1樓:匿名使用者
我說的只不過是我的個人擂臺經驗 僅供參考 你問的是在對抗中觀察對手哪個部位 可以更有效判斷出對手的進攻方式 ~~那我就對這話題說一下 ~~在擂臺和對手 進行搏擊對抗時 你可以觀察對手的腰部 因為人體在運動發力時 是有腰帶動的 為什麼說是有腰帶動的呢 這就的說 散手的進攻宗旨 散手在擂臺上的要求是 以最快的速度 最短的距離 最大的力量 最有效的方法 擊倒你的對手 要想做到以上的要求必須要用腰部帶動 當你看到對手腰部準備法了的時候 你應該主動 阻擊 不要等在那打防守那樣在擂臺上你將會去主動權~~~你在擂臺上要做的是 佔取主動權 打出自己的 節奏 ~~有與時間問題就先說這麼多吧 希望對你有幫助。
2樓:匿名使用者
要看乙個人是出拳還是出腳,你要以鼻樑到肚臍這一條不存在的直線作為視覺定位,人不管是出拳還是出腳都要用腰力帶動上肢或下肢,力從地生,這是不變的事實~人的眼睛是不會騙人的,扭肩和送胯只是最初的,你要看對手的眼睛,而扭肩和送胯也是會騙人的,普通人,拳頭在快,快不過眼,即使他的拳只是虛招,腿才是目的。從反應開始,這才是王道!力量·耐力·反應速度·最後才是所謂的組合拳。
這樣才能win.
3樓:匿名使用者
看肩膀~左肩膀向後他要出右拳~右肩膀向後他要出左拳~左肩膀向後右手向後擺他要出右腿~右肩膀向後左手向後擺他要出左腿。
在散打中擊中哪些部位得分(得幾分)?
4樓:kingsly峰
得分標準:
一、優勢勝利。
1、在一局比賽中,先完成三個三分動作者。
2、在比賽中,雙方實力懸殊,臺上裁判員徵得裁判長的同意,判技術強者為該場勝方。
3、被重擊(侵人犯規除外)倒地不起達10秒,或雖能站立但知覺失常,判對方為該場勝方。
4、一場比賽中,被重擊強制讀秒(侵人犯規除外)達3次,判對方為該場勝方。
5、比賽中,運動員出現傷病,經醫生鑑定不能繼續比賽者,判對方為該場勝方。
二、得3分。
1、用主動倒地的動作致使對方倒地,而自己迅速站立者,得3分。
2、用轉身後擺腿擊中對方軀幹部位而自己站立者,得3分。
三、得2分。
1、一方倒地(兩腳以外任何部位接觸檯面),站立者得2分。
2、用腿法擊中對方軀幹部位。
3、被強制讀秒一次,對方得2分。
4、受警告一次,對方得2分。
四、得1分。
1、用手法擊中對方得分部位。
2、用腿法擊中對方頭部、大腿和小腿。
3、運動員消極8秒,被指定進攻後,8秒鐘內仍不進攻,對方得1分。
4、主動倒地超過3秒鐘不起立,對方得1分。
5、受勸告一次,對方得1分。
五、不得分。
1、方法不清楚,效果不明顯。
2、雙方倒地或**。
3、雙方互打互踢。
4、用方法主動倒地,對方不得分。
5、抱纏時擊中對方。
在散打中擊中哪些部位得分(得幾分)?
5樓:匿名使用者
我是散打運動員.現在的新規則是:用腿法擊中頭部得一分,軀幹得兩分[必須有響聲,或者位移]
腿部得一分[只是大腿,小腿不得分.]用拳法擊中頭部得一分,軀幹得一分.用摔法如果一方倒地御納一方站立簡早得兩分,先後倒地得一分.一方下擂,另一方得兩分!警告得兩分,勸告得鎮咐沒一分!
我說的只是最基本的,是正規比賽的得分制度!像武林風那些比賽,有不同的規則!
散打比賽中得分部位與方法
6樓:福州禪武
一、禁擊部位:後腦、頸部、襠部。
二、得分部位:頭部、軀幹、大腿、小腿。
關於進攻方法,一般拳法擊打軀幹以上部位,腿法的面積更廣些同,可以全部的身體部位。
7樓:網友
高鞭腿上頭,摔法使對方當地,不是擂臺的話可以把對方推出界。
論述散打防守體系在散打中的重要性和作用
你是 人啊 怎麼跟我們老師出的鳥題目一摸一樣的啊 是不是一個學校的啊 我溫州的 散打防守體系的教學是散打十分重要的組成部分,同時也是其運動的過程中所必須掌握的一項重要的得分戰術。在防守反擊中進行防守時為了能夠避免出現分數的丟失或者是被擊 倒等現象,在進行防守的同時還能夠找到對手所存在的漏洞,進而進行...
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樓上說得也挺專業,不過人家樓主問的是如何克服心理恐懼。實戰時感到緊張無非就是因為防守做得不夠到位,抗擊打能力不強,對手實力比較強大.等等 如果是新手,首先要克服面對對手出拳時候的那種本能恐懼感,平時打手靶時候可以放開點兒,開始可以找有經驗的對手進行模擬實戰,以對手拳不猛擊你而是點到為止即可,這樣就可...
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一是手bai標本觀察,也就du是通過肉眼觀察,這需zhi要有一定dao的礦物學基礎,能夠用內肉眼識別一些容常見礦物。三大巖類各有哪些結構構造特徵要基本瞭解。還有就是多看,有些岩石可能確實通過肉眼很難辨認,但要形成對其主觀印象,下次見到時這個印象或許就可以幫助你。二是切薄片鏡下觀察。需要晶體光學基本知...