1樓：宜甘
這樣的方法是需要長期的訓練，然後有意識的控制就會達到了。
桌球正手攻球球拍和球的什麼位置接觸
2樓：小張漲知識
1、正手攻球時球的中心接觸球拍的中間偏上一點，並且偏外一點。
2、正手攻球又稱近臺快抽，是桌球沒簡段運動攻球的一種。
3、它的動作要點是：(1)擊球前，左腳稍前站立，身體離臺約50釐公尺；(2)當來球將落至檯面時，前臂外展將球拍後引至身體右側稍後；(3)當來球從檯面彈起時，上臂帶動前臂向左前上方快速揮動，並配合前臂內旋的動作使拍形前傾，在上公升期擊球的中上部；(4)擊球過程中，身體重心從右腳移至左腳，以腰枯譽部帶動大臂，大臂帶動小臂。擊球后球拍繼續揮至頭咐襪部高度，然後迅速還原成擊球前的準備姿勢。
特點是站位近，動作小，球速快。若配合落點變化則可創造更好的扣殺機會。
如何更好的掌握桌球橫拍正手攻球技術的要領
3樓：美秀時尚
桌球橫拍正手攻球技術的要領如下：
桌球橫拍正手攻球，是橫板正手的一項重要攻擊技術，它是你今後正手拉衝的基礎。
四。切記不要離臺太近，否則容易被長球頂住，發揮不出正手的威力。
桌球正手攻球
4樓：賴義同壬
平擊發球正手平擊發球時，右腳在後，右手持拍置於身體右側。左手向上拋球后，球拍從身體右後方向前揮動，拍形稍前傾，擊球的中上部。反手平擊發球時，兩腳開立，右腳在前，左手掌心託球置於腹部左前側，右手持拍置於身體左側。
拋球后，待球回落時，前臂迅速由後向前揮動，拍形稍前傾，擊球的中上部罩李。擊球后，前臂和手腕繼續隨勢向前揮動，身體重心移至前腳。正手攻球（包括側身攻球）當對方來球落在本方檯面時，攻球人站在靠近球檯稍右側，身體略向右轉，左腳在前，右腳在斜後方，持拍的手臂在身體的右側，用球陵舉拍的正面擊球，擊球的中上部。
由於是近臺攻球，所以擊球時間應該是在球的上公升期或最高點。
怎麼把桌球橫拍正手攻球打好
5樓：網友
一、首先站位要上身稍前傾，兩腿彎曲，距離球檯不要太近，大約26釐公尺。
二、雙腳開立，左腳稍前，右腳稍後，左腳前於右腳半個腳掌的距離，腳跟微微上提。
三、前臂與球檯邊平行，以腰帶手向左前方執行。
四、注意握拍姿勢，要用腰帶動手臂，肘部不要抬起， 外翻，可以用另乙隻手壓住持拍手的肘部，控制不要抬起，外翻。
五、擊球時，迎著來球，擊打球的中上部，身體中心由右腳移到左腳，陪練要注意節奏，不要太快。
六、動作還原很重要，每次擊打完，動作結束後要注意及時還原，準備下乙個動作。
注意：切記不要離臺太近，否則容易被長球頂住，發揮不出正手的威力。
桌球正手攻球
6樓：網友
要點： 1。充分利用全身協呼叫力（猛明蹬地、轉腰、移鄭顫重心）2。前臂發力為主，手腕輔助，主動擊球。
3。擊球點在身體右前側（大約為前臂的喊知敗長度）。觸球瞬間向前打為主，略帶向上摩擦。
4。在高點期左右擊球。
桌球橫拍正手攻球的問題
7樓：磚緣種
容易出現的問題和解決方法：
1、上身沒有前傾，導致不能使用重心打球 打桌球的準備姿勢中有一點就是要求我們在準備擊球時上體前傾，這樣一是能夠保持注意力，二是使身體重心前移提高移動速度即反應能力。有很多朋友也許有這樣一種觀念，認為自己是業餘的，不用像專業隊員那樣認真，有時候也怕被人笑話等等，這些觀點都要改正過來，這是不對的。因為我們作為業餘愛好者，練習時間有限，那麼必須更加認真，才能取得最好的效果，否則本來打球就少，又不按照要求來，那效果就更差了。
正確的做法是，上身前傾，兩眼正視前方，將重心壓到前腳掌上，時刻準備移動。
2、不會轉腰，沒有重心轉移，導致動作不緊湊。屬於典型的掄胳膊打球 重心壓到前腳掌之後，必須有乙個從發力腳掌向另一側腳掌移動，並隨之轉動腰部的力量的傳遞過程。例如右手持拍者，在準備擊球時，左腳必須蹬地幫助身體重心從中間移動到右腳上，同時左腳尖最好也有一些輕度的朝向右傾，開始發力時，右腳稍稍蹬地，重心移至左腳，發力擊球結束。
擊球完畢一定儘快還原，準備下一板擊球。 在練習的時候，最好每次都提醒自己，注意重心的移動，用身體重心控制發力，單純的掄胳膊不但時間長了會很累，擊球的質量也很差，不能控制好球的線路和方向。
3、手臂揮拍不合理，導致發力分散 擊球時手臂的運動包含了大臂和小臂，其中小臂的收縮加速是關鍵，大臂在擊球后應該自然的前送，不可以夾緊而導致動作僵化。小臂收縮方向要注意，注意向前收臂為主，這樣才能獲得最大效率的擊球。
8樓：望鴻鵠觀滄海
你是新手嗎？新手一般就是把基本功先練好，如果你是練習反膠的話首先練習的是對攻，擊拍子的中上部。轉腰的時候幅度不宜過大，膝蓋微微彎曲，重心向前。慢慢來，相信你將來會很出色的。
9樓：網友
球觸拍的中心位置，沿拍頭方向擊出。
你放鬆不下來說明用力方法不對，動作僵硬。擊球的原則是大肌**力，小肌群調節。你上肢不用力自然就放鬆了，正確的方法是用蹬地轉腰的力帶動持拍手甩動，將球擊出，你見過晨練做甩手操的老人吧，打球用的就是這個力。
正手弧圈球比正手攻球動作要大 擊球時間要晚是正確的嗎
攻球 主要是打，攻擊時機是上升期和高點期，擊打球的上部或是中上部，觸球瞬間向前打為主，略帶向上摩擦。充分利用全身協呼叫力 蹬地 轉腰 移重心 前臂發力為主，手腕輔助用力 擊球點在身體右前側 大約為前臂的長度 弧圈 主要是拉，在球的下降前期，拉球的中上部或是中部，腰髖帶動上臂 前臂由後向前揮動，擊球瞬...
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首先喜愛很重要，我玩了年桌球，從歲。自己鑽研了不少，不說很專業，至少非專業的都可以對付。對牆打僅僅是練反應能力，沒用實質幫助，多和水平高的人打，最好是專門訓練過的人 哪怕是基本功 多握拍子，多顛球，正反顛，至少要可以輕鬆顛個。可以體會膠皮與球之間的摩擦。拍子物美價廉的是紅雙喜四星，再便宜的就沒法使...
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