我得了抑鬱症,很自閉 怎麼辦啊

2021-06-30 10:03:48 字數 1486 閱讀 3294

1樓:辛巴

你可以很好的活下去的。首先,你很多最重要的都沒失去:你健康的身體,你家人的關心,你對自己和家人的責任感等。

但是你缺失了自信心,歪曲了你的人生觀。其實,你如果冷靜下來具體分析下,你就可以很好的活下去的。

現在你最需要解決你自己的心理。你自己也知道你性格比較內,剛處世,人情世故都不懂,然後就是看到那麼挑剔的招聘人都心理髮慌.拿到了面試機會心裡也很怕。

那你現在很需要調整自己的心理,你應該要認識清楚你自己用不著這種心態了。你知道現在的大學畢業生剛出去工作有多少人是不如意的嗎?我是今年畢業的,我的同學中工作滿意的似乎就只有一個考上公務員的,而其他的同學有很多已經換了好幾次工作了。

我聯絡了很多工作的同學,幾乎所有人都在和我抱怨,但是他們沒有一個有放棄生活的念頭。

我沒就業,我也是一個很內向的人,我也很不善於交際,所以我也不急於去就業,我選擇去考研究生和公務員。我也不知道我的選擇是對或錯,不過我對生活還是充滿了信心,我相信我能改變自己,我相信只要付出就會有回報。在你得到回報前你要先懂得付出。

我認為你沒有付出你的努力,你的真誠,你對生活的希望。你必須要先改變自己。

先找份工作吧,工作做不好可以慢慢來,人際關係這麼複雜我們可以慢慢學。我們都還年輕。我覺得現在我們的人生才剛開始。

在學生生涯中,我們都沒有太多的選擇權,沒有太多的責任。現在我們畢業出來,離開了學校進入社會,我們自己的生活才剛剛開始。

你有理想嗎?有自己渴望的事業嗎?你有夢裡一直期望的未來嗎?

我有。我相信你也是有的。很多人都說生活的殘酷會帶走我們的夢想,但是我不願這麼認為。

我給自己定了人生的目標,我擬訂了很多計劃,雖然失敗了很多,但我覺得我堅持下去就能勝利。我一定要讓自己的夢成為現實。到時,別人眼中的奇蹟,我的經歷,就融合為一體。

我渴望最終的成功!

找個好點的事業,向著自己的目標努力前進吧。這世上本沒有路,路都是人們走出來的。你也一定能走出自己的路!

是什麼讓你放棄,又是什麼讓你堅持,最終你找到自己的路了嗎?

2樓:匿名使用者

---------------唉,,,找個自己沒去過的地方,沒認識的人的地方散下心吧,住個1個星期再回來,最好去下大自然,感受下天然靈氣吧

3樓:分開旅行

看你精神好壓抑啊 朋友要勇敢的面對現實 接觸現實 這只是一個過稱 也是在考驗著你

能理解你的心情 感覺很愧對父母 但是你要對自己有信心 其實沒有過不去的砍 只是看你想不想過 不要天天這樣的壓抑自己 自閉自己 這樣多你有害而無益 多和外面的人接觸接觸 去晚點刺激的遊戲 刺激一下自己的神經 人際關係你不要怕什麼 看看你身邊的同事怎麼做 多和他們學學 看著你這樣我真的很難受

哎……逃避不是辦法 堅強起來吧 一切都會好起來的 希望你能勇敢的面對一切 還有就是希望你和你的父母講清楚 總這樣也不是辦法 畢竟他們年齡也大了 經受不住什麼刺激 你總是這樣不聲不響的 他們也沒法過 也很擔心 真不知道該和你說些什麼好

但是不管怎樣 希望你能開心起來! 不要逃避!相信自己! 你一定行的 加油!!!

得了抑鬱症怎麼辦,如果得了抑鬱症怎麼辦

抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續至少兩週的時間,並且會嚴重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫...

得了抑鬱症怎麼辦?得了抑鬱症怎麼辦?

這個屬於心理問題,心病還須心藥醫啊!就看看這位患者是因為什麼事情而導致抑鬱症的了,如果搞清楚了,那就要請個心理醫生開導一下他,平時儘量說一些開心的話題,不要讓他想起以前那些不開心的事情。一,自我調節,抑鬱症經常陷入無助的困境,病人認為人生的道路上總是失敗,因為自己的無能造成的,病人應該在實踐中改變自...

患抑鬱症怎麼辦,我得了抑鬱症怎麼辦?

抑鬱症一定要 找到一個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 可以多做運動,出門旅遊,多交朋友,和家人談心,配合醫生的 聽純 ...