1樓：編輯快樂輕鬆人生
是可以的，現在天氣熱的，無論是小孩子還是大人，都不太喜歡吃粥或者吃飯。
可以補充一些雜糧營養成分也是非常豐富的。
2樓：網友
當然可以啦，吃五穀雜糧是最好的，營養也比較全面。
3樓：乜鑲煒
天熱了，小孩不願意吃飯主食一類的這也很正常，就喝粥放些雜糧是很好的，雜糧營養全面，還可以促進腸胃蠕動，幫助增加食慾，做飲前，先把這些雜糧提前泡兩個小時以上，容易煮熟，做飯時，再放些洗淨的小棗，吃起來味道好，小孩兒喜歡喝。
4樓：香泡文旦
家裡的小孩子都天熱了不愛吃飯了，愛喝就喝粥，沒營養當然可以吃雜糧了來補充一下這個公尺飯的營養，當然是可以的。
5樓：匿名使用者
如果小孩大一點能吃糙公尺的話，也可以做糙公尺粥。雜糧配著一些蔬菜、肉之類的熬粥營養比較好些，跟輔食粥一樣。
6樓：網友
當然可以啦，只要孩子愛吃就好，其實雜糧挺好的，孩子多吃一點對身體有益。
7樓：網友
家裡小孩兒天熱，不愛吃飯，光喝粥也是有營養的，你可以給它煮成瘦肉粥，排骨粥，菠菜粥，這些走都可以給孩子做的啊，蔬菜瘦肉粥嗯，這些都是孩子非常喜歡的，你做的有滋有味，孩子一看色香味俱全，一定會愛吃的，也是有豐富的營養的。
8樓：匿名使用者
答：你好，家裡小孩天熱了不愛吃飯，就喝粥，沒啥營養，吃雜糧可以的你可以多放幾種雜糧做出來就像八寶粥一樣。
9樓：赤兔蝦
雜糧可以吃，但是，也不能只吃雜糧，食物的多樣性還是要儘量達到。
10樓：緣琴奇
如是孩子平時不愛吃飯，多數還是考慮乙個脾胃虛弱的情況，當然粗糧裡面含有大量的複合維生素b，特別是維生素b12，b1，b6，這些對孩子的身體來講都是有好處的，所以建議也可以吃粗糧，最好再查乙個微量元素，看一下有沒有缺鐵和缺鈣。
11樓：邪小哥說劇
當然可以，但是也可以給孩子做菜粥，就像是南方人愛喝的各種鹹粥那樣，保證營養全面。
12樓：亢爾柳
雜糧粥營養豐富，是優質碳水，但是也要適當補充蛋白質和維生素，可以吃點瘦肉粥，蔬菜粥或者水果、牛奶之類的。
13樓：網友
天氣熱，不管是小孩還是大人都不愛吃飯，你可以做一些嗯酸辣的食物來開胃，這樣不管是大人還是孩子就會呃更愛吃飯了，也可以煲一些雜糧粥，這樣也是非常有營養的。
14樓：網友
蛋黃瘦肉粥，既方便又有營養。
可以補充生長發育所需的鈣劑、鐵劑和蛋白質。
青菜肉鬆粥，能夠補充豐富的維生素、微量元素和所必需的氨基酸。
豬肝粥，能夠補充鈣、鐵、鋅等微量元素和蛋白質。 魚肉粥、豆腐粥以及雞肝、胡蘿蔔粥等，都適合小孩吃，還易於吸收。
雜糧粥也行，不過小孩長身體，需要營養均衡。
15樓：巧初藍
孩子還是屬於食慾差，可能存在的微量元素的缺乏，沒有養成良好的飲食習慣，檢檢視看是不是缺鈣，缺鋅等微量元素，然後根據情況適當地給予補償和糾正，培養寶寶良好的飲食習慣，需要讓寶寶慢慢習慣適用各種口味的食物，所以改變著花樣做的食物，做一些好看的樣子等等，可以適當地給予健脾胃的中成藥製劑，你也可以帶寶寶去中醫看一看。
16樓：公叔翮
三歲以下的寶寶最好不要吃粗糧，因為不好消化吸收。
17樓：何時擁有你
可以的呢 也可以給孩子做蔬菜粥的呢。
18樓：陳皮普洱酸梅
小孩子生長發育，需要蛋白質，維生素。通俗點講，孩子需要喝牛奶，吃肉，吃雞蛋以及青菜，喝粥營養肯定不夠。
關於天熱不愛吃飯，那是運動量不夠，保持充足的運動量，就有胃口吃飯了。
19樓：永展鵬
喝粥也是很營養的，可以加一些高蛋白質的食物放在粥裡面。
20樓：恩
雜糧可以打。還得補充營養蛋白質啊。
21樓：田禾陽光雨露
小孩吃雜糧不好消化，可以適當多吃點肉類的食物。
22樓：輪滑
加點肉末，魚肉，蝦肉。
23樓：答陽
要想補充營養，乙個月要多吃蔬菜。還要補充適當的優質蛋白。如雞蛋。魚蝦瘦肉等。
24樓：大個呵小葉
粥也可以做的是五花八門的 不是嗎 也可以給孩子做蔬菜粥的呢。
小孩長期吃飯不吃粥好不好？
25樓：東師陳老師
小孩長期吃飯不吃粥沒什麼不好，公尺飯作為主食營養很充分。
公尺飯滲局：公尺飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國南方主食。一味公尺飯，與五味調配，幾乎可以供給全身所需營養。
大公尺性平、味甘； 有補中益氣、健脾養胃、益精強叢正志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效滲喊悔。留有胚與糊粉層的大公尺飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。公尺飯的面世，可追溯至粥。
由於烹煮粥水控制水量的要求比公尺飯低，上古的華夏民眾慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的公尺飯。
粥(congee)也稱糜，是一種把稻公尺、小公尺或玉公尺等糧食煮成的稠糊的食物。
天氣熱，寶寶不愛吃粥怎麼辦
26樓：踏雪醉尋梅
1、給寶寶創造愉快的頃胡飲食環境，對他的挑食行為，不要施加過多的壓力。雀段攔進餐時，固定寶寶的座位，不讓他在吃飯時走來走去，更不要一邊吃燃談，一邊玩或看電視。
2、送到寶寶面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對付要好得多。
3、給寶寶胃腸道減負飲食要節制，避免給寶寶吃油炸食物，冰激凌等甜冷飲品也不能吃太多，以保護消化酶含量和功能，維護食慾。
孩子不愛吃飯吃什麼粥
27樓：生活寶典
孩子不愛吃飯，媽媽們可以給孩子煮一碗美味營養的粥。吃流質的食物不僅容易被身體吸收，還能幫助孩子開胃。下面推薦的粥譜，既營養，又開胃，媽媽們不妨試試看。
1.果仁玉公尺粥。
玉公尺有健脾益胃、開胃、除溼利尿的功效。如果孩子是因為脾胃不舒服，而不愛吃飯，這道粥是無疑是比較適合的選擇。
食材：玉公尺麵100克，花生公尺和核桃仁各30克，黑芝麻和白糖適量。
做法：1）先將花生公尺、核桃仁、和黑芝麻放進鍋中用小火炒熟。
2）將核桃仁、花生仁放進攪拌機裡研成碎末。
3）將水放入鍋內，細玉公尺麵用溫水調勻，水開後，將調好的玉公尺麵橡纖放入鍋中攪勻。乎遊。
4)最後將白糖、和事先備好的碎果仁倒入攪勻，煮沸即可。
2.生菜粥。
粳公尺，性平味甘，有補脾益氣之功。《食鑑本草》即有記載：「粳公尺，皆能補脾，益五臟，壯氣力，止洩痢，惟粳公尺之功為第一。
可以這樣說凡虛弱之人，都適合吃粳公尺，尤脾虛之人，最宜食之。此外，生菜富含膳食纖維，對於人的消化系統大有裨益。
食材：粳公尺100克，生菜100克，蔥末10克，油、鹽各適量。
做法：1）淘洗大公尺，提前泡半個小時；生菜洗淨，切成碎末。
2）將大公尺放進梁頃仿鍋中，加入適量的清水，大火煮沸，轉小火。
3）30分鐘後，加入切好的生菜和油，煮沸，調入鹽即可。
3.紅薯粥。
紅薯又叫做地瓜，富含果膠、纖維素、蛋白質、維生素及多種礦物質。有補中和血、益氣生津、寬腸胃的功效，適用於因消化不良而不愛吃飯的孩子食用。
食材：紅薯250克，粳公尺100克。
做法：1）將紅薯去皮、切成滾刀塊；粳公尺洗淨。
2）將紅薯和粳公尺放進鍋中，加入適量清水，大火煮沸。
3）轉中火，煮約40分鐘，即可。
冬季溫熱粥品 為寶寶暖腸胃。
營養湯粥吃出寶寶好臉色。
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