1樓：汐
睡覺落枕將會是一種非常不好的體驗，因為睡覺的話就是讓自己去放鬆一下身體，如果睡覺卻落枕了就會覺得身體更加的疲憊，第二天的生活也會非常的不迅頃伍開心，就會覺得非常乎乎的生氣，所以會是一種非常不畝或好的體驗。<>
2樓：沉夜孤星
是一種非常痛苦的體驗，因為我當時感覺自己整個人都難受的要命，睡覺落枕源頌弊真的特別特別的難受，而且我整個脖子都要斷掉櫻伍了，反正還是挺不舒服的，現在想想這種感覺還是蠻煎熬的，希望自己以後不要再莫名其妙的睡覺落枕雹族了吧。<>
3樓：強仁生日哈皮
睡覺落枕，早晨起來之後脖子會很疼，鬧孫然後和伴有頭暈的症狀。一整天都會渾身無力，而且脖子喚做不能動，一動的話會疼和彎衡到懷疑人生。然後脖子維持乙個姿勢才好，只會不那麼痛。
非常的累。<>
4樓：回憶
非常不爽的體驗，因為落枕了人會非常的難受，晚上睡覺也會不舒服，非常的不爽枯碰，而且脖子會非常的痛，動彈不得，所以非常不開心跡拿，也會影響整個人的情緒，讓整個人都沒有心情，必要的時候可以去看一沒州談下醫生。
5樓：以心
睡覺落枕的話，肯定是非常難以接受的，粗粗就比如說我們在做著美夢的時候，突然就落枕了，就會讓我們的脖子非常的疼，甚至會直接就醒，枝凳旁所以說這猛橡種情況我們肯定是比較難以接受的，特別是第二天早上起來之後感覺脖子非常的疼痛，而且對於我們的日常生活和學習都會有一定的影響。
6樓：峰佘無敵
睡覺睡落枕的體驗就是覺得睡覺怎麼還這麼痛苦。有一次我睡覺的時漏銀候我就睡落枕了，然後第2天在上課的時候整個人都提不起精神來，我覺得實在是太難受，但是你又沒有什麼辦孫搜法落枕，只能一點一點的好，又不能一下子好，就覺得非常難過，整個人都提不起精神則搜歷。
7樓：網友
睡彎答覺落枕的話應該就是在睡覺之前沒有擺正好知識，或者說睡覺之前在想事情，心裡裝著事情，所以才導致自飢鬧鎮己睡爛粗覺落枕最終時候往往是非常難受的，脖子疼，往往一天都做不好事情影響自己一天的正常生活質量。
8樓：刀尚容
睡覺落枕是絕望的體驗，前些日子我睡覺落枕了，連頭都不敢抬，抬著頭就特吵液別的疼，我覺得這是特別難受公升雹物的事情，所以我就去了按摩店，讓他給我按摩，但是按摩的時候，我發現肆腔我變得更難受，更疼。
只有睡覺才會落枕嗎
9樓：花椒科普
只有睡覺才會落枕嗎是大家經常套路的呢，畢竟說到落枕想必很多人都有過這樣的經歷，而落枕一般發生在睡覺醒來之後，雖說該症狀並不會致命，但那滋味可不是一句酸爽就能帶過的。
就以往的資料來看的確是這樣的。
落枕又稱「失枕」，是指入睡前無任何症狀，起床後感到項背部明顯痠痛，頸部活動受限。一般落枕需要3～7天的時間來進行**，若需要儘快緩解症狀，可以進行中醫手法按摩、熱敷、理療，同時配合外敷膏藥或口服非甾體類抗炎止痛藥，如對乙醯氨基酚、塞來昔布等。如果症狀不是很嚴重，可以在家裡自行熱敷。
同時注意調整睡眠姿勢。
一般**就是注意休息，減少頸部肌肉負擔，切忌過度運動疼痛，持續難以忍受時可以，短期服用消炎藥，必要時可以用熱毛巾電熱毯或者搓熱手掌心來熱敷頸部，對多數可以進行適度的進步活動鍛鍊，可以加速落枕**，鍛鍊時將頭稍向前伸，由前下方緩緩縮下去，使下顎向胸前靠近胸部肌肉，保持鬆弛，然後將頭輕輕緩慢地左右轉動，幅度有小，逐漸加大，並將頸部逐漸伸直到正常位置。
落枕最主要的原因就是我們睡姿不正常，枕頭過低了，長期乙個姿勢不正常，我們每個人睡覺都有不同的姿勢，你可能會有翻動，不舒服的時候，人可能就翻個身，這個時候就沒問題，可能你睡得又比較累，睡得又比較死，就沒有翻身，造成肌肉乙個痙攣，它就會出現落枕。
人為什麼睡覺會落枕
10樓：生活達人妙招小妹
按摩脖子肌肉，讓肌肉放鬆下來，落枕情況就會得到緩解。採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。
11樓：匿名使用者
落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有：
睡眠時頭頸姿勢不當；
枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平；
頸部外傷；頸部受風著涼；
如為頸椎病引起，可反覆「落枕」。
前四種只要去除**就可緩解。
家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦：
1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
3）選用正紅花油、甘村山風溼油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。
6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、崑崙穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鐘穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。
7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引**。
10）落枕嚴重者，區域性注射025％奴夫卡因10毫公升，止痛效果明顯。
另外提供按摩**法：
將左手或右手中、食、無名指併攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鐘左右。可左右手交替進行。
用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。
用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鐘。
以拇指或食指點按落枕穴（手背第掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鐘。
最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛。
睡覺醒來後落枕，有什麼方法可以解決？
醒來落枕後緩解的方法有可以進行區域性的熱敷，冷敷，區域性的按摩或者區域性的理療以及紅外線燈的照射，這些都是可以更好的促進區域性的血液迴圈，可以吃一些止痛的藥物。從而改正落枕的症狀。其中解決的方法有 1 熱敷 採用熱水袋 電熱手爐 熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用必須注意防止燙傷。2 選用正紅花...
只有親身體驗過，才會知道什麼叫痛
香菸註定會愛上火柴，這在香菸看到火柴的那刻起就知道。火柴讓香菸想到了陽光，這是它出生以來記憶中最深的東西。隨著清脆的包裝紙撕裂的聲音，陽光慢慢的擠掉黑暗，一束束佔據了空間，香菸在陽光的笑聲中被叫醒。陽光溫暖的摸了摸它的頭，又走開去。香菸在火柴身上聞到了溫暖的味道。其實更早一步，在看第1眼時，火柴已經...
睡覺夢到海浪是什麼意思,睡覺夢到海浪是什麼意思？
預示著機遇多多，只要你及時抓住，將前程無量。夢見海浪，預示著人際關係會變好。夢見海浪向自己撲過來，是發財的預兆。商人夢見海浪撲過來，做生意能賺大錢。解夢 我夢到很大的海浪。夢的意思 很大的海浪，代表生活中會出現的波動，變化 你在船上，船象徵你現在所處的生活環境 事先已經知道有很大的海浪，說明你有心理...