吃韭菜籽有什麼效果，韭菜籽的功效及吃法

1樓：匿名使用者

傳統醫學認為，韭菜性溫，能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用，適用於**心腦血管疾病和高血壓。

此外，這種化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強，從而調節**毛囊的黑色素，消除**白斑，並使頭髮烏黑髮亮。韭菜可以治病，用韭菜搗汁滴鼻，可以**中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱，塗擦患處，可**蕁麻疹。

韭菜中含有大量的膳食纖維，對結腸癌有明顯療效。患有**白斑症的女性，常吃韭菜可以達到祛斑、**的雙重效果。韭菜含有性興奮劑，能興奮性器官，在藥典上有「起陽草」之稱。

韭菜含有較多的膳食纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便秘和腸癌。這些膳食纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、甚至是金屬包裹起來，隨大便排出體外，故有「洗腸草」之稱。此外，由於韭菜含膳食纖維較多，比較耐嚼，人進食時可鍛鍊咀嚼肌，還可有效預防齲齒的產生。

韭菜籽的功效及吃法

2樓：小白兔奶糖

5韭菜籽散發獨特的辛香氣味，這與其含有硫化物等特檔正高殊成分有關，有行氣作用，有助於疏調肝氣，韭菜籽可以增強食慾，促進消化功能，有健行尺胃益肝的功效。

6材料韭菜子30克，羊腎乙個，枸杞10克，粳公尺60克，生薑、蔥白、食鹽適量。

做法 1.將羊腎剖開，去筋膜，洗淨後切小塊，用開水煮一分鐘後撈出備用；

2.韭菜子研成細末，與羊腎及洗淨的枸杞、粳公尺、生薑、蔥白一起放入鍋中，武火燒開後，文火燉煮30分鐘；

3.等到粥熬好的時候在裡面加入適量的鹽進行均勻的攪拌，再稍微煮一下就好了。

材料一斤白酒（最好是高度白酒），韭菜子30-50克（清伍炒熟的最好）。

做法 1.韭菜子或韭菜子末放入白酒中，密封泡製7天；

2.飯後一小杯（白酒杯）。

原料韭菜子10克、白芷9克、公尺適量。

做法先煮藥去渣留汁，再加公尺煮粥，適用於腎虛。

韭菜籽的功效

3樓：校易搜全知道

韭菜籽的功效

說到韭菜大家應該是非常的熟悉的，畢竟這種蔬菜平時生活中總是可以看到的，而且想必大家也是吃過的。其實，韭菜不僅美味而且對於身體有一定的滋補作用，尤其是對於男性而言，韭菜是有一定的壯陽的作用，這點大家也都是知道的，韭菜籽對於人們來說有哪些功效呢？想必很多人不清楚韭菜籽的功效吧，下面一起來了解下！

韭菜籽的純鬧喊功效

其實韭菜籽，顧名思義就是韭菜的籽，這種雖然可以說是菜籽，但是也是可以食用的，並且而是有一定的藥物功效的。這麼說大家可能感覺不太清楚，這裡詳細的為大家講解一下。

韭菜籽是具有補腎的功效的，並且韭菜籽藥性溫和，味道有些辛辣做野，可以用於陽痿**以及遺精，同時也適合用於緩解手腳冰冷、下腹冷以及腰膝痠軟和月經推遲等的症狀。

除此之外，韭菜籽的功效還包含祛斑的作用，因為韭菜籽可以使皮彎姿膚黑色素改變，可以消除**的白斑，同時也可以讓頭髮變得烏黑髮亮，並且韭菜籽還具有散瘀的作用。另外韭菜籽還具有一定的益肝健胃、行氣理血、潤腸通便以及殺菌消炎的作用。

看了以上的內容，相信大家對韭菜籽的功效已經有了一定的瞭解。韭菜籽中含有不少的營養物質，對於人們的身體健康有一定的益處，特別是男性朋友。

韭菜籽怎麼吃

4樓：熱愛冰美式

韭菜長老後就會出現籽，它是可以吃的食物，但是要怎麼吃韭菜籽還是乙個問題，我最近在網上查了一下，現在告訴大家。

經驗步驟：吃法一：一般可以把韭菜子，炒了以後碾成細末，每次口服三克，每天兩次就可以。韭菜子是有補腎壯陽的作用。

吃法二：吃韭菜籽也可以弄碎沖水服用或者泡水喝都是可以的，有補腎的作用，但也不能多吃的，服用一週就可以。

吃飯三：韭菜籽也可以和蜂蜜一起吃能治明侍便秘，也可以把韭菜籽和大公尺一起煮粥喝，待粥沸後，加入韭菜籽末及食鹽，同煮為稀粥，空腹食用。

注意事項：吃韭菜籽時要做亂注意不要吃太多，吃多了也會對身體產生不好的，可以多喝一些熱水，不要吃辛激胡吵辣的東西。