又沒有一些可以讓你提高記憶力 的好方法 ，
1樓：海蘭花
主要是藥物**，當然外在的因素不可否認，比如注意休息，為自己安排乙個健康的作息時間，對周圍的一些食物多留心一點，生活中常用的東西給他定位，多吃些核桃也很管用，曾經試過還行。
2樓：來世_今生意外
看一下你是屬於哪種型別的人，有些早上記憶力比較好，有些是晚上，臨睡前，叫貓頭鷹型。
想要提高記憶力，請問有什麼好方法？
3樓：網友
你是學生吧，提高記憶力，其實沒那麼玄乎，很簡單，想記得牢，保證每天睡眠，別晚上太晚睡覺，不看**，不打遊戲，總之是少做分心的事，保證睡眠，保證一日三餐就ok
4樓：網友
精力充沛，可以的去鍛鍊記憶是提高記憶力的好辦法。
5樓：睿爸育兒記
想增強記憶力有什麼好方法？#星知計劃#
有沒有什麼能夠很有效地提高記憶力的辦法？
6樓：東君野鶴閒雲
吃一些磷脂類食物可以增強記憶，如雞蛋、魚頭、大豆、核桃等等，蜂蜜、蜂皇漿、蜂花粉也會有奇特功效~
另外，好的記憶方法也特別重要：
如何提高記憶力（二）：記憶術（影象記憶）
記憶術，又叫全腦記憶法、影象記憶法、聯結記憶法等，即通過聯想把要記憶的事物和某個特定影象聯絡起來，然後編成乙個故事（圖景）來達到牢固記憶的方法。
舉乙個例子，我們要按順序記住十個成語，就先分別用十個影象來代換1~10這十個數字，比如用「一棵樹」來代替「1」，用「鴨子」來代替「2」，用「耳朵」來代替「3」，依此類推。然後，用這十個影象來依次繫結（通過「編故事」的方法）那十個成語即可。假如第2個成語是「圍魏救趙」，我們就可以想象「一群鴨子（趙國的鴨子）把魏國團團圍住了，最終救出了趙國的公主」，於是，我們一想到「2」就想到了「鴨子」，一想到「鴨子」就想起了「圍魏救趙」。
這樣，要按順序記住十個成語簡直就是小菜一碟啦。具體學習你可以到量子秘密**（論壇）那裡的 「潛意識」-「速讀☆記憶（思維導圖）」 版塊學習，有很多學習資料，都可以免費**。
如何提高記憶力（四）：思維導圖。
思維導圖又叫心智圖，是世界大腦先生託尼•巴贊發明的一種表達發射思維的圖形學習工具。
思維導圖因其強大的影象整合功能，可以幫助決策者從整體大局上統籌規劃，激發我們大腦的影象直覺力，還可以把知識系統化的儲存在大腦裡，從而大大提高我們的記憶力。
一本書，通過思維導圖工具，可以簡化為一張圖。這種簡化功能是驚人的強大，同時，圖形化＼影象化可以充分開發右腦的記憶潛能。
如何提高記憶力（十一）：吸引力法則（又稱 量子秘密，朗達拜恩的秘密）
吸引力法則是由近年來歐美非常流行的心理學電影和同名暢銷書籍《秘密》（朗達拜恩的秘密，又叫量子秘密）普及開來的一種思想。簡單的說，就是我們的思想（腦電波）是有頻率的，所以，我們的想法會吸引同樣頻率的事物到我們的生活中來。我們將會擁有我們心裡想的最多的事物，我們的生活，也將變成我們心裡最經常想象的樣子。
這就是吸引力法則！
運用吸引力法則也可以提高記憶力嗎？兩者看似有點風牛馬不相及，實則內在關係非常密切，類似於我們在《如何提高記憶力（十）》中提到的潛意識（催眠），通過運用吸引力法則的觀想法和感恩法，想象並相信乙個擁有超級記憶力的自己並保持感恩的喜悅心情，可以比較充分地開發我們的潛能，提高我們的記憶力。
7樓：我愛公尺缸
多看多讀多背，我就是這樣的，或者，把文字形象化，轉換成**什麼的，比較好記。多多練習記憶力。【希望對你有幫助。。。
8樓：網友
對你想要記住的知識，增加興趣，並且可以在記憶的時候，加之以肢體語言。
不過記憶力的提高，根本上還是要靠有意識的讓自己多去記一些東西，就好像熟能生巧一樣，不過過程一定是漫長的。
又沒有一種運動可以鍛鍊腸胃炎讓體質更好
腸胃炎是很多人的疾病。它是腸胃功能不良的顯現。而腸胃功能更多的是在對食物的攝取和消化過程中體現。因此，若樓主患有腸胃炎，只要不嚴重，那麼重心放在調整飲食方面會更好更有效 1 確保按時就餐 2 確保就餐食物的溫度恰好 3 少吃燒烤，醃製，冰鎮或麻辣的食物 4 就餐時細嚼慢嚥，爭取咬的更碎，減輕腸胃消化...
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