1樓：網友
俯臥撐屬於無氧運動，在做俯臥撐時應檢查眼底，糖尿病時間長加上控制不理想，眼底容易病變，毛細血管容易肢燃破裂出血，俯臥撐等無氧搏猛運動容易基飢橋加劇破裂，望慎重！
另外，俯臥撐睡前做，早上做容易白天疲勞，睡前做還助眠。
2樓：戎幻翠杭羲
適當運動是好事啊。主要是餐後要適當活動，以消耗掉食物中過多的熱量，不至於使食物中過多的糖分轉化到血培遊液中產生高血糖。不過敏猜俯臥撐不是太適合餐後立刻就做的運動橋中型，俯臥撐至少要在餐後一小時以後，餐後可以散步適當做做操都行，別做激烈運動。
3樓：感性的
你好察哪兆，糖尿病患者如果能夠適當地進行一些體育鍛煉，那麼對身體緩巨集是非常好。但是糖尿病病人運動應該注意以下幾點：1.
運動強度要慢慢地增加，運動前後應做適當的暖身，緩和運動。隨身攜帶方糖，巧克力，餅乾或飲料，在低血糖發作時，立即食用。2.
隨身攜帶識別卡，最好有人陪伴。3.運動時需穿適當的鞋襪和其他保護物，赤腳運動是很危險的。
4.血糖控制不良(飯前血糖值超過250毫克/公公升或常有低血糖發作)或敗租生病時不宜運動。5.
不要空腹運動，尤其是使用胰島素，或口服降血糖藥物後。6.在極端溫度(高溫，極冷)和天候不良(霧天，雨天)時，不宜做室外運動。
4樓：愛吃甜的魚
可以啊，這兩種是不會有衝突的。
仰臥起坐和俯臥撐運動能降血糖嗎?
5樓：網友
運動是一劑免費的降血糖藥物。
運動可以幫我們消耗一定量的能量，輔助降低血糖，增強胰島素的敏感性。
許多糖友每天都在運動，但總是達不到很好的降血糖效果，可能是進入了以下6個運動誤區。
誤區一：空腹運動。
空腹運動多見於老年人，老年人睡眠差，早上起得早，經常很早就提著籃子出去散步，順便買回早餐及全家人一天的菜餚。
空腹運動的優點：運動和家務活同時完成，節約了時間。
空腹運動的缺點：空腹運動會誘發低血糖，這種低血糖對於老年人，尤其是有糖尿病周圍神經病變的老年人，往往因沒有低血糖反應，最終運動後血糖不降反公升（蘇木傑現象）。
對策：糖尿病患者儘量別在早上外出運動，最好是晚餐後1小時（從第一口飯開始算起）外出運動。
如果習慣了晨練，必須是早餐後1小時（從第一口飯開始算起）進行。同時運動量不要太大，以輕微出汗為度，如步行以6000-10000步為宜，有心血管疾病的糖友運動量更需要減少。
運動時間不能太久，半小時以上，1小時以內為好。
6樓：中力健身學院
這個不好說，雖然運動對人體是比較好的。
如果是處於高血糖的狀態，一般都是有糖尿病的人能夠降低人體血糖的，只有胰島素。
但是通過訓練，或許可以增加人體胰島素的分泌，那麼可以間接性的降低血糖。
妊娠期糖尿病患者可以做運動嗎，妊娠糖尿病患者可以運動嗎？
孕婦對於飲食方面的情況也是需要進行調整，只有通過飲食調整後才能夠更好地減少糖份的攝入和吸收，再加上運動 才能夠使妊娠期糖尿病的問題得到有效的控制和解決。妊娠期糖尿病是妊娠期常有的一個特徵性病變，主要是因為孕婦在妊娠期間由於飲食不當以及身體代謝等功能出現紊亂之後，從而導致血糖有所升高的跡象。而多數的妊...
糖尿病患者能吃榴蓮嗎糖尿病患者能吃糖嗎？
每100克榴蓮所含營養素如下 熱量 147.00千卡 維生素b6 0.14毫克 蛋白質 2.60克 脂肪 3.30克 碳水化合物 28.30克 葉酸 116.90微克 膳食纖維 1.70克 維生素a 3.00微克 胡蘿蔔素 20.00微克 硫胺素 0.20毫克 核黃素 0.13毫克 尼克酸 1.19...
糖尿病患者可以服用多糖嗎，糖尿病人可以吃含有多糖的食物嗎？
有些糖尿病患者患病後很注意保健知識的學習，對食物營養素含量有一定的瞭解，除每日主食外，儘量選食含糖量低的食物，這對 是有利的。由於木耳 海帶等一類食物從食物成分表上看，糖類含量較高 約25 65 所以有的病人怕對血糖有影響而不敢食用。海帶 香菇 蘑菇 木耳 紫菜等食物的糖類的 主要是一組多糖類物質，...