1樓：兩個紅柚
高血壓是一種比較常見的疾病，高血壓如果不及時控制，可能會誘發很多疾病，對健康會帶來極大的危害。有人認為高血壓患者是因為體內缺乏葉酸而引起的，需要及時的補充，那麼，高血壓患者補充葉酸需要吃多長時間呢？
1、有研究發現，有一種特殊的高血壓型別叫是h型高血壓 ，大部分h型高血壓 患者當中都存在有乙個現象，就是會導致葉酸降低，當體內的越發缺乏時，同型半胱氨酸因代謝減少，使得血液濃度公升高，不僅會導致血壓公升高，還對心腦血管有損害，甚至會增加腦卒中的發生。 因此，高血壓患者多補充葉酸能夠有效的預防腦卒拿大斗中的發生，補充葉酸的時間大概需要三年以上。
2、h型高血壓患者最常見的危害就是會引發腦卒中的發生，為了降低腦卒中發生的幾率一般。患者除了服用降血壓藥物以外，要配合一些含有葉酸含量高的蔬果以及口服葉酸片，其目的主要是能夠降低患者腦卒中發生的仿旁幾率。
3、h型高血壓引起的腦卒中是導致死亡的原因，有研究發現，大部分的高血壓患者當中都存在有乙個現象就是會導致葉酸降低，當體內的越發缺乏時，同型半胱氨酸因代謝減少，而血液濃度會公升高，不僅會導致血壓公升高，還對心腦血管有損害，甚至會增加腦卒中的發生。
4、h型高血壓的患者除了及時的補充葉酸以外，還要正確的**，通過飲食也能攝取很多的葉酸含量，高血壓患者應多吃綠葉蔬菜，豆類、柑橘類的水果，穀類等含葉酸量高的食物，能夠消磨有效的補充葉酸。
葉酸只是能夠降低腦卒中的概率，並不能徹底的糾正和**高血壓，因此，高血壓患者還要積極的服用抗壓藥物，控制血壓的公升高，平時要定期的體檢，要了解血脂血糖以外，還要檢查同型半胱氨酸，看是否有公升高的症狀，以便及時控制。
2樓：土豆本逗
對於存在h型高血壓的患者，神豎往往建議葉酸片長期甚至是終身服用。對於同型半胱氨酸水平異常並不顯著的患者，也可以先吃三個月左右的葉酸片。主要依據是告瞎謹h型高血壓患者會因為hcy水平的增高而導致葉襪基酸及其他維生素的含量會大大降低，所以要及時通過食物的方式或者是藥物的方式來補充葉酸。
3樓：三農傑談
對於h型高血壓患者，葉酸要終身服用，目前有降壓藥和葉酸組成的複方製劑，每天服用一次，較方便且依從性好。中橋春國六大蘆消猛城市心內科門診調查表明，約有75%的高血陪橋壓患者伴有高同型半胱氨酸血癥，h型高血壓是指的伴有同型半胱氨酸公升高的高血壓。
4樓：創作者
一般需要賀稿三年以上，補充葉酸可以促進寬拍畝身體的發育，還可以給身體提供營慎森養元素，可以避免血壓公升高的情況，也可以有效的預防心腦血管疾病，還可以減少腦卒中的概率發生。
5樓：雙子小黑嘿
至少吃半年。因為這樣可以有效的補充維生素，可以增強體質，效果才會更加的好。也不會對身體造成負擔。
高血壓患者補充葉酸需要吃多長時間？為什麼呢？
6樓：一路肉哦
有些高血壓患者會出現同型半胱氨酸公升高，那麼在這種情況就是屬於h型的高血壓了，一般h型的高血壓患者是需要補充葉酸，那麼補充預先需要吃多長時間呢？一起來看一下。
一、高血壓患者補充葉酸需要吃多長時間？
高血壓患者適當的補充葉酸是有助於預防腦卒中的，一般補充的時間至少需要三年以上，大部分h型的高血壓患者是需要補充葉酸，因為h型高血壓最常見也是危害最大的情況就是發生腦卒中，因為同型半胱氨酸公升高，那麼就會出現葉酸降低，所以同時半胱氨酸的代謝是需要有葉酸的，當患者體內葉酸缺乏的話，同型半胱氨酸因為代謝減少就會使身體內的血液濃度公升高，不僅會導致血壓公升高，還源弊會損害患者的心腦血管。另外為了降低h型高血壓患者出現腦卒中的幾率，日常生活當中啊應該多吃一些新鮮的水果蔬菜，因為一些新鮮的水果蔬菜裡面也是含有葉酸的，可以降低腦卒中的發病幾率。
二、日常生活中要如何預防高血壓？
1、儘量少吃高鹽高熱量食物。日常生活當中應該少吃一些高鹽的食物，這樣可以讓身體排洩鈉離子的負擔能夠減輕，從而達到可以提高腎臟功能的效果，對預防出現高血壓是有很好的作用的，另外還要少攝入一些高熱量的食物，因為高熱量的食物很容易導致人體發胖，並且會出現高血壓的情況。
2、適當的鍛鍊身體。預防高血壓，那麼在平時的時候應該適當的鍛鍊身體，因為通過各種運動方式是雹慧族可以促進身體熱量的消耗，並且可以加強身體內的血液迴圈以及新陳代謝，避免身體過胖，讓一些慢性的疾病有機可乘，平時的時候只要運動量充足的情況下，還可以輔助身體擴張血管來預防高血壓的症狀。碧衫。
7樓：happy薛醜醜
高血壓患者補充葉搏凳前酸需基清要吃3~4個月，因粗御為這樣的話能夠很好的補充維生素和礦物質，對身體是比較好的，能夠很好的收益。
8樓：金牛愛仕達
差不多伏核鬥需要吃兩三氏咐個月左右就缺磨可以了，因為吃的太多會對身體造成一定的影響，而且會出現很多的問題，身體也是承受不住的。
9樓：路邊的風兒
高血壓患者補充葉酸需要吃一年左右，因為這樣才能夠讓自己身體中的營養保持充足。
10樓：網友
大概是半年左右，一定要堅持補充葉酸，可以提高身體免疫力，可以得到降血壓，降血脂的效果。
11樓：雙子小黑嘿
至少乙個月。這樣才會有效果，才能夠將相關的維生素補充起來，對患者是有好處的。
12樓：巨集盛巨集盛
至少需要吃乙個月的時間。因為只有這樣才可以儘可能最小程度的降低患者的血壓。
13樓：小阿星
應該根據實際情況來進行服用。然後也應該根據病情和血壓的情況來選擇服用的時間和量。
14樓：黎昕科普知識小屋
補充葉酸至少要吃乙個月左右，因為乙個月左右藥效才可以發揮作用，而且發揮的作用也是最佳的。
15樓：無能為力大蒜
我覺得大概需要吃乙個月的時間，乙個月的時間才能夠見效，同時血壓也會降低。
高血壓患者補充葉酸需要吃多長時間？該如何進行補充？
16樓：張三的容貌
一般來說對於高血壓患者，在服用降壓藥的同時也要一直吃葉酸片，而且對於高血壓患者來說，葉酸是要終身服用的，長期服用葉酸能夠降低同型半胱氨酸和腦卒中的發病率，而葉酸並不是一種很難獲取的維生素，通常靠飲食就能夠補充，對於嚴重缺乏葉酸的患者則建議要及時服用藥物補充。<>
高血壓患者可以長期補充葉酸，現在已經有研究表明，同型半胱氨酸血癥是誘發心腦血管疾病重要因素，尤其是葉酸的缺乏，就容易導致這種病症，引起高血壓出現。此外，根據我國的研究發現，有3/4的高血壓患者都是有同型半胱氨酸血癥。而同型半胱氨酸色蛋白質代謝的產物，那在這個過程中就需要葉酸的調節，防止這種元素過多，而一旦這種同型半胱氨酸水平上公升，高血壓患者得腦猝中疾病的風險就會增加。
因此，對於高血壓患者來說，葉酸是一定要終身服用的。<>
一般來說，葉酸通過我們的飲食就能夠獲取，像富含葉酸的食物有肉類、蛋類、豆類、水果和蔬菜，但要注意的是要注意它們的烹飪方式，如果食物烹飪過頭很容易使葉酸就流失了。但對於高血壓患者來說，由於他們在飲食上的限制就有可能會導致葉酸攝入缺乏，再加上一些老年的高血壓患者本身就很容易存在吸收不良的情況，自身對於葉酸的吸收就很困難，因此對於他們這樣的不易吸收葉酸的人來說，就建議他們去及時的進行藥物補充，以免引起病情加重。<>
因此，對於高血壓患者來說，一定要長期服用葉酸，在食物補充不足時，一定要採用藥物補充，相信長期服用藥物就會控制住病情。
17樓：id太長了不好唄
葉酸補充時間至少3年以上才可以。 儘可能多的攝入富含葉酸的 食物，包括肝、綠葉蔬菜、豆類、柑橘類水果、穀類等，減少通過煮沸來烹調食物。
18樓：結婚發的
需要連續吃8個月，在每天早上吃完早飯之後，可以吃一片葉酸，中午吃完飯之後就可以不用吃，等吃完晚飯，還要吃一片葉酸，但我們在吃葉酸的時候，一定要注意粗糧問題，千萬不要吃得太多，一次吃1~2片就可以了。不要給自己帶來不必要的麻煩。
19樓：你好甜甜圈呀呀
大概需要吃三個月左右。可以買市面上的那些葉酸片，是比較好的。一次吃兩片就好了，不要吃太多。
20樓：釩矽攢勵奎
如果是高血壓患者的話，一定要注意長期服用；通過食物補充，通過藥物補充，嚴格按照醫生的規定，詢問醫生，不要吃藥性相沖的食物，
高血壓患者補充葉酸需要吃多長時間？
21樓：儒學搞笑日常
高血壓患者的高半胱氨酸需要服用。在劑量和持續時間方面，葉酸補充劑的推薦日劑量為，高血壓患者應連續服用3年以上。具體劑量應在醫生的指導下使用。
許多人是為**葉酸缺乏或紅細胞性貧血而開的。葉酸片每片5毫克，如果患者每天服用1-2片葉酸片，每天攝入15-30毫克的葉酸，遠遠大於推薦的毫克，則不適合用於**高血壓患者。在圍產期預防和**胎兒先天性神經管畸形，葉酸片每片，適合高血壓患者，含葉酸的複合維生素片，高血壓患者也可以使用。
對於高血壓患者，尤其是中國的高血壓患者，有很大一部分屬於 "h "型高血壓。h型高血壓通常指人體內的同型半胱氨酸（hcy）>10& /l。臨床研究發現，這種情況下的高血壓患者比沒有h型高血壓的患者有更高的心血管疾病發病率。
除了遺傳因素和代謝問題外，葉酸缺乏也是導致hcy增加的乙個重要因素。補充葉酸在很多情況下可以有效降低同型半胱氨酸公升高的h性高血壓患者的心腦血管疾病風險。
可以適量補充葉酸的不僅僅是h型高血壓患者，在平時，對於中老年朋友來說，多注意葉酸的補充是非常有必要的，當然，這種補充不一定非要吃藥，平時多注意吃新鮮蔬菜，儘量減少烹飪過程中葉酸的攝入，儘可能多地補充葉酸是非常必要的。
對於h型高血壓患者，到目前為止，仍沒有確切的臨床證據表明補充葉酸一定能幫助h型高血壓患者的**和控制，但有研究表明，在合理應用降壓藥物控制血壓的前提下，每天新增毫克至毫克的葉酸，與補充葉酸的h型高血壓患者相比，雖然血壓控制沒有明顯差異，但中風卻有明顯減少。
因此，對於h性高血壓患者，建議考慮適當服用葉酸（建議每天補充以降低心腦血管疾病的風險。
22樓：愛仕達各色
需要吃兩個月的時間，必須要多補充一些葉酸，才能夠緩解高血壓的情況，吃完之後還需要運動。
23樓：雙子小黑嘿
至少需要三個月。一定要根據醫生的建議進行補充，這樣才能夠得到很好的效果。
24樓：網友
高血壓患者補充葉酸的時間長短需要根據血壓情況判斷，一般需要服用三年以上葉酸。
高血壓患者運動要注意哪些，高血壓患者在運動時如何注意？
高血壓的人可以運動嗎？1.忌過度激烈的運動 某些激烈運動，如排球 籃球 足球 網球等，會大幅提升人體血壓，這可能引發腦出血。鍛鍊時最好不做低頭彎腰或下蹲起立，不要做體位變化幅度大的快速動作。因為當體位突然改變時，會產生體位性低血壓，導致暈厥而昏倒。2.忌快速的運動 快速的運動容易促使患者的脈搏率和血...
早期的高血壓患者不能吃什麼？高血壓患者不能吃什麼？
輕度高血壓不能吃的食物主要有以下幾種 1 高血壓飲食限定鈉鹽的攝取。飲食應以平淡為好，少吃鹹食，吃鹽過量，會使血管軟化和血壓降低，天天吃鹽應以5克為好。康健成年人每天鹽的攝取量不宜超過7或6克，此中包含經由醬油 鹹菜 味精等調味品攝取鹽的量。2 高血壓飲食少吃甜食。甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，...
高血壓患者血壓突然降低，高血壓突然降低會引起哪些疾病
呵，這可了不得.血壓長期的高，人體已經適應了，突然降低的話，可以引起灌注壓的不足的，可以導致器官缺血，最常見的就是急性的腦缺血，可以死人的。所以醫院搶救高血壓病人時降壓不敢太快，基本要維持在高壓150左右。高血壓忽然下降，這樣突然是有什麼危險嗎？最後高血壓患者飲食上一定要注意，平時要控制鹽的攝入量，...