1樓：中草藥植物花卉情感
你好，板栗不宜多吃，因為板栗這種食物雖然好吃，但是在進入我們身體之後難以消化，煮熟之後服用甚至更加容易出現腹脹的情況。所以日常服用板栗一定要適量，避免出現消化不良的情況，如果是一些腸胃功能不是很好的人群，並不建議服用板栗。
2樓：愛喝粥
嬰兒能不能吃板栗。
板栗在秋季收穫，具有強筋、養胃、健脾、補腎的作用，它的營養價值非常高，含有一些優質蛋白，營養含量也非常高，板栗的飽腹感也非常強，那麼嬰兒能不能吃板栗？
嬰兒可以吃一些板栗，板栗能為嬰兒補充一些營養，提高嬰兒的免疫力，對嬰兒的大腦，還有神經系統也有一些作用。板栗中的鈣也非常多，對嬰兒的骨骼發育也有作用，只是嬰兒的腸胃系統比較脆弱，吃板栗的時候一定要注意不可以吃太多。
吃過多的板栗會導致嬰兒的飽腹感增加，容易影響到嬰兒的消化系統，嚴重的就會導致他們腸胃阻滯。而且嬰兒的喉嚨也沒有發育完整，板栗的體積較大直接給嬰兒吃板栗，很容易嗆到嬰兒。在嬰兒吃板栗的時候，一定要在父母的監護下食用，防止出現意外。
如果嬰兒患有口腔潰瘍，口舌生瘡後可以吃板栗，板栗中的核黃素容易加快口腔潰瘍的癒合。患有脾胃積熱、便秘腹脹等疾病的嬰兒則不可以吃板栗，如果發現板栗發黴後，父母需要注意不可以給嬰兒吃，防止食物中毒傷害到嬰兒。
小孩子吃板栗好消化嗎
3樓：網友
小孩子如果太小的話，比如在一週歲以內，那麼吃板栗是不容易消化的，因為寶寶這時候的年齡還小，腸胃消化系統還比較弱，兒板栗本身富含澱粉，就不是特別容易消化。所以如果吃太多的話，肯定會造成腹痛腹脹便秘的情況，所以小孩子吃板栗一定要注意控制量。
兩歲半小孩吃板栗容易消化嗎
4樓：網友
你好，目前的情況是2歲的孩子，這個一般來說可以吃栗子的，少吃一些就可以的了。
板栗的營養價值猶如優質蛋白，寶寶吃了可以補充營養元素，提高免疫力，增強寶寶的抵抗力，還有助於寶寶的腦部和神經系統的健康發育。
雖說絕數板栗可以補充鈣質，有助於寶寶的骨骼健康成長。但是由於寶寶腸胃發育不全，而板栗又含有豐富的纖維素，寶寶吃板栗後，容易引起飽腹感，這樣容磨飢易造成寶寶消化不良和腸胃阻滯。
寶寶吃板栗的做法】
肉末板栗油菜粥。
原料：大公尺50克，適量瘦肉和油菜，板栗1至2顆，熬好的豬骨肉湯。
1.將大公尺洗淨後浸泡半小時。
2.將瘦並遊首豬肉切末，焯水。
3.將板栗洗淨，煮熟去皮，研磨成小顆粒狀。
4.油菜取菜心嫩葉，焯水，切成細末。
5.將大公尺、肉末、板栗放入豬骨肉湯中，小火慢熬至粘稠狀，放入油菜末，再煮10分鐘即可。
功效：板栗含有核黃素，常吃對日久難愈的小兒口舌瘡很有好處；因為粥裡不放鹽，板栗的甜味可以增進寶寶的食慾，還可幫助寶寶開胃消化。
栗子粥。原料：大公尺粥1小碗，栗子3個，適量精鹽。
1.將栗子洗淨，剝去外皮和內皮，然後切碎。
2.鍋中加水，**然後放入栗子煮熟。
3.加入大公尺粥，混合同煮至熟。加入少許精鹽，使其具有淡淡的鹹味，即可餵食。
注意：栗子一定要剝淨內外皮，煮爛。喂時用匙背壓碎。此粥適宜7個月以上的嬰兒食用。
功效：此菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物，各種維生素，和尼克酸等多種營養素，可有效預防寶寶腹瀉、口角炎、舌炎、唇炎等核黃素缺乏症的發生。
吃板栗會便祕嗎，便祕可以吃栗子嗎？
適量吃不會便祕。而且富含高蛋白，吃多了會脹氣，你要多喝水。如果消化不好，可以在飯後補充點酵素。板栗富含澱粉質，一次食用過多會出現便祕現象！便祕可以吃栗子嗎？最好不要吃。消化不良 經常便祕的人和兒童都不宜多吃栗子。上火嚴重 發燒的人最好不要多吃。栗子含糖量高，糖尿病病人更不宜食用。產婦 小兒便祕者不宜...
柿餅能和板栗一塊吃嗎，柿子和板栗可以一起吃嗎
不建議的，是會引起消化不良 腹瀉的發生的，不宜一起食用的食物 雞蛋與豆漿同食不宜 蘿蔔與橘子同食不宜 柿子與白薯同食不宜 牛奶與巧克力同食不宜 牛奶 酸奶，乳酪不宜與花椰菜 黃豆 菠菜 莧菜 蕹菜等同時食用 羊肉與西瓜 香蕉與芋頭 松花蛋與紅糖 豆腐與蜜糖 黃瓜與花生 芥菜與兔肉 狗內與綠豆 柿子與...
小孩可以吃蜂蜜嗎，小孩子可以吃蜂蜜嗎？
兒童可以適當吃一些蜂蜜。原因 蜂蜜能清熱 補中 解毒 潤躁 止痛,生食性涼 能清熱 熟食性溫,能補中。經研究證實,蜂蜜可促進胃腸道對蛋白質和脂肪的消化,對小兒營養性貧血 嬰兒便祕 肝炎等病症都有 作用。與蜂王漿不同,蜂蜜不含有生物激素,因此,小兒食用蜂蜜對生長髮育有促進作用,不會引起性早熟。蜂蜜能清...