵19秒，平均配速為352，這個跑步水平，對於一名非職業的學生來說，絕對了不得。
谷愛凌天生好勝的性格，在體育運動中發揮叢指得淋淋盡致，她很喜歡滲旦配贏的感覺，正因為如此，她總是參加一些跑步比賽，尤其是進入校隊後，有了教練的指導，對跑步訓練更加瘋狂。
6樓：金牛
因為谷愛凌對自己的咐謹指身材衡配要求很高，而且谷愛凌每天都很自律，谷愛凌每天都會做晌巧戶外運動，並且這也是谷愛凌的一大喜好。
7樓：生命ost回眸
因為他要保持好身體狀態，為以後比賽做準備。她是乙個運動狂人，喜歡出汗。
谷愛凌休息兩天，仍然跑了20公里，她為何對自己如此嚴苛？
8樓：羊羊羊楊雲飛
近日，谷愛凌獲得了兩天的休息時間，但是還是堅持跑了20公里，很多人都覺得谷愛凌對自己很嚴格，其實谷愛凌接受的教育是比較西方化的，可能對於普通人來說，休息的時候還要跑二十公里，是對自己十分嚴格，但是谷愛凌不會覺得跑步是一種任務，休息的時候跑二十公里就跟普通人休息的時候去看一場電影是一樣的，都是兩三個小時就能夠完成的事情，所以大家不要覺得給谷愛凌貼上這種「努力」、「刻苦」的標籤了。
首先，對於大部分人來說，難得有兩天休息的時候，大家可能會一覺睡到自然醒，然後點乙份好吃的外賣，然後在家裡面宅著看電視劇集，或者就是約朋友一起去看場電影、逛街吃飯等，這其實是一種典型的「東方思維」，中國人一直就提倡玩的時候好好玩，該工作的時候就努力工作學習。
其次，谷愛凌雖然是中國和美國的混血，但是她接受的大部分教育是西方的教育，所以谷愛凌並不會覺得自己想要做的事情是一次任務，谷愛凌曾經就說過自己一般都是在放學回家的車上就把作業寫完了，所以她其實也是將很多工都生活化了，寫作業對她來說不是乙個刻意要完成的任務，而是有時間就可以完成的事情，很多中國的孩子都有專門的學習時間，但是谷愛凌可能是利用一些比較空閒的時間來完成這些任務，這是很西方的思維。
最後，谷愛凌本身就是乙個運動員，跑二十公里對她來說不是什麼難事，而且谷愛凌非常喜歡運動，她休息的時候跑二十公里就相當於我們休息的時候去看一部電影一樣，是一種非常正常的行為習慣。
9樓：張小北方
養成的習慣，對自己要求嚴格，雖然休息也有保持良好的狀態，如果休息過多體能下降將來不易恢復，可能教練遠端監控。
10樓：清秋雲奕
她是一名運動員，對於自己的身體素質有嚴格的要求，並且已經形成了習慣。
11樓：結婚發的
因為谷愛凌對自己的要求很高，而且谷愛凌的生活作息很規律，谷愛凌每天都會去跑步，並且她只想讓自己變得更強，有很多人都很喜歡谷愛凌。
谷愛凌是歸化還是入籍？谷愛凌為什麼加入中國國籍？
谷愛凌屬於加入了中國國籍，算是歸化入籍。谷愛凌的父親是美國人，母親是中國人，在年月，這位中美混血女孩入籍中國。年月日，她在紐西蘭公開賽上代表中國隊奪得坡面障礙技巧冠軍 月日，谷愛凌又在紐西蘭冬季運動會上贏得自由式滑雪u型場地冠軍 加上坡面障礙技巧冠軍，谷愛凌在短短的天內贏得了個冠軍。北京時間 月 日...
谷愛凌為什麼加入中國國籍，谷愛凌為何放棄美國籍加入中國國籍？
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谷愛凌的運動員經歷如何？谷愛凌是中國哪裡人？
谷愛凌 eileen gu 中國自由式滑雪運動員。2011年，谷愛凌開始學習自由式滑雪，加入太浩湖地區專業滑雪隊。2012年，谷愛凌開始參加美國的滑雪比賽。2019年8月16日，獲得2019 20賽季自由式滑雪坡面障礙技巧紐西蘭公開賽的冠軍 8月28日，獲得2019年紐西蘭冬季運動會暨澳洲杯自由式滑...