你認為怎樣才能培養自己的氣質和修養？

1樓：寶寶99676淮猿

學會走路，講話不要慌張。乙個人沉穩的氣質在外觀上會給人留下非常深刻的印象，要學會走路，講話不要慌張，急事慢慢說，重要的事謹慎的說，走路要步伐堅定，沉穩，有自己的個性體現與姿態，在不知不覺中讓別人看到你捕捉不到的人格魅力。

2樓：二榮影你的世事

學會不要抱怨。生活中會有很多事情不盡完美，不隨人願，這就要求自己要有乙個平常人的心態，直觀面對，坦然接受，不要有任何的抱怨，以更為完美的姿態讓自己成為生活中一顆閃亮的星！

3樓：3035滅韓歡袒

讀書使人眼見開闊，心靈寬廣。女人需要用智慧來武裝自己。在與別人交往的過程中，談吐與修養是最能征服別人的，喜歡看書的女人，她一定是沉著冷靜且有著很好心態，一定是出口成章且優雅知性的女性。

4樓：影子

不勉強，不侷促，不做作，不拘束，不呆板，《晉書·裴秀傳》：「生而岐嶷，長蹈自然。」女人要自然不要做作，要知道，女人太過於虛偽，太過於裝飾自己，就會讓自己變得假。

5樓：名

穩重大方、彬彬有禮。舉手投足間流露出一種跟自身年齡協調的氣質。站有站相，坐有坐相。

老人有老人的樣子，年輕人有年輕的風貌。不是那種為了博人眼球高談闊論，或是為了引人注目，不論在什麼場合都像憨豆先生一樣，除了搞怪就沒有個正形。

6樓：鬱悶中

平和，指性情或言行溫和，寧靜，不偏激。女人的氣質是從骨子裡帶出來的，如果乙個女人遇事就臉紅脖子粗，或者是大吵大鬧的，自然氣質全喪。「矜持」本指「手持儀仗矛」，經常用於形容社交場合中女性的態度自信，舉止則尺寸分明，與男人保持著安全距離，矜持不嬌，則為妙。

7樓：阿舞子

雖然不是滿腹經綸、上知天文下知地理，但是談吐自然、風趣幽默，說話有理有據。張嘴說話會分個時間、場合、談話物件。與這樣的人相處，讓人感覺舒服，氣氛又融洽。

哪怕是初次相遇，但總有老朋友的感覺。並不是只要面前有三五個人就在那滔滔不絕，上下五千年都拿出來說得吐沫橫飛，好像不如此，不足以表示你的學問高一樣。

8樓：不知忘記

氣質，是指先天稟乘於父母，後天隨著身體發育、社會經歷、生理、心理的成熟發展起來的人格心理特徵，包括性格、態度、智慧等。因此，氣質與外貌不同，外貌指的是外在的條件，如身高，身材，五官，臉型，**等等，氣質則更強調的是內在美，然後再由內而外的東西。

9樓：羿悅安

知識是形成素質的基礎，高素質人才必然有紮實的專業基礎。這裡所說的專業基礎是全面的，全面的專業基礎應是指融自然學科和人文學科於一體的廣博的學科基礎知識，乙個人只有具備了融會貫通的綜合知識結構，才能透徹地研究高深學問，這本身就是一種素質。

10樓：芹娟視

恬靜淡泊，不爭名奪利或是爭風吃醋。小事不斤斤計較，大事能坦然處理。拿得起，也放得下。不會動不動就賣醉，遇上點事就抓狂。

11樓：猴81107悶牟

心地純潔，純真溫厚，沒有惡意，和善，心地好。美國作家馬克吐溫說過：善良的、忠心的、心裡充滿著愛的人不斷地給人間帶來幸福。善良的女人就像天上的太陽讓人無法拒絕。

12樓：塗翠綠

做乙個自信的女人。所謂自信就是不卑不亢，悅納自己，相信自己能行。自信讓人綻放光彩。

自信不是與生俱來的，它可以靠後天培養和造就。好好利用大學剩餘的時光，讓自己成為那個綻放自信光彩的人！我們要相信，我們永遠是上帝的寵兒，只要你相信自己是最美麗的，你就是最美麗的。

如何培養自己的氣質與修養？

13樓：全說商業車乘匯

沉穩的氣質給人一種安全可靠的影響因此能比一般人獲得更多的機會咱們怎樣來培養這種氣質記住下面這4點就差不多了第一是不要逢人就說你的遭遇和困難讓人覺得你很輕浮無能其實也沒誰願意聽第二不要隨意顯露你的負面情緒才會破壞你那種。

14樓：娛圈

心態提公升，心態表示乙個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。