1樓:匿名使用者
人活著。為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦。
因為社會很不公平螞扒早,活著很無奈。
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊。
因為人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天悶雀,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃此神色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
2樓:匿名使用者
你說的這些。
是現在大多數人都會有的。
生活,在這個世界上人們每天都是很忙碌和繁雜的。
為哦生活,有什麼辦法,這就是人生,橘轎。
感情的問題。
人是社會動物,你的另乙個她只是早晚的事。
還是一切看淡一點,反正人生還長。
你今天是悲是喜,是苦是樂。
你記到。太陽不會橘伍搜因你而改變。
它照樣還是會公升圓歷起,和落下。
3樓:匿名使用者
別想太多,每件事都會有它該有結局!可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。va
適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢?
緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。
希望通過心理調節,型液謹你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。
你平時應該多聽**,讓優美的樂埋橋曲來化解精神的疲憊。輕快、舒卜基暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、 冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助 於 舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。
你要廣交朋友,經常找朋 友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。 v
祝你有乙個好心情a
4樓:匿名使用者
生活是公平的,或許有人富貴,有行彎人順利,但畢竟,生活是一天一天橡遊的「無休止」的,只要把握好今天,努力去檔如悶創造,相信未來仍然是一片光明,受挫不要緊,重新開始,繼續努力,相信有成功的一天。
5樓:匿名使用者
我想你應該學會"無所謂"了 對一切一笑置之 輕鬆地面對生活。
人生怎麼有那麼多繁雜瑣碎的事?
6樓:匿名使用者
沒辦法,因為這就是人生。為什麼人的一生會遇到許多不同的煩惱事情呢?其實這是在所難免的,不是麼。
你想為什麼乙個新生命一齣世就哇哇大哭呢?因為他就是來接受磨難的,要不然就沒有人類了,都去當神仙了,不是麼。其實不管遇見什麼煩惱與挫折的事情,想開些,漫漫會好的,加油!!
複雜瑣碎的事慢慢去做,別急。
朋友,其實人生很簡單,只要你做好兩件事,你的人生定是有意義並完美的:我認為這兩件事最重要也必須存在的便是「責任」與「信念」!我們生存在這個世間,不是為了自己,而是為了家人的責任,為他(她)們而盡我們的力量,使他(她)們快樂、幸福,則是我們最大的責任;而為了自己的夢想能夠實現,從而展現自我的價值, 而面對困難永不氣餒,不言放棄,則是我們永不泯滅的信念。
7樓:匿名使用者
沒有煩心的事,那就不叫人生啦。
8樓:匿名使用者
1.因為人類和動物本質的區別在於不學習是萬萬不行的。因為你的屬性在於會解決問題,動物幾乎不用,只靠本能就可以。
怎樣才能夠保持一顆平常心去面對生活的壓力。
9樓:ghost丶
我不知道你生活上有什麼壓力使你要這麼提問。平常心。說實在的要看個人心理承受能力。
你也可以試著做些什麼能讓你靜下心的事情。比如讀一本你認為有意思的書。給你推薦一本《獻給阿爾吉儂的花束》..
或是你可以找人和你分享你的壓力。找個沒人的地方宣洩你對壓力的那種抗拒。你可以大哭一場。
也可以試著深呼吸默唸「平常心」至少3遍。希望你保持樂觀的狀態。壓力不可怕。
10樓:薰衣草女孩
出去散散心,多和大自然接觸,多聽聽輕鬆的**。
我感覺自己不想接觸人與繁雜的事物怎麼辦?
11樓:網友
小妹妹,你好,以前的和你很相像哦。
以前的我,不喜歡複雜的事情,討厭無聊扯淡鉤心鬥角的人際環境,也喜歡清新、自然、簡單、潔淨、安寧、自由、清淨無人打擾、沒有繁雜紛擾的生活。
那時,我周圍的同學老師親戚甚至父母,都認為我「與眾不同」,當然,是那種不合群很難適應社會。
我很敏感,生活學習中小小的傷害都會讓我深陷痛苦的泥潭不能自拔,感覺周圍的一切都在拋棄我傷害我,而我也認為自己是很難適應社會了,就讓一切把我遺棄吧,反正我就這樣了,我是不值得的。
當然,我也喜歡乙個人獨處,乙個人靜靜的聊qq,靜靜的看**,靜靜的聽歌,也喜歡唱歌,對別人也是一副冷漠的樣子。
直到後來,通過對成功學啊潛意識啊之類的深入學習,我不再把注意放在我所擔心恐懼討厭的事情上面,我開始把注意放在我的目標或者說是我想做的事情上面,奇蹟就這樣在我以後的生活中發生了。乙個乙個小的成功,一次一次的感動和喜悅伴隨著我一路走來,我也開始喜歡自己了,周圍的一切也都慢慢的變得好起來了,周圍的人也開始喜歡我了。
現在的我和以前簡直判若兩人,我有一句口頭禪:轉移注意。也就是把注意放在你想做的事情上面,你就可以從任何的困境和痛苦中解脫出來。不要把注意放在問題上面。
朋友,相信你也是可以做到的,就在此時此刻,轉移你的注意,找出你的快樂和喜悅,一切也就會變得越來越好。
我是潛意識專家哦,我再補充一點,別人給你的那些所謂的自閉內向等定義,不要去理會,就當是一群無聊的人在扯淡,就在此時此刻,找出你想做的事,找出你認為的生活中的美好的事,去感受去體驗喜悅,讓自己感覺充實對事物有把握的能力,感覺自己很有力量。
可愛的孩子,幫你解決問題我很快樂哦!
祝你快樂!!!
12樓:網友
好嚴重的自閉症哦。每個人都有自己細膩的一面,有的人喜歡把自己的想法訴說出來,所以他們的性格比較活潑,外向。有的人喜歡自己和自己說話,在意自己對周圍人的影響,他們性格內向,情感比較細膩。
樓主,你現在最主要的問題是人際關係上的問題,對於人際交往存在著恐懼,本能的排斥,所以選擇了自我封閉。人是無法生活在乙個自我的空間裡的,所以才會對生活失去了興趣。人際之間的交往真的很難嗎,為什麼它在你的潛意識裡是乙個恐懼的存在呢,當你把自己的想法用語音的方式和別人交流時候,你會感到自在,意識到自我存在的價值。
所以你在意自己的親人,你們經常交流,在交流中你感受到他們對你的關心和愛,你很享受那種感覺,喜歡那種感覺。但當你把自己的想法用文字的方式傳達給自己的時候,那只能在你頭腦裡構建乙個虛幻的東西,或許你曾經迷戀過那種感覺,但因為它的不真實,很容易破碎。當你勇於把自己的想法用文字的方式傳送給別人的時候,你會發現生活還有許多美好的東西要我們去珍惜的。
比如說,你給別人看你的**後,他會和你**,爭辯或是批判,隨後你反駁,享受那種爭辯不休的樂趣;你發出這帖後,你會發現會有許多的陌生人來關心你,勸慰你。生活中到處充滿美,只是你缺乏發現美得眼睛,不要老是低著頭,低頭看到的只是垃圾,抬起頭你才能看到更多。
13樓:白白的白骨
樓主你好,我作為乙個學佛不久的人,強烈建議你不要做冒險的事。
我的性格和你差不多,只是沒你那麼極端。我不太喜歡和別人接觸,不去思考太多複雜的事情。
樓主,其實生活沒有什麼準則,只要諸惡莫做,眾善奉行,對別人保持禮貌與尊重,孝敬父母,尊敬長輩,就行了。
但我個人還是建議你把心放開些,看開些。
如果有些事做了會讓別人感覺怪怪的話,我們還是不要做了吧?或者找人少的地方做咯。像我,我吃完飯會喝一口溫開水,漱漱口,然後,說出來你別怕,漱完後我就喝了下去,我不覺得這有什麼髒,畢竟是我自己的嘴,我知道我的嘴很乾淨,不吃葷腥,不說壞話,但別人會怕,像這種事我被別人說了一次後就絕不在別人面前做了。
我覺得你的活法很好啊!只是上網要控制哦。
個人建議你學佛,你就知道你為什麼痛苦了,怎樣才能解脫,怎樣才能活得更好,更安康,更自在。不信也沒關係,但千萬不要謗佛毀佛哦。
南無阿彌陀佛。
佛菩薩保佑你。
諸惡莫做,眾善奉行。
一切隨緣吧。
14樓:妖妖的豆豆
我覺得你應該試著去接觸一下週圍的環境,努力與他們融為一體,生活其實並沒有你說的那麼恐怖……只是你長久的把自己封閉起來不願與世界接觸╮(╯3╰)╭你的世界裡便只有你乙個人,雖然你感到自由,無拘無束,但有時的孤獨是無窮無盡的,反而更渴望身邊有個人能陪你,分享你的喜怒哀樂……與其長期因為這些煩惱,何不放開自己的心給自己些快樂呢???
你的朋友很少,尤其是知心朋友,即使有,她們也會覺得你無藥可救了,或是已經習慣……你有時很不安於現狀,有時卻想永遠這麼下去……靜靜的,整個世界除了你身邊的親人,僅有的朋友,誰都不願意關心,不願意接觸……
你可以嘗試多去參加一些集體活動,比如爬山,旅遊渡假……這樣不僅鍛鍊了身心,還可以學到很多東西呢(☆_這是在書本上無法學到的,說不定還可以找到屬於你的羅曼蒂克呢!!!從中找到真正快樂的自己,發現自己的優點!!有利於結識更多的新朋友,豐富你的生活……你將不再孤單cheer up朋友。
理智與情感的關係你怎樣看待
理智與情感,不可簡單的用矛盾的觀念看待。理智的人並不缺乏情感 情感重的人也版不乏理權 智。關鍵是對待人和事務要用兩者中的哪一方面更多更深入一些,才會合適。情感問題的處理,某種層面上必須理智判斷,理智處理問題,不能完全剝離情感。純粹用理智或情感將問題處理的徹底的一塵不染的,極少。所以,如何平衡和處理兩...
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舊時的地主與農民的生活與關係是怎樣的?要專業一點有依據
1 在中國古代 主要分襲為地主階級和農民階級2 地主階級是指統治者 農民階級是指被統治者3 皇帝是最大的地主階級 王公大臣是小的地主階級4 皇帝是天子 上天的兒子 是農民的父親 皇后母儀天下 是農民的母親 5 王公大臣一般稱為父母官 為農民當家做主6 因此我們得出 地主應該是農民的父母 他們的關係是...