1樓：懶得可愛的小李
我是非常贊同的，因為現在很多疾病都是因為吃得過好導致的，所以要經常有一種飢餓感。
2樓：雙魚愛仕達
我認為很科學。因為如果我們不想要生病的話，千萬不要暴飲暴食，而且吃飯要吃到五分飽就可以了，這樣身體才會保持健康。
3樓：周**強強
我覺得這種說法是非常對的。在平時我們不要多吃東西，吃多了會對胃造成一種傷害的。所以在我們吃飽飯之後一定不要再去吃那種零食了，要讓肚子自己消化一下。
4樓：路邊的風兒
非常贊同這種看法，因為如果吃的過於多，會對身體造成很大負擔，但是如果長時間不吃飯，也會導致器官損傷，所以最好的辦法就是，每餐飯吃8分飽就可以。
「想不生病，肚要常空」這句話有科學的解釋嗎？
5樓：藍莓說說車
想不生病，肚裡常空」的理解。這句話並不是說肚子餓了不吃飯，這樣反而不利於身體健康。我感覺其意思是說「吃飯時得少吃！」，要根據自身實際情況，適當控制吃飯量，並與運動量相結合。
<>胃腸道是消化和吸收食物的器官，與食物直接接觸，也最容易受到飲食不節制的危害。暴飲暴食、酗酒、不潔飲食等，都會直接造成胃腸道損害。現代人很多都有胃病，一部分原因就與飲食不節制我們攝入了食物就會產生食物殘渣，食物殘渣必然是對堆積在腸道中的，一定體積後才可能差絕引起排便反射，且排便也並不一定把所有殘渣都排完，只要我們不覺得腸胃不適，身體不佳。
我們走路，休息，甚至是晚上睡覺的時候，其實都在消耗身體的能量，如果肚子空了，大家體會最深的就是不吃早飯了，當然有的人連晚飯也不會吃，但是結局將會是什麼，胃病的人是越來越多旁悄如果吃得太多，就會造成脾胃負擔過重，並且多餘的能量就會儲藏在虛啟姿身體內，就會造成身體過胖，體重超標。尤其是現在年輕人，吃得食物很精細，脾胃吸收完全，加上懶惰不動，能量消耗不盡就會堆積在體內。
俗話說得好，病從口入！現在的食物越來越不安全，農藥成分大，而且很多是致癌物資。而且吃太多還容易導致肥胖，三高等，所以少吃多鍛鍊不僅能保持形體美觀而且還能促進身體健康！
可是真正能飽吃一頓，脹滿肚子的時候，晚上難以入睡，吃下的美味肉類在肚裡不消化，人感覺胸間怪難受的，這種症狀一兩天才能緩解，遇上嚴重的還會在口水嘔出口小出來，那時要去看赤腳醫生了。
6樓：家博寶貝啊
個人感覺說的這句話是有科學解釋的，因為肚子要常空這樣有利於腸胃吸收，睜櫻如果悉侍叢每談慎天暴飲暴食，很容易引發疾病。
7樓：行樂樂樂行
沒有好源塌科學解釋，而且無論何時都不能讓裂正肚子出現太友圓過於飢餓的情況，而且飢餓的話就會影響腦神經，然後也會影響記憶力，同時也會影響腸胃的蠕動。
8樓：青楓侃
這句話有科學的芹仿解釋，而且想要提高自嫌緩纖己的身體素哪襲質和抵抗力，就要有乙個很好的消化功能，而且也需要有非常好的排洩能力。
「想不生病，肚裡常空」少吃飯可以預防疾病嗎？
9樓：情感**系小企鵝老師
適量的少吃飯確實可以預防疾病的。這句話的主要的意思就是平時不要吃得過多，尤其是晚上，如果吃的過飽會容易引起一些腸胃的不適，而且吃的東西過雜，容易引起一些膽固醇含量過高，對於身體也不好。
10樓：網友
不行，必須每餐都要吃，而且每一餐都要七分飽就好，不要吃的太飽。少食多餐也是有好處的，每餐的飲食均衡，不要吃一些熱量高的。
11樓：十六麻麻
從字面上不難理解，是說，想身體健康、不生病，應該保持肚子常空狀態，換言之，強調少吃東西，對身體保健的重要性。針對的情況，是如今有很多人在飲食的時候，吃了太多食物，吃撐了才罷手，這樣做，對身體的危害極大。肚裡常空，針對的是腸胃保健，如今，有很多人面臨腸胃方面疾病，一旦飲食不當，腸胃不適越來越嚴重，無疑是很糟糕的情況，甚至會在不知不覺中，加重了腸胃負擔，造成腸胃方面疾病越來越嚴重。
所吃的食物種類，做到葷素搭配，最好維持3：7比例，特殊人群，甚至需要達到1:9，肉類吃多了，對身體並不太好，蔬菜水果、粗糧多吃點，對身體保健或許更加健康。
12樓：濃眉哥聊文化
「不想生病，肚裡常空」不吃東西，真的對身體好？
農村老話常說：「想不生病，肚裡常空」，這是什麼意思？
13樓：巴山夜雨
「想不生病，肚裡常空」這句話的意思是說，如果你想要的不生病，那麼你必須要保證飲食健康，而不是說想要不生病，就要不吃不喝，肚子裡沒東西。
對俗語的誤解
中華文化淵源流傳，至今已經有四千年曆史的中國流傳下來很多俗語，成語等，他們都是我們無數先賢前輩們智慧的結晶。但是由於幾千年來了，我們的文字的書寫和意義都發生了不小的變化，所以導致現在很多的俗語，成語經常會被人誤解。
例如這一句「想不生病，肚裡常空」就被現在很多****的博主拿出來當做自己錯誤示範的證據，告訴人們想要**就要節食，以致於很多人因為錯誤的**方法嚴重損傷了身體。這不得不說是對我國優秀文化的一種誤用。
飲食合理才能身體健康
想要不生病，肚裡常空」真正的意思是說想要不生病必須要保持飲食健康。我們都知道我們每天想要維持正常的活動需要一定量的水分，鹽分，蛋白質等，只有你能夠保持合理的飲食，讓你的腸胃可以保證正常的消化。不暴飲暴食，不三餐無度，才能夠保證你的腸胃正常的蠕動。
只有身體的各項機能都正常運轉，你才能夠減少肥胖病，心血管疾病等病痛的發生。當你的身體沒有了這些慢性病，你才能夠正常的生活，更好的生活。
綜上所述，之所以說想不生病，胃裡常空，就是高速我們在日常生活中要飲食規律，合理膳食，只有自己吃的健康，保持身體的各項機能正常，只有如此自己身體才能健康，人才能更加長壽。
14樓：肥柴仔仔
人生在世，我們每個人都渴望自己及家人擁有乙個健康的身體，不被病魔所困擾。那麼農村老話常說的「想不生病，肚裡常空」是什麼意思呢？大概就是我們要經常清空肚子裡多餘的東西，以防垃圾廢物在肚子里長時間堆積，久而久之轉化為各種各樣的病毒或細菌侵擾我們的身體健康。
下面我們一起來分析一下吧。
15樓：燕子健康養生說
這是說肚子裡要排空宿便的意思，排空宿便能給胃腸減負，還能起到排毒作用，因此就不會生病。
16樓：農家小妹婉兒
想要不生病就不要總是進食，留著空肚子就可以讓身體更健康。可能是說不想讓腸胃有負擔吧，減少進食量是最好的做法。
17樓：寧寧天下
這句話的意思是如果自己的肚子裡經常是空的，意味著自己身體對食物消化的很好，那麼自己就非常的健康就不會生病。
18樓：天才人物我無敵
意思是說想要身體健康的話，那麼一定不要吃的過飽，否則對身體的傷害是非常大的，所以建議大家平時一定要養成良好的飲食習慣。
19樓：花顏夢花落
其實就是字面上的大白話，概括來說就是，如果想要身體更健康，肚子最好不要總覺得脹，少吃點東西，有點飢餓感，反倒是更好的。
農村老話常說：「想不生病，肚裡常空」，這是指什麼意思？
20樓：小兔女
這話的意思是：如果不想生病，就要讓肚裡常常保持空的狀態。其實就是說吃飯不要暴飲暴食、要適當飲食，比如，吃飯吃到七分飽是最好的狀態，吃飯吃到撐對身體影響不好。
21樓：網際網絡時代
意思就是吃飯不要過飽，讓身體產生飢餓感的時候再去進食，可以少食多餐，但不可以飽腹，這樣對身體是非常健康的。
22樓：小未來
就是不要吃的太飽，如果一直吃的飽飽的會對身體造成很大的負荷，很容易引起三高。
23樓：小丁創業
這句話的意思就是說，人不能經常吃得太飽，只有肚子裡面空了，身體才能健康。
「想不生病，肚裡常空」，到底有沒有道理？
24樓：一葉三金
想不生病，肚子長空有點誇大其詞，如果總是讓肚子空空的，雖然沒有不健康的物質是攝入，也不需要擔心全天攝入的總熱量，但是機體同樣沒有營養的補充，長期下去也會出現營養不良。
25樓：惠華小知識
有道理。因為肚子是空腹的，所以肚子也處在健康狀態，對人的身體也有幫助。
26樓：蛋蛋獸影視娛樂
如果你總是讓肚子空空的，雖然沒有了不健康的物質攝入，也不需要擔心全天攝入的總熱量，但是機體同樣沒有了營養的補充。長時間下去，還容易出現營養不良。 所以，這句話裡面說的肚子常空，是不建議大家效仿的，也並不會讓我們不生病。
除了這句話以外，還有不吃晚餐會長壽等說法，大家也不要相信了。
無論是三餐中哪一餐不吃，都不能達到長壽的目的。我們真正需要做的則是健康吃，每餐吃到六分飽或者是七分飽，就是在善待我們的身體健康了，堅持下去才是對身體健康。
「想不生病，肚裡常空」，這句話有啥含義？
27樓：土豆地瓜豆角
這句話的意思就是說平時不要吃得太多，那麼適當的讓自己餓一點，那麼這樣才能讓你少生病，而且腸胃和蠕動的很快，對身體的代謝很有好處。
28樓：共鳴地帶
這句話的意思是說，人想要保持健康不生病，就要讓胃裡常常排空，不要存那麼多的食物，意思是人不要過飽，應該保持有幾分飢餓的狀態，這樣不會加重消化器官的負擔，反而會讓人增強抗病能力。
29樓：河豚說娛樂
意思是說要想不生病就不要亂吃東西，因為病從口入，尤其是暴飲暴食，飲食不規律都是生病的原因，
「不想生病，肚裡常空」這句俗語，想要表達的是什麼意義？
30樓：瘋狂的綠帽子
這句話表達的意義很顧名思義，那就是想要身體健康，少暴飲暴食，現在很多病也是因為暴飲暴食引起來的，所以說，少吃點最好的。
31樓：孤獨的yu呀
這句話想要表達的意思就是病從口入，人們也不要貪吃。否則很容易吃壞肚子，由此染上一些不知名的疾病。
32樓：豬豬心理諮詢
這個表達的就是我們吃飯不要吃太飽，還是要有量。另外就是不要亂吃東西，要吃健康的，好消化的。最後就是多運動，讓食物正常消化，這樣才可以身體健康。
如何看待「想不生病，肚裡常空」這句話呢？
33樓：是胖胖咦
現在流行著這一句話，經常不吃飯是對身體有好處的。但是我們一直倡導的都是營養均衡，一日三餐按時吃，那麼我們該不該相信老人這句話呢？還有如何看待「想不生病，肚裡常空」這句話呢？
我並不同意這句話，太絕對了，我們注意的是營養均衡，如果長時間不吃飯，會讓我們的胃分泌大量的胃酸，胃酸分泌過多對我們是有害的，所以我不同意這句話，如果想少生病，應該是晚餐少吃點，因為晚上我們的消化能力不強。
34樓：情感**系小企鵝老師
這句話的意思其實就是說，如果不想生病的話，那麼就不要隨意的吃一些不好的東西，儘可能的少吃一些東西，保持肚裡空空的，這樣的話一般來說都不太容易生病。
35樓：萬葉松
適度飢餓應該是乙個人的常態，保持飢餓度可以增加身體的免疫力，保護消化系統。
36樓：白白胖胖一粒公尺
我認為這句話是不合理的，如果說正常飲食不要過量還可以，但肚裡長空那我們的人體每天應該涉及的蛋白質和維生素，還有鐵，磷，鈣，這些人體必不可少的元素都吸收不到，反而人還更加容易生病。
農村老話常說 「想不生病，肚裡常空」，這是指什麼意思
人生在世，我們每個人都渴望自己及家人擁有一個健康的身體，不被病魔所困擾。那麼農村老話常說的 想不生病，肚裡常空 是什麼意思呢？大概就是我們要經常清空肚子裡多餘的東西，以防垃圾廢物在肚子里長時間堆積，久而久之轉化為各種各樣的病毒或細菌侵擾我們的身體健康。下面我們一起來分析一下吧。想不生病，肚裡常空 這...
女性朋友，常吃哪些食物，想不美都難呢？
東單，科泰，強育都很好。比如說西蘭花，菠菜，西紅柿，葡萄提子，士多啤梨，黃瓜，黃豆等。這些食物裡邊有大量的維生素，還可以讓 的光澤度越來越好，對女性的身體特別好。平時生活當中一定要多吃梨，西紅柿，蘋果，柿子，板栗，獼猴桃，柚子，大棗等等，這些食物的功效都非常的多，而且也含有很多的維生素以及鈣物質，所以對...
要過年了！我想給爸爸媽媽買些東西回家，可是不知道買什麼，大家給些意見吧
平時多關心他們 就是最好的禮物 不要過年才彌補 買東西隨意的 回家才是最好的禮物 給錢吧 買些實用點的，那種爸媽用到就會想起你來，還能炫耀一番的 上了年紀的人都喜歡比這個 比如衣服，圍巾手套什麼的，直接點就給錢讓爸媽買點喜歡的 你爸媽等的是你能在家過年團圓，平時多回家看看，對於你買什麼禮物。我相信爸...