1樓:匿名使用者
主料。五花肉。
150克。豬耳朵豆角。
500克。輔料。
油。適中茄攜量。鹽。適量。
生抽。適量。
料酒。適量。
味精。適量。蔥。適量。
姜。適量。步驟。<>
1.食材:五花肉、洗淨豬耳朵豆角、蔥姜。
2.五花肉賣伏切片、蔥姜切碎。
3.起鍋熱油、爆香蔥姜。
4.放入肉片煸炒,烹入料酒。
5.加入適量生抽。
6.加少許水燉制1分鐘。
7.放入洗淨的豬耳朵豆角。
8.翻炒均勻後,加鹽調味,燉制5分鐘。
9.加味精提鮮,即可關火。
10.出鍋盛入碗中即可。
小貼士。烹製豆角這一類的菜餚,必須燉制到熟透才可以食用。因為豬耳朵豆角比較薄,容易熟透,所以燉制5分鐘就納御可以了。
2樓:匿名使用者
五花肉燉豬耳豆的做脊清塵法。
1.食材:五花肉、洗淨豬耳朵豆角、蔥姜。
2.五花肉切片、蔥姜切碎。
3.起鍋熱油、爆香蔥姜。
4.放入肉片煸炒,烹入正芹料酒。
5.加入適量生抽。
6.加少許水燉制1分鐘櫻禪。
7.放入洗淨的豬耳朵豆角。
8.翻炒均勻後,加鹽調味,燉制5分鐘。
9.加味精提鮮,即可關火。
豬耳豆怎麼做好吃法
3樓:jq左
豬耳豆炒土豆絲。
操作方法。01首先選用鮮嫩的豬耳朵豆角適量,用清水洗淨豬耳朵豆角,然後從豬耳朵豆角頭掰一下抽絲待用。可以洗淨乙個紅辣椒切絲待用。
02煮鍋燒水,水開後把豬耳朵豆角燙七八成熟,後面炒制的過程就會縮短,而且焯過水的豬耳朵豆角味道特別好。
03炒鍋放油,油熱後把炒菜需要的調味品放入炒鍋中,炒出香味後先放辣椒翻炒片刻,最後放入燙好的豬耳朵豆角。
豬耳朵豆角作為豆角的一類,是我們常吃的蔬菜之一。豬耳朵豆角的做法有很多種,那麼吃豬耳朵豆角有什麼好處,豬耳朵豆角的營養價值有哪些呢?
首先,豬耳朵豆角含有豐富的維生素b、維生素c和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。還可以起到調理消化系統,消除胸膈脹滿的作用。可用於防治急性腸胃炎和嘔吐腹瀉。
有解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。
患有**瘙癢、急性腸炎者非常適合食用豬耳朵豆角。同時,也適宜食慾不振者食用。而經常腹脹的人最好不要食用豬耳朵豆角。
在選購豬耳朵豆角時應注意,***的豆角,豆莢果呈翠綠色、飽滿,豆粒呈青白色或紅棕色,有光澤,鮮嫩清香。而那些有裂口、皮皺的、條過細無子的、表皮有蟲痕的豬耳朵豆角豆角不宜購。
4樓:微言悚聽
豬耳豆是豆角的另一種,大的叫豬耳朵,小點的叫貓耳朵;北京,吉林等地叫豬耳朵豆角。也叫梅豆,「迷豆子」(諧音)。遼寧叫氣(泣)豆。可食用,適合切絲和肉絲一起。
豬耳朵豆角含有豐富的維生素b、維生素c和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。還可以起到調理消化系統,消除胸膈脹滿的作用。可用於防治急性腸胃炎和嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止洩、益氣生津的功效。
豬耳朵豆角主要的做法自然就是炒了,無論是素炒豬耳朵豆角,還是用它來炒牛肉、豬肉,或者夾上肉餡進行炸制,都是各有特色。今天主要給您介紹的豬耳朵豆角炒牛肉的做法。
豬耳朵豆角炒牛肉的做法。
原料:豬耳朵豆角、牛肉、油、鹽、胡蘿蔔、雞蛋、溼澱粉、醬油、雞精、十三香酒。
步驟①豬耳朵豆角洗淨切絲,用開水焯3~5分鐘後,用冷水浸泡5分鐘;
胡蘿蔔切片備用;
牛肉切片,放入適量的溼澱粉用手抓勻,靜置10分鐘;
鍋中放入植物油,燒熱後依次下入蔥段、蒜片、薑絲、大料、花椒,炒出香味後放入漿過的牛肉片煸炒至成熟;
下入胡蘿蔔片炒兩分鐘,再下入焯好的豬耳朵豆角絲,倒入醬油翻炒均勻;
依次放入鹽、雞精調味,再炒5分鐘即可出鍋。
5樓:一葉小船
麻辣耳絲。
主要材料:豬耳朵400克、香蔥1棵、花椒適量、幹辣椒適量調味料:香油2小匙、精鹽4小匙、味精1/2小匙。
1、先將豬耳朵刮洗乾淨,抹上鹽,醃3小時,再放入鍋中,大火煮至六七成熟,撈出晾涼;
2、把豬耳朵切成絲,加入鹽和味精,用手拌成蓬鬆狀,放入盤內;香蔥洗淨切絲;幹辣椒切碎;
3、把香油倒入鍋內,燒至七成熟,將花椒和辣椒末倒入,用小火炸3分鐘。
紅油豬耳。豬耳500克,大蔥50克,醬油40克,辣椒油50克,味精10克,花椒粉2克,香油25克。
1.將豬耳朵殘毛鉗盡,刮洗乾淨;
2.先用開水氽透,再刮洗一遍,入湯內煮熟;
3.撈出後用冷水漂上;
4.蔥切末;
5.將蔥、醬油、辣椒油、味精、花椒粉、香油調成料汁;
6.將豬耳朵片成大片,用料汁拌勻即可。
豬耳朵的做法有很多,像燒、滷、醬以及涼拌等烹調方法都適宜,但是在食用之前,一定要將其清洗乾淨,否則裡面會有很多的豬毛或髒氣等。
豬耳朵怎麼洗乾淨。
一般來說,在進行清洗之前,先檢查豬耳朵上是否有殘留的豬毛,如果有的話,可以用火燎一下有茸的地方。然後用鹽和白醋搓洗若干次,去掉腥味,最後再放到開水裡焯一下,這樣可以比較好地去除豬耳朵的腥味。
用火燎過的地方,最好是再仔細地檢查一遍,用小鑷子拔去剩餘的毛根。
此外,使用燒鹼或者是粗鹽,倒在豬耳朵上用力搓幾遍,然後洗淨即可。但是搓的時候一定要戴上手套,以免燒手。
豬耳朵清洗起來是比較麻煩,尤其是裡面的豬毛很難拔除掉,大家在清洗的時候可以按照以上的方法清洗,會清洗的乾淨一些。
燉豬耳豆的家常做法大全怎麼做好吃**
6樓:匿名使用者
主料。五花肉。
150g豬耳朵豆角。
500g輔料。油。適量。
鹽。適量。生抽。適量。
料酒。適量中茄攜。
味精。適量。蔥。適量。
姜。適量。步驟。<>
1.食材:五花肉、洗淨豬耳朵豆角、蔥姜。
2.五花肉切片、蔥姜切碎。
3.起鍋熱油、爆香蔥姜。
4.放入肉片煸炒,烹入料酒。
5.加入適量生抽。
6.加少許水燉納御製1分鐘。
7.放入洗淨的豬耳朵豆角。
8.翻炒均勻後,加鹽調味,燉制5分鐘。
9.加味精提鮮,即可關火。
10.出鍋賣伏盛入碗中即可。
小貼士。烹製豆角這一類的菜餚,必須燉制到熟透才可以食用。因為豬耳朵豆角比較薄,容易熟透,所以燉制5分鐘就可以了。
豬耳豆炒肉絲的做法,豬耳豆炒肉絲怎麼做好吃
7樓:網友
主料豬耳豆。
適量豬肉。適量輔料油適量。
鹽適量步驟1.豬耳豆摘掉老筋,洗淨切絲。
2.五花肉切絲。
3.鍋中熱油放入豬肉炒至斷生。
4.放入豬耳朵翻炒。
5.加入鹽,生抽,炒至豬耳豆熟了後盛盤。
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五花肉燉竹筍 主料五花肉200g 輔料竹筍適量姜適量蔥適量大料2個冰糖適量生抽3湯勺老抽2湯勺 步驟1.準備材料。竹筍泡軟洗淨,肉切成大方塊,蔥 姜切丁。鍋中放涼水,放入五花肉煮開,用熱水沖洗乾淨。2.鍋燒熱,放入五花肉乾煎至出油 發黃,倒入溫水。3.放入竹筍 調料,小火燉90分鐘。4.大火收汁,出...
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食材 五花肉,大蔥,生薑,料酒,老抽,生抽,蠔油,胡椒粉,黃豆醬,白糖,香葉,八角,桂皮,幹辣椒,花椒,啤酒。1 五花肉清洗乾淨,然後切成長段放到盤中待用。再準備一根大蔥斜刀切成段,生薑清洗乾淨去皮切成生薑片。2 炒鍋中加入小半鍋的冷水,把五花肉長段直接放到冷水中,然後再放幾片生薑片和一點蔥葉,再加...
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主料豬五花肉400g 土豆1個 豆角一小把 醃蘿蔔乾適量 生抽適量 鹽適量 大蒜適量 醬油適量 冰糖適量 姜適量 食用油適量 土豆豆角燉五花肉的做法步驟 1.帶皮豬五花肉切塊 2.我單獨又加了些豬皮,都是平時做菜剩下來的 3.冷水下鍋,煮開後撇去血沫 4.撈出備用,煮肉的湯備用 5.炒鍋上火燒熱,放...