1樓：網友
您好！長生鳥內服珍珠粉可以安神、助眠，有效率大約80%；補充鈣質和微量元素；清火、緩解便秘，調理內分泌，使**有亮澤。但因為珍珠粉是寒性的，所以有些情況是不適合長期內服的。
不適宜長期服用珍珠粉的人群： 寒性體質的人群 低血壓的人群 腎臟疾病患者(腎病綜合症、腎小球腎炎) 膽道疾病如黃疸等 懷孕時間4個月以內的孕婦 寒凝血瘀型痛經女性。具體是服用方法：
每天2次/每次2顆；每天3次/每次1顆，飯後1小時服用，便秘的情況要空腹服用，如果是口腔潰瘍，最好是含服。您可以進入長生鳥的官方網（
站進行進一步的瞭解。
2樓：網友
我覺得不能。
如果是單純性失眠，沒有任何軀體原因，只是心理因素造成的，那麼學會調節情緒和放鬆都是有幫助的。比如睡前冥想，或者做放鬆訓練。
如果是軀體原因，那麼建議去醫院，配合一些藥物**。
還有就是，不要太在意失眠的後果。失眠的確很難受，容易焦慮，影響心理狀態，但是過多關注失眠後的結果反而不容易放鬆進入睡眠狀態。
珍珠粉對失眠有效嗎？
3樓：穰恆仉錦
珍珠粉可以「鎮心，安魂魄」，能有效防治失眠，主要是依靠珍珠粉中的微量元素。珍珠粉為溫性補劑，長期服用，便會對身體中，尤其是對神經中樞中的細胞起調節和抑制作用，使它們在入夜後不至於興奮過度。再有，中醫認為，珍珠粉有滋陰補陽的作用，可以全面調節人體中的陰陽失調。
4樓：典雅轉身
據我所知長生鳥的納*公尺珍珠粉一直很有口碑呢，自1991年以來，紮根於佔據世界80％以上淡水珍珠產量的中國「珍珠之鄉」諸暨，依託當地優質淡水珍珠資源，開發珍珠系列產品，一直是行業裡的領軍企業。
說到失眠呢，原因是多方面的。疾病、不良睡眠習慣、晝夜輪班工作以及個人和家庭生活上重大變化都可以導致睡眠不好。如果經常服食安*眠*藥會產生***，自古以來，中醫**失眠，煩躁都以珍珠為主方並流傳至今。
珍珠粉中含有多種氨基酸和大量的鈣，銅、鋅等微量元素， 特別是微量元素能對大腦中樞起到「安撫與鎮定」作用，人體吸收後就能使過度興奮而導致疲勞的細胞得到滋養，使之安靜下來， 當然，珍珠粉不是神藥，對於情緒障礙、興奮、焦慮、抑鬱等所致的失眠，首先應進行精神上的自我調適， 在此基礎上，配合服用珍珠粉，才能有效改善睡眠，從而使機體得到充分的休息。
5樓：田歌養生
很多種因素可以引起失眠，所以**失眠要查明原因，對症**。
原因一，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
**要以綜合調養為主，藥物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**；
四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症**相關疾病。
只要堅持這幾條，必有好轉。輕者用不了多久，就會睡好的；重者也必有改善。
祝你開心、喜樂！
6樓：長生鳥甘露子
長生鳥內服珍珠粉的功效：葆春延衰；美白淡斑；清熱解毒，祛痘消痕；改善失眠；補充鈣質，強身健體；增強免疫力，鞏固防禦體系；養肝明目，緩解視力疲勞；輔助**各類潰瘍；改善消化系統，促進腸胃健康；輔助降壓，提高生活質量。眾多客戶都認為長生鳥珍珠粉膠囊的美容、改善失眠效果很好。
詳情可登入長生鳥官網瞭解：
7樓：網友
珍珠粉確實有解鬱安神、鎮定的作用，但是具體服用和成品形狀不瞭解。
8樓：辰昊心理諮詢
珍珠粉能治失眠？沒有聽說過。
9樓：匿名使用者
我也在吃珍珠粉不過不是你那個牌子的。對失眠沒什麼作用。
長生鳥品牌的珍珠粉有膠囊嗎，口服珍珠粉有什麼需要注意的嗎？
10樓：承叡潘雪蓮
長生鳥品牌的珍珠粉具有口服和外用兩種服用方式，其中的口服就是指珍珠粉膠囊顆粒。據我所知的長生鳥珍珠粉產品在全國近5000家藥店都有銷售，並在沃爾瑪等渠道建立了自己的銷售點。同時在購物**上熱銷，其官方銷售**贏得了「2009消費者最喜愛**top100」和「2009中國網上零售消費品牌50強」。
從他們公司的部落格中我瞭解到珍珠粉雖然沒有什麼***，但是在內服方面還是要注意一些問題：特殊人群慎服：
低血壓患者、肝腎功能不全者枯消鄭、結石患者、萎縮性胃病患者、孕婦、兒童、老年人等特殊人群都需在醫師的指導下進行內服；寒性體質者應減量服用；內服的量：以早中晚各1粒為宜，加量需在醫師指導下進行；內服期間，避免喝濃茶。具體內橋核容你可以去他們的官網上了解更多。沒頌。
有誰知道珍珠粉的使用方法，長生鳥珍珠粉效果好嗎
11樓：網友
您好！這裡先介紹下珍珠粉的幾種常用簡單方法。
去黑頭法。作用：深層清潔、打通毛孔、軟化黑頭油脂。
操作：取珍珠粉和清水調和成膏狀，均勻塗在黑頭區域，輕輕按摩，直到珍珠粉變幹，用清水洗淨即可。可重複一次。
祛痘消痕法。
作用：祛痘、生肌、修復、清毒。
操作：睡前，用溫水徹底清潔肌膚，將適量長生鳥珍珠粉和水（或氯黴素滴眼液）調和點於痘處，以蓋住痘為佳，保留至清晨，如是兩三次，痘可除。此法能淡化色素、促進受損的組織再生，故對淡化痘痕也有明顯效果。
清水**法。
潔面後，取珍珠粉左右，加一兩滴純淨水調和成糊狀，敷在比較油，角質厚的部位，可稍加打圈按摩，過程中會發現珍珠粉變幹，可粘水繼續按摩一遍，總過程大概10分鐘左右，之後用清水洗掉。做完之後需要及時搽上水和乳液保溼。
控油法適合出油很嚴重的人群，潔面後取克珍珠粉混合純淨水調成糊狀，直接塗在出油**上過夜控油。但是，不可以天天用，油性**很容易有缺水的情況，乙個禮拜可1到2次，用好一定要做好補水保溼工作。
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