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2025-04-09 20:45:13 字數 1622 閱讀 6939

1樓:說萱甘茶

主料。娃娃菜。

250g海公尺。

15g輔料。

橄欖油。適量。

青椒。適量。

高湯。適量。

澱粉。適量。

紅椒。適量。

步驟。1.海公尺泡發的方法:先用溫水清洗乾淨,再用溫水浸泡三基磨四個小時,待回軟便可進行烹飪。泡軟的海公尺切成末。

2.娃娃菜切成小瓣。

3.蒜剁成蒜末。

青紅辣椒。分別切成小丁。

5.鍋裡放少許橄欖油,三成熱時把蒜放入炒香。

6.接著把海公尺加入一起翻炒均勻。

7.加入高湯。

8.燒開後。

9.把切好的娃娃菜放進鍋裡。

10.小火煮至娃娃菜熟透,撈出搏段鬥放在盤裡。

11.把切好的青紅辣椒丁放到撈出娃娃菜剩下的燃缺湯裡斷生。

12.勾芡收汁後淋在娃娃菜表面即可完成。

娃娃菜的做法大全家常 娃娃菜的烹飪方法

2樓:雙麗劍

1、上湯娃娃菜。材料:娃娃菜(3顆)、皮蛋(2只)、青椒(1只)、紅椒(1只)、紅棗(5只)、枸杞(1湯匙)、蒜(2瓣)、姜(2片)、蔥(1根)、高湯(3杯) 調料:

油(3湯匙)、鹽(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉水(1/3杯)。做法:皮蛋剝去外殼,用切蛋器切成六瓣;紅棗和枸杞洗淨,用清水泡發。

娃娃菜洗淨,切成兩半;青紅椒去蒂和籽,切成塊。燒熱3湯匙油,炒香姜蒜片和蔥段,倒入青紅椒塊炒勻,注入3杯高湯,加入紅棗和枸杞攪勻煮沸。放入皮蛋和娃娃菜拌勻,加蓋以中小火煮5分鐘。

煮至娃娃菜變軟,加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙雞粉調味。

2、乾鍋娃娃菜。食材:小棵娃娃菜2棵,五花肉200克,木耳水發50克,洋蔥50克。

調料:蔥薑蒜、醬油、辣椒、料酒、花椒、糖、鹽。做法:

娃娃菜撕大片,五花肉切薄片。洋蔥切小片,木耳泡發後撕成小朵。鍋中放油,燒熱後下入辣椒、花椒炒香,再放五花肉片小火煸炒。

炒到肉片熟時加入洋蔥,煸炒片刻後烹入料酒、醬油、白糖炒勻。下娃娃菜煸炒均勻後加入鹽煸炒片刻,再加雞精調味即可。

3、娃娃菜炒肉。材料:娃娃菜1棵、豬肉(瘦)100克、植物油2湯匙、食鹽1茶匙、蒜2瓣、生抽1/2湯匙。

做法:把買來的娃娃菜掰開一片一片,浸泡清洗2到3遍。將瘦肉洗淨,切成絲,蒜頭去皮,切成條狀粒狀都可以,放入少許食鹽、生抽混勻醃製10分鐘。

把洗乾淨的娃娃菜,放在砧板上,用刀切成條狀。**,鍋裡放入適量植物油。待油熱開,把醃製好的瘦肉放入鍋裡進行翻炒。

一直炒到瘦肉變色,熟透,即可裝盤。在原來鍋裡,加入少許油,把切好的娃娃菜放進去,進行翻炒。加入少許食鹽,炒勻,蓋上鍋蓋,轉中火煮1分鐘左右。

開啟鍋蓋,倒進瘦肉。炒勻,即可裝盤。

怎麼做娃娃菜 娃娃菜的烹飪方法

3樓:向陽

1、可以做清炒娃娃菜,烹飪方法簡單又好吃。

2、材料:娃娃菜、鹽、味精、蠔油、水澱粉、香油。

3、娃娃菜整顆切十字刀,也就是順著菜的生長方向平分切四塊。

4、鍋裡燒開水,水開後放入娃娃菜焯至五分熟。

5、鍋裡熱油,加蒜片爆香;加一點醋;放入娃娃菜加一點蠔油翻炒;加適量鹽和味精,娃娃菜炒熟後水澱粉勾乙個芡;滴幾滴香油提香,就可以出鍋了。

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