1樓：匿名使用者
軟組織損傷：軟組織是指人體的**、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。
分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。
臨床表現為疼痛、功握知鏈能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的併發症有：血管舒縮功能紊亂引起的永續性區域性發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、猛裂關節周圍骨化、關節內遊離體等段孫。
**：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷，它區域性給藥，使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫，活血化瘀，接骨續筋，達到**目的，而且安全可靠，有條件的理應首選。
新傷2-3天止痛消腫，3-6天**。3個月以內的傷一般2-3副藥就**了。嚴重的需要3-4副藥。
陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應急時**，以免發生神經粘連，肌肉萎縮等其它後遺症和併發症的出現。注意事項：
有外傷、**嚴重過敏者禁用。另外也可以採取內服活血化瘀的中藥、推拿按摩、針灸、溫熨、燻洗、揉擦、固定等辦法治。
2樓：匿名使用者
韌帶的損傷可以分很多種。你所說的不一定是韌帶拉傷 ，有可能是部分肌肉損傷。你個人或兩個人做一下測試。
一手固定腳踝部位，另乙隻手去內旋或外翻膝部。感覺內部有死裂似的疼痛。一般都認為韌帶拉傷。
在我國韌帶拉傷還沒有什麼有效的方法去**，要是不太嚴重的情況下，不建議去醫院。但是可以去當地省體工大隊去做全面檢查。以為那裡都是運動悉銷損傷有相當的瞭解。 運動療養注意情況；
大部分都是減少運動量，我這裡說的是減少運動量。而不是停止運動。要是韌帶拉傷或肌肉損喊陸渣傷，在不運動的情況下都會出現粘連。
即使好了，將來以後做大運動量，可能還會出鄭悄現從復拉傷。
3樓：匿名使用者
最好靜養，再做寫按磨什麼的，別做運動。
4樓：匿名使用者
可以做簡單的運動。
肌肉拉傷怎麼才能更快的養好？
5樓：匿名使用者
肌肉拉傷初期主要在於靜養。鑑於你受傷時間長以及反**作的現象，建議你採用中藥外敷**，由於無法判斷具體病情，勸你最好去醫院看看，因為肌肉拉傷常年不能很好的休息**的話後果有時會很嚴重的，儘快就醫**才是最安全保險的辦法。�0�2
6樓：匿名使用者
看哪部分肌肉，大部分屬於軟組織受傷，不嚴重一般不用藥。用熱水敷就好了。 如果是運動拉傷的話，是一使勁就疼，有酸脹痛的劇烈運動肌肉中的乳酸增加加上一點肌肉拉傷平方休息幾天就沒事了。
要是比我說的嚴重就要服用點活血生肌潤筋通絡的藥或者貼膏藥。麝香壯骨膏 和獨一味膠丸 三七片 都是很好很快的必備藥可以買點。
7樓：匿名使用者
按摩 用熱手帕敷在肌肉上面。
8樓：匿名使用者
好吧，有錢人還是多的。
9樓：網友
回答您好，比較常見的原因包括以下幾個方面：一、很多不動的人經常久坐，或經常不運動的人突然想起來去做運動、去做一件事情，這件事情可能很耗費力量，當肌肉突然做平時不做的動作時就可能會產生拉傷，這是比較常見原因。二、有些人可能會經常去運動，肌肉的彈性、力量也非常好，但是運動時間超出承受範圍，就跟踢足球的運動員一樣，踢半場可能沒問題，如果踢全場後體力不支，這時再做很標準的動作時，其力量達不到就會產生肌肉拉傷。
其實是兩個極端，乙個是經常不動的人會出現拉傷，另乙個是動的比較多，但是達到一定程度、超過承擔範圍也引起肌肉拉傷。
總之，過度運動，或者運動幅度過大，都會造成肌肉拉傷希望可以幫助到您！
提問我想弄成肌肉拉傷，怎麼弄快速一點。
平常的運動時幅度大一些，就容易拉傷，不建議哦提問如果說是上肢。
提問好的，謝謝你。
肌肉拉傷了怎麼辦，肌肉拉傷怎麼辦？
生活中時常會出現一些損傷，如踝關節扭傷。此時，很多人會想到中醫活血祛瘀 熱敷或用手揉一下傷部。可是這不但沒加快 反而可能出現傷部腫脹 瘀斑等更嚴重的情況。通常，運動損傷分為急性期 緩解期和 期，療傷也應分期進行。急性生期 馬上冷敷20分鐘 急性期通常指傷後24或48小時內，此時受傷組織可能出血，區域...
我是不是肌肉拉傷了？什麼叫肌肉拉傷？
額。具體是腿的哪個部分痛呢？不過你說是一用力就痛。憑我的經驗估計只是肌肉痠痛而已，應該沒有拉傷 不過看下下面的文字吧，希望對你有幫助！一般情況下嘛 如果是痠痛，那就不是拉傷，痠痛我記得好像是肌肉運動時，細胞裡面分泌了個叫做 自由基 的東西，然後運動完這個東西還沒消耗光，導致肌肉痠痛。想緩解的話，建議...
腳部肌肉拉傷怎麼快速恢復，腰部肌肉拉傷怎麼快速恢復
人的肌肉就像一根橡皮筋一樣，可以拉長拉伸，或者也可以收縮，從而產生運動。人的肌肉也一樣，如果這根橡皮筋授予過大的拉力，把肌肉或者把橡皮筋崩扯了，很難再回縮到原來的狀態，這就叫肌肉拉傷。一般肌肉拉傷之後，儘量減少運動休息，讓這塊肌肉處於鬆弛狀態，讓它慢慢的癒合。怎麼讓它快速癒合？首先要避免這根肌肉的拉...