1樓：網友
關鍵要有準備，其實乙個人的說話水平也反映了乙個人的綜合素質，所以要謹慎言語，做人迅悶搜畝歷好了，自然說好話的，我覺著說真話與善意的謊言之間需合理區分，善罩耐加運用。
2樓：膨脹闊樂醬
曾經在美國有乙個笑話，正基宴說有乙個人病重，快要死了，很多朋友同事都來看他。其中乙個朋友對他說，你能不能跟大家講幾句話，好讓大家永遠記住你懷念你。這個病人說，不，我寧肯去死。
可見在公眾面前講話比死亡都可怕。緊張是必然的，這是我們的腎上腺激素分泌對我們自身的一種自我保護。即使最偉大的演講家站在演講臺上也會緊張。但是我們可以通過訓練控制我們的緊張程度。
我自己的經驗是這樣的，1.演講前做好充分的準備。
2.上臺前做正面的自我暗示鋒隱，比如「我舉銀是最棒的」「我一定行」……
3.開口講話前先做深呼吸。
4.講錯了或者忘詞了，真誠道歉。
其實最重要的還是多上臺，當你開始習慣了那種緊張，當你能夠在講臺上意識到自己可以思考的時候，那種樂趣是無以言表的！
3樓：堡主愛學習
樓上的說得很對，任何人都不可能完全消除緊張，你看那些大掘差明星他們上臺前也是有緊張的，只是比別人少一指散肢些而已，其實這完全是心態問題，是你自唯世不自信的問題，如果現在是讓你去做乙個你很有把握的演講，講你最擅長而別人都不太懂的事情，你的緊張肯定就會少很多，你說是不是？所以你應該多多充實自己，然後自信自然就會隨之提高~
4樓：網友
怯場。這好辦，經常去沒森參加一些活握虧動。找人多的枯皮畝地方，大聲的發揮自己的特長。久而久之。時間一長就好了。我就是這樣的。
公眾場合表達為何容易緊張
5樓：愛情調味劑
公眾場合表達緊張情緒產生的原因：
一：生理上，之所以產生緊張，是人類自原始社會起形成的習慣，也是人體自我保護的正常反應。
二。是心理上，人容易受焦點效應影響，所謂的焦點效應就是滿腦子想的都是自己。
消除演講時產生的緊張情緒的最關鍵的方法。
1.去除私意，表現在不要太在意自己的成敗，更不要在意別人如何看待自己。
2.以給與禮物心態去演講，保持自己的演講風格，保持正念的去演講，抱著「以學心聽，以公心辯」的心態去演講。
大家幫忙分析一下,請大家幫忙分析一下。
不會，當你問他的認不認識的時候他沒理由要騙你 其實不好說 他們兩認識的話還真有可能.趙佳和趙丹是什麼關係？請大家幫忙分析一下。不正常的copy情況，定有所圖。他bai再要求去你家吃飯的時du候，你就說可以啊，zhi叫上妹妹一塊來吧，正dao好你姐夫今晚沒事，一塊吃個飯，然後你就跟你妹妹打 就說妹夫想...
幫忙分析下 35，請大家幫忙分析一下？
看的出你很在乎她，既然是這樣那為什麼不說出來呢，它說要你寫信給她，那你可以乘此機會寫一封情書給她啊，要知道，雖然現在流行收集發資訊，聊天，發郵件等等，當女孩子還是希望男孩子寫情書給自己，這是永久不邊的，相信自己，勇敢一點，如果你想說你不敢棉隊她的話，那我想這一定是錯的，應該你你不敢棉隊你自己，你放不...
幫忙分析一下句子成分謝謝,麻煩幫忙分析一下英語句子成分，急謝謝
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