1樓：瓜瓜
我說一下我的感覺哈，我只是平時對心理學有莫大的興趣，你可以參考參考，呵呵。
你這樣描述自己，我查閱了一下書本，覺得你這個象迴避型人格障礙……
所謂迴避型人格障礙其中就有「我想與人接近又害怕接近，害怕失去對方(與醫生交談情感中，他突然問我覺得他怎麼樣，我表示說醫生您是非常願意幫助我的等等，我感覺我說的話好像立刻彼此拉開了距離) 醫生表示說這就是我害怕接近的表現。」你這樣的反應，對人際關係有一定的自卑心理，害怕與人相處，缺乏與別人建立人際關係的勇氣。
對批評和排斥十分敏感，很在意別人對自己的看法，然後自己想很多~~~
你說覺得的抑鬱和焦慮其實是這個人格的正常反應，你會持續廣泛的緊張、憂慮的感覺、敏感羞澀，對很多事情感到偏偏不安。
其實這些源自於自己的自卑心理，你曾經遭受過的挫折也與幼兒時期你的父母離異有關，但是不要緊張，這種人格障礙還是可以減輕的。
1：正確認識自己和對待自己。
2：正確認識自卑感的利與弊，努力去消除自卑感，提高消除自卑感的信心。
3：進行積極地心理暗示，覺得事在人為，覺得自己一定行！！！
4：多與朋友或者同事聊天，不要找任何藉口忙呀，沒空呀，堅持聊到一定的分鐘數，每天加時，你的人際就會慢慢變好。
這個人格障礙可以不用去找醫生，你自己就可以克服的，呵呵，打得好累，不知道我說的對不對，反正去試試也無妨，呵呵，祝好運喲！
2樓：網友
都很嚴重，學會放下，凡事皆好辦。
3樓：匿名使用者
保持樂觀、平靜、坦然、愉快的心情。
方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，（如聽**、看電視、做運動、打下休閒遊戲、再或者出去散散步等），來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。
方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者用摔枕頭、打沙袋等方式，把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是，要注意宣洩的物件、地點、和場合；方法也要適當，避免傷害別人。
方法三：當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找乙個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前現實，保持較為樂觀的態度。
4樓：網友
你太聰明啦！想的太多！多累啊！有空就應該多享受生活！
吃喝玩，旅遊！對身心都很有好處！
5樓：手機使用者
說實話樓主 你問的問題太據科學性了 這3種病 都很厲害 很會要你命的 都屬於心理疾病 不是鬧著玩的 有一種病就得趕緊就醫 不要去拖著 拖不起 它會打垮你的精神 開導你的最有效的就是你自己 我們只能給你出點辦法 真正沒什麼效果 畢竟我們不是心理醫生 不過你也可以先來這個**學習學習 這裡面有能開導你的東西www（5kuaile）com
抑鬱。自閉。
6樓：網友
雖然有點看不明白你寫的內容，但是能感覺的到你的彷徨吧，不知道你發這個問題的目的在**，是想要找安慰還是想要找能讓你拜託現狀的方法。
人生總有不如意的，別老往不好的方向想，否則就真的變成你的標題所說的「抑鬱，自閉」了。
爸爸媽媽總是對疼你的，我也一直不喜歡我的爸爸媽媽，覺得他們從來沒有為我的成長做過什麼，但是最近我面臨畢業，在找工作上收到了挫折，打了**回家，才發現在困難面前，父母總是會挺你的，對著**的聽筒，只能哭，一句話也說不出來。
如果你因為失去而難過，那不如試著接受身邊還存在的人。也許沒你想的這麼難呢。
我估摸著我們的年齡應該相仿，想事情容易走極端，熬過了就好了，成長本身就不容易。
自閉症患者通常也是抑鬱症患者。（）
7樓：充昊天
自閉沒碼滑症模尺患者通常也是抑鬱症患者。（）枯臘。
a.正確。b.錯誤。
正確答案：b
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