1樓：匿名使用者
秋冬天氣 比較御敏適合煮些清潤的湯。 比如說： 菜乾煲豬肺， 冬瓜湯（冬瓜可切粒或切塊）， 木瓜湯（對女人美容也有幫助） 雪梨蘋果湯 等。。。
又可以煲 糖水喝鎮手枝、和吃多d清潤的水薯咐果：如雪梨以 保持身體的水分。
2樓：匿名使用者
老鴨湯適合秋季進補。
請問秋季喝什麼湯好?
3樓：手機使用者
氣候由熱轉涼，空氣中水分減少，人體會產生由於乾燥引起的一系列生理變化，主要表現為口渴咽乾、聲啞乾咳、**乾燥等。 祖國醫學歷來倡導以飲食調養來抵禦「燥氣」， 有「燥則潤之」的養生理論。實踐證明，秋天多喝些滋陰潤燥的湯水是十分有益的！
則舉 白茅根雪梨豬肺湯 用料：鮮白茅根200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。 製法：
豬肺洗淨切塊，放入開水中煮5分鐘，撈起沖洗乾淨；雪梨切塊，去心和核；白茅根切短。陳皮用水浸軟，與豬肺、雪梨、白茅根一齊煲，用文火煲2小時即可。 功用：
清熱潤肺、化痰止咳、涼血、助消化。用於秋季身體燥熱、流鼻血、咳嗽，或乾咳無痰，或痰中帶血、痰稠黃濃、喉痛、聲音嘶啞、唇舌乾燥、便秘。又適宜肝炎、肝硬化、氣管炎及肺炎患者飲用。
雪梨南杏瘦肉湯 用料：鮮雪梨乙隻，南杏仁、瘦豬肉各適量。 製法：
雪梨去皮，與南杏仁、瘦豬肉同煲2小時即可飲用。 功用：本湯功能潤肺、生津、清熱、化痰、止咳潤燥。
川貝蘋果飲 用料：上好蘋果乙隻，川貝末約10克，蜂蜜適量。 製法：
蘋果平切蓋，挖空心，放入川貝末10克，蜂蜜適量，將蓋蓋好，用牙籤固定，隔水燉2小時，湯渣同吃。 功用：潤肺、除痰、止咳，用於咳嗽痰多，咽乾口渴。
菜乾鴨腎蜜棗湯 用料：臘鴨腎4個，豬瘦肉100克，白菜乾250克，蜜棗5個。 製法：
白菜乾用清水浸軟，切段；臘鴨腎用溫水浸軟，切件；豬瘦肉洗淨。把全部用料放入鍋內，加水適量，武火煮沸後，文火煲2—3小時，調味食用。 功用：
清燥潤肺，止咳生津，用於乾咳無痰、咽喉乾燥、口渴欲飲。 太子爛凱參百合瘦肉湯 用料：太子參100克，百合50克，羅漢果半個，豬瘦肉150克。
製法：豬瘦肉原塊洗淨，太子參、百合、羅漢果洗淨，放入鍋內，加清水適量，飢盯喚武火煮滾後，放入瘦肉，改文火煲1—2小時，調味食用。 功用：
清潤肺燥，益肺生津。適合氣虛肺燥、咳喘氣短、口乾渴飲、燥熱傷肺而咳嗽咽乾者飲用。
秋季適合喝什麼湯
4樓：網友
秋季適合喝一些潤肺清火的湯，比如蘿蔔小排湯：清火通氣；山藥燉雞：滋陰滋補；芋頭燉老鴨：
清火滋補；雪梨燉燕窩：潤肺養顏；平時可以做羅宋湯：牛肉、胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥、蘑菇每樣一點燉煮最適合秋冬季食用。
5樓：愛好哎哎哎
秋季適合喝一些滋補，的秋天天氣乾燥，多喝紫菜，等青菜做的湯，
秋季頓什麼湯補身體，秋天進補喝什麼湯
山藥枸杞排骨湯適合秋季滋補身體！它滋陰補腎，壯陽益氣，適合秋季進補！秋天進補喝什麼湯 在寒冷的冬天咕嘟一鍋熱乎乎泡菜豆腐湯，酸辣開胃又保暖。秋天喝什麼湯滋補？根據上述原理，本站為大家推薦幾款秋季適合喝的靚湯。羅漢果白菜乾湯 每次選用羅漢果l 3 1 2個，白菜乾50克，瘦豬肉100克。用清水將羅漢果...
秋季煲什麼湯比較好？秋季適合煲什麼湯？
簡單易做的秋季排毒養顏調理湯白蘿蔔，民間一直有蘿蔔十月小人參的說法，說明秋風一起，就是喝白蘿蔔湯的好時節了。白蘿蔔富含鈣質和維生素c，所含熱量少，纖維素卻很多。蘿蔔中的芥子油和纖維素可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。用它來煲湯可以降低血脂 消炎解毒 養血活膚 明蝦，富含蛋白質，鉀 碘 鎂 磷等礦...
秋季潤肺吃什麼中藥？秋季吃什麼潤肺
您好！1 玉竹 玉竹味甘 性平，入肺 胃二經。具有滋陰潤燥 除煩止咳之功效。用於熱病傷陰 肺胃燥熱 咳嗽少痰 心煩口渴 虛勞發熱 秋季吃什麼潤肺 以下是秋季潤肺食物 1 銀耳。銀耳生津潤肺 滋陰養胃，能滋潤秋天乾燥的身體和 適合乾咳 便秘 乾燥的人。2 梨梨可潤肺止咳 消痰降火，能調理因為秋天過度乾...