1樓：ch陳先生
理論上經常吃檸檬，及乳酸菌等等，可將鈣轉化檸檬酸鈣及乳酸鈣，可幫助骨骼生長。
增高是指在青少年期間父母對孩子們的希望，通過藥物、食物等各種方式變高的裂衝方式。
採用醫療的方式增高，必須在正式醫院，經過醫生的指橡皮導下進行**，生長發育知名專家李龍、朱皖亮說：不可以輕信虛假醫療廣告，濫服藥物。
世界衛生組梁源差織一項引人注目的報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得最快的是在5月份，平均達到7．3公釐；其次是6～10月份，平均有6．3公釐。
因此，國內外有關專家建議在這＂神秘的5～10月＂裡，應該適當增加營養，加強運動，或通過輔助增高產品的**，以利於身體的生長發育達到最佳狀態。
怎樣吃檸檬能長高
2樓：麼慶薩婭
據說伍局經常吃檸檬，可將鈣轉化檸檬酸鈣，有可能幫助骨骼生長。事實上卻不一定，長高和好多因氏巨集素有關，如果常吃檸檬會使胃的消化變差，反而不利於營養的均衡吸收，結果反而事與願違殲橘冊！友情提示：
喜愛食檸檬者要慎用！
3樓：實臻包焱
沏水或者榨汁。
壓成汁，1cc汁加8倍水，加上一點純蜂蜜及冰塊輪虧，慢飲，品味！或者，切成薄片，泡杯上好紅茶，放上二片。嗯。
別忘了，剩下的，必須密封，放入冰箱，每天喝一點。)清洗乾淨，切成1到釐公尺厚的片，記著橫切讓桐團。放入杯中，到冷坦橘開水衝。浸泡幾分鐘就可以喝了，如果覺得酸，就放一點糖。
檸檬的藥用價值。
檸檬可以讓孩子長高嗎 小孩吃檸檬有什麼好處
4樓：抹茶派派香
1一般沒有效果。
小孩子的身高一般赫爾遺傳因素，營養狀態以及全身激素調控狀況等多方面因素有關，而檸檬對於孩子的身高一般沒有影響作用，所以是不能夠起到促進長高作用的。
但是適當的食用一些檸檬對於孩子身高也有一定的幫助，因為檸檬中含有豐富的維生素c以及檸帆銷鏈檬味酸，有利於促進鈣質和鐵質的吸收，這些物質都是長身高所必須的元素，食用檸檬具有間接性的幫助作用，但是沒有實質性的促進長高的效果。
2檸檬中含有豐富的果酸，有利於促進唾液的分泌，從而提高食慾，有助於增加小孩對於食物的攝取，減少挑食的習慣，降低營養不良的風險。
檸檬還具有促進消化的作用，有利於促進腸胃運動，提高食物的消化效率，減輕腹脹，如果是胃動力不足的人，適當的食用檸檬有助於增強腸胃蠕動，提高消化能力。
檸檬中含有豐富鬥穗的維生素c，是預防壞血病的重要元素，有利於壞血病導致的牙齦出血以及其他不良情況，保持身體處於健康的的水平。
3不建議。小孩還在生長發育的階段，腸胃還沒有發育完全，而檸檬水中含有的果酸比較多，如果天天喝檸檬水的話，可能會導致胃部胃酸分泌過多，對胃粘膜產生一定的影響，嚴重的話，可能會導致胃潰瘍，所以建議不要天天喝檸檬水，適當的食用即可，還可以促進食慾，同時促進消化。
4看情況，如果是小孩子一天最好喝一杯。
一般情況下，檸檬水一天1~3杯都是可以的，但是對於一些腸胃不是很好的人，建議少量飲用，還有一些年紀小的兒童，一天最好也只喝一杯比較好態孫，而且最好是在飯後飲用，這樣可以促進腸胃消化，有利於消食，預防腹脹。
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