怎樣才能鍛鍊自己的自覺性,怎樣培養自己的自覺性

2022-03-13 08:21:01 字數 4099 閱讀 6445

1樓:匿名使用者

這個遊戲**太多,我都被騙好幾百了。大家都不自覺,樓主另尋遊戲吧。我也是。

怎樣培養自己的自覺性

2樓:匿名使用者

開始有點強迫性要求,自己去完成一定的目標,以後慢慢當成一種習慣

3樓:藍色心雨

關鍵是你對學習興趣不大,對玩更有興趣。應該先培養對學習的興趣,以及立志考好段考的決心,信心。

加油吧,祝你成功哦!

4樓:匿名使用者

先策劃一個計劃(計劃要注意勞逸結合不可以全是學習)按計劃執行

隨身帶著計劃表,

設定鬧鐘

達不到計劃,強制懲罰

5樓:言

我過去也是這樣的

現在不會了

這就是培養一個習慣

把你不願做的事當成你最喜歡的 久而久之也就形成~\(≧▽≦)/~啦啦啦

6樓:i東哥

剛開始肯定要頂一個小一點的目標了

比如說 完成率某項人物後就玩一會兒遊戲

話說我就是這樣過來的

7樓:匿名使用者

如果走神就狠狠的打自己一下

如何提高自己的學習主動積極性 從四個方面提升學習自覺性

8樓:秉燭求學

首先,要學會聽課:

1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。

3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。

4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。

其次,要學會記憶:

1、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯絡起來,不斷糅合、完善你的知識體系。

這樣能夠促進理解,加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理,一是要交替複習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。

3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。

具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。

學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。

前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。

最後,要學會總結:

一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數矇住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的祕密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。

學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一型別的題要怎麼解)。四是要通過總結,確定下階段的努力方向。

如何提高工作自覺性?

9樓:匿名使用者

首先應通過平等型企業的建立,提高員工工作自覺性。其次,企業管理層對員工要以「誠」相待,通過提高員工對企業的「忠誠度」,提高員工的工作自覺性。第

三、應通過企業內部文化的開展,使企業的目標與員工的目標得到統一,來引導員工工作的自覺性。第

四、應通過建立科學的薪金制度提高員工工作自覺性、主動性。最後、企業應健全激勵機制,調動員工的自覺性、積極性,使個人潛力發揮最大化。總之,企業提高員工的工作自覺性應以建立平等型企業為基礎、以誠相待為立足之本、以企業文化開展為精神紐帶、以科學的薪金制度和激勵機制為動力手段,使之貫穿於企業人力資源管理的各個方面,從而使形成企業獨特的人才管理機制,避免人才流失,促進企業可持續性發展!

10樓:匿名使用者

收入提高的同時制定嚴明的制度(不失人性化)。

11樓:匿名使用者

做自己喜歡的工作~~不惜一切代價~~

怎樣才能鍛鍊小孩的平衡能力

12樓:匿名使用者

每天堅持讓孩子閉眼做單腳站立,隔3分鐘換腳。重複3-4次。

13樓:一冉瀅文

您好,寶寶動作發展是在腦和神經中樞、神經、肌肉控制下進行的,當寶寶動作能力,如平衡協調能力的提高時,反過來又可以促進大腦的發育。所以,媽媽可以多和寶寶玩一些套疊玩具、穿繩玩具、積木等,這些玩具有助鍛鍊寶寶小肌肉動作和手指的靈活性、從而促進大腦發育,對提升平衡能力十分有益。

希望能幫到您,謝謝!

14樓:來自重陽宮善於分析的芙蓉玉

平衡能力,並非僅指孩子是否能夠走穩路,它還包含了很多你平時不夠了解和注意的內容.平衡能力的培養是終身的事情,2~3歲,是一個關鍵的時期. 在孩子兩三歲已經能跑能跳了的時候,你可以多帶著孩子去公園,到適合幼兒的遊樂場,滑滑梯,盪鞦韆,爬攀登架,跳蹦床,騎三輪車這些都能使大腦以及五官和平衡感得到訓練和發展.

在孩子自己躍過一個水坑或一個障礙後,他也會感到無比自豪.同樣,如果他跌了一跤,這也是他平衡訓練必要的課程.

15樓:計劃第三國際

練習 1、騎自行車車 2、滑旱冰 3、多運動

怎樣才能鍛鍊自己的自覺性?

16樓:狂野病夫

1、加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質。一般來說,具有崇高理想抱負的人決不會為區區小事而感情衝動產生不良行為。

因此,要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀,保持樂觀向上的健康情緒。

2、提高文化素養。一般來說,一個人的文化素養同其承受能力和自控能力成正比。文化素質比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物,認識自我和他人的關係,自覺地進行自我控制、自我完善。

3、穩定情緒。用合理發洩、注意力轉移、遷移環境等方法,把將要引發衝動的情緒宣洩和釋放出來,保持情緒穩定,避免衝動。

4、要強化自我意識。遇事要沉著冷靜,自己開動腦筋,排除外界干擾或暗示,學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理,克服自卑,培養自信心和獨立性。

5、要強化實踐鍛鍊。一方面要加強學習,積累知識,開闊視野,用知識來武裝和充實自己,提高自己分析問題和解決問題的水平,並通過學習別人經驗來擴充套件自己決斷事情的能力;另一方面,要積極投身到部隊生活實踐中去,刻苦鍛鍊,不斷豐富經驗,提高自己的適應能力。

6、要強化意志力量。要培養自己性格中意志獨立性的良好品質。對自己奮鬥的目標要有高度的自覺。

只要你經過自己的實踐認準的事,就應義無反顧地走下去,想方設法達到預期目的。不必追求任何事情都做得十全十美,不必苛求自己沒有一點失敗,不必過多地注意別人怎樣議論你。

7、調整好需要結構。當需要不能同時兼顧時,抑制一些不可能實現的需要。如古人所云:"魚我所欲也,熊掌亦我所欲也,兩者不能兼得,舍魚而取熊掌也。"

8、要強化積極思維。俗話說:"凡事預則立,不預則廢。"平時注意經常思考問題,增強預見性,關鍵時刻才能及時、果斷、準確地做出選擇。

17樓:手機使用者

有壓力了就會有自覺性了。學會不逃避、不退縮、… 多看點社會百態 給自己定個現實的不高不底的短期目標,如何實現他你?這就是壓力…做到上面說的不逃避不退縮 …你就有和尚… 如幫到你謝謝採納。

怎樣提高學習的自覺性和主動性,如何提高自己的學習主動積極性從四個方面提升學習自覺性

孩子都需要誇的 只要誇的正確,適當 學習的自覺性和主動性,很快就有了 然後再想怎樣堅持得住 這個問題其實說簡單可以,說不簡單也對 關鍵是你自己對待事物的態度問題了回.而 態度 則大都同自己的性格 答 生活及工作環境等因素有很大關係.我認為 克服自己的懶惰習慣 堅定信念及賦予自己足夠的信心會大大提高自...

怎樣才能鍛鍊自己的演講能力,怎樣才能鍛鍊小孩的平衡能力

多讀多看!每天花2個小時左右閱讀,是大聲的讀出來這種,閱讀內容為當天最新news,多看就是你的知識要豐富,上至天文下至地理,無所不知無所不曉,自然而然你的作文水平說話水平就提高了,關鍵看你有沒有毅力了 2010 6 13 我自己小時口結巴,上了大學到了到了黨小組組長,自認為演講能力還可以。我的經驗介...

怎樣讓自己自覺學習,怎樣才能讓孩子自覺學習

不是給自己施壓力,就是培養自己的興趣 可採取獎勵制或者懲罰制 想想你學習是為了什麼 怎樣才能讓孩子自覺學習 1 嚐到甜頭。要提高孩子的學習興趣,先要使孩子嚐到成功的滋味,如果孩子一旦灰心失望就永不會有進步。比如,當孩子的語文好而數學差,在做功課時,就先讓他做語文作業,然後再做數學作業,如果程式相反,...