1樓:一語一生一世界
茄子含黃酮吵灶類化合物,具抗氧化功能,可防止細胞癌變,同時也能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化,可調節高血壓,保護心臟。紫皮茄子對高血壓、咯血、**紫斑病患者益處很大。紅燒茄子也是家庭常吃的一道菜。
工藝:燒 口味:家常味。
主料:茄子 : 2個 花生油 : 500克。
輔料:乾麵粉 : 30克 花生油 :
20克 生抽 : 3勺 白糖 : 20克 蔥 :
1段 姜 : 1小塊 蒜 : 3瓣 花椒 :
2克 鹽 : 1勺 香菜 : 3棵 澱粉 :
1勺。詳細步驟:1、茄子洗淨切成塊,加入半勺鹽醃製出水後用手攥出水份蘆碰笑。
2、灑上一層乾粉,使每個茄塊上都粘上乾粉。
3、鍋中倒入500克花生油燒至5成熱後倒入茄子油炸。
4、炸好瀝油放在盆中備用。
5、蔥、姜、蒜切成碎末,香菜切成段。
6、將生抽、白糖、半勺鹽和澱粉拌勻調成碗汁。
7、鍋中倒入20克花生油,陪含燒熱後倒入花椒爆香。
8、加入蔥、姜、蒜末炒出香味後倒入碗汁快速翻炒一下。
9、倒入茄子和香菜拌勻即可。
2樓:昌駿韋
我們要注意油不要放太多,放太多的話芹餘,可能會讓整個茄子變得特別的油膩,而且鹽也不要放多卜手,因為茄子這個東西它對鹽的分散嫌弊滾性還是非常強的。
3樓:梁睿哲
做紅燒茄子需要注意什麼?首先做紅燒茄子要渣大注意醬油的用量,還有乙個還有加鹽的情況 還有乙個由的方如好豎法,還有乙個是炒的時襪銀間吃。
4樓:感我獸
做紅燒茄子需要注意什麼段鉛爛?做紅燒茄子,我個人覺得最需要注意的是一定要多握漏激磨放一些油,畢竟茄子是比較容易吸油的。多放一些油炒出來的茄子才夠味。
5樓:哈哈一笑
做紅燒茄子的話,注意,就是說你做茄子的時候一定要油多一點,油小了的話真的是茄子做出來太難吃了。
6樓:網友
紅燒茄子需要注意火侯,注意不要糊了,還要注意不要煮時間太長了。太爛口感不好。
7樓:暢遊在知識的海洋
一,最簡單的茄子做法:
茄子切斜螞孫刀塊,放在油鍋裡炸軟,把茄子取出,油倒出來,留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加胡椒及少許味精。
省油做法:茄子切斜刀塊,放在水裡泡幾分鐘,取出少許漓幹一下,鍋里加油(量和悶盯鏈平時炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌則譁生抽,小火多燜幾分鐘,加胡椒及少許味精。
8樓:我是小沈同學吖
茄子最好煎一下或者炸一下,注意不要切的塊太大,不然不太好熟,還有料汁的比例。
9樓:跳跳熊出沒
茄子倒入鍋的時候要先放鹽,鹽可哪敏以扎出茄子裡的水分,這樣茄子更有口感。
青椒很容易因為炒的太過而李肆枝變軟,所以要控制雹山好它的時間。
蒜末不是用來爆香的,而是在茄子要出鍋之前再放入,蒜香加上茄子的香味,絕對超讚。
10樓:長沙石青設計
超級下飯家常紅燒茄子,簡單好吃,上桌秒光。
食材:茄子、蔥、蔽鄭蒜、幹辣椒、生抽、蠔油、糖、澱粉、豆瓣醬。
做法:1、茄子洗淨,滾刀切成塊,放入碗中,放鹽抓拌均勻醃製10分鐘,笑仔擠幹水份,加入澱粉抓拌均勻備用。
2、調料汁:碗中放入2勺生抽、1勺蠔油、1勺糖、1勺澱粉,加入適量清水攪拌均勻。
3、鍋中油熱,倒入茄子,翻炒至茄子變軟,加入蔥、蒜、幹碰並汪辣椒、豆瓣醬,炒出香味,翻炒均勻,倒入料汁,大火翻炒收汁,最後撒上蔥花即可。
紅燒茄子怎麼做,紅燒茄子怎麼做紅燒茄子的家常做法
一勺油就能做的燒茄子 茄子切塊放入碗中醃製 生抽老抽耗油雞精鹽進行調味 茄子撒上澱粉抓拌均勻 入鍋炒兩分鐘 紅燒茄子怎麼做?茄子切塊,然後撒上鹽醃十分鐘,青紅辣椒切塊,加入兩勺澱粉攪拌均勻,準備老抽生抽,蠔油白糖澱粉,然後再加入半碗水,然後與茄子一起翻炒。紅燒茄子怎麼做?茄子切塊,加入雞蛋澱粉麵粉水...
如何做紅燒茄子,如何做紅燒茄子的視訊
一勺油就能做的燒茄子 茄子是一種比較吸油的食材,所以在製作的時候,一定要高油溫下鍋,用大火炸,這樣才不會吸更多的油在茄子裡面,也可以用清水浸泡或者是幹澱粉 茄子切塊放入碗中醃製 生抽老抽耗油雞精鹽進行調味 茄子撒上澱粉抓拌均勻 入鍋炒兩分鐘 簡單幾步教您做出好吃的紅燒茄子 紅燒茄子 類別 高血壓食譜...
紅燒茄子怎麼做,紅燒茄子最簡單的做法,
茄子是一種比較吸油的食材,所以在製作的時候,一定要高油溫下鍋,用大火炸,這樣才不會吸更多的油在茄子裡面,也可以用清水浸泡或者是幹澱粉 一勺油就能做的燒茄子 原料 茄子 香菜 蒜瓣 副料 醬油 糖 鹽 水 油 做法 1 先將茄子去皮,切成滾刀快。放如一大碗內,均勻的撒上一層鹽,邊撒邊攪拌。然後放到一邊...