頭最近總是痛,有什麼更好的辦法快速止痛?

2025-02-26 16:35:09 字數 2146 閱讀 2930

1樓:網友

緩解偏頭疼的方法。

冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。

躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。

按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

靜心冥想:使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd,在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。

2樓:網友

吃止痛片啊。苯巴比妥。

頭疼的要命,有哪些快速止頭疼的辦法嗎?

3樓:小五悅讀

快速止頭痛的辦法,要根據頭痛引起的原因不同,方法有些不一樣。比如有些患者,可能是因為發燒感冒導致的頭痛,這種情況下要吃抗感冒的藥物以及退燒的藥物,體溫下降以後,頭痛自然就緩解。

有些患者頭痛,可能是血壓高引起,這種情況下需要口服降血壓的藥物,血壓下降,頭痛就緩解。還有些患者頭痛,可能是因為熬夜沒有休息好導致的這種現象,需要馬上補充睡眠,適當休息,頭痛也就好了。還有些患者頭痛,是因為腦出血引起,這種情況下就需要上醫院進行專業的**。

患者出現頭痛的症狀,首先可以進行冷敷處理,能夠有效的緩解疼痛,使用冰袋或者冰塊進行冷敷,注意需要用毛巾包裹,否則容易凍傷**。

除了冰敷之外,患者也可以對頭部進行按摩,使用指腹按摩頭部各個穴位,直到頭部**微微發熱,有條件的患者也可以躺下休息,室內保持黑暗,休息一小時左右就能夠緩解頭痛。

患者出現頭痛的症狀之後,需要及時明確原因,積極配合醫生**。因為頭痛有可能和高血壓、腦供血不足等問題有關,比如高血壓導致的頭痛,患者需要服用降壓藥物來進行**,血壓控制穩定後,頭痛也會隨之緩解。

快速止頭疼可有以下幾種方法:

冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好敷在頭疼部位,冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。

躺下來休息一會兒,如果有條件,在頭疼發作時,不妨在光線較暗,四周安靜的房間裡休息一會兒,一般來說呢,只要睡上半個小時,頭疼就會有所緩解。

按摩頭部,對頭部進行力度適中的按摩,是緩解頭疼的有效方法,太陽穴是頭疼按摩的重要穴道,可以用食指來按壓,也可以用拳頭在太陽穴的髮際線處,輕輕來回轉動按摩。

飲用綠茶,綠茶中的物質,對緩解頭疼有效果,所以可以適量地飲用綠茶,來克服嚴重的偏頭疼。

靜心冥想,使用瑜伽和冥想是**頭疼的新方法,可以購買一盤此類的cd,在頭疼發作時,隨著**閉目冥想一會兒,大自然的和諧之音,使自己能忘卻病痛,以上的是快速止頭疼的一些小方法。

4樓:行樂

可以在這種情況下進行乙個簡單的按摩,讓自己更加的放鬆,而且要對自己非常疼痛的部位進行乙個簡單的按摩,要找到頭部的很多部位,這種情況下也能夠快速的緩解頭疼。

5樓:雙魚愛仕達

一定要早睡早起,而且千萬不要熬夜,多吃水果蔬菜,保持心情愉快,多運動。

怎樣快速止頭痛

6樓:欣

緊張性頭痛在學生、白領等生活緊張的人群中最為常見。其病理機制尚未完全確定,但成因主要是長時間頭、頸、肩部姿勢不良,或壓力過大引起的神經緊張、心情焦慮等問題。偏頭痛的病理同樣尚不清楚,內分泌、飲食、精神因素、外界物理因素、睡眠相關因素、軀體因素及藥物等都有可能是偏頭痛的誘因。

平時一定要注意,儘量避免一些誘發頭痛的因素。急性頭痛最好不要忍,忍著反而加劇頭痛,對健康更有害。遇到這種情況,可以吃點芬必得酚咖片,快速緩解一下。

7樓:

可以先服用芬必得酚咖片快速緩解一下。再忙也要照顧好自己的身體,學會調節自己。

8樓:餘思解熙星

口服谷維素片和散利痛片和維生素b6片就好,禁辛辣食物,多喝水,多休息。

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