1樓：匿名使用者
這個需要乙個十分漫長的過程。多吃點富含維生素c的事物，維生素c會有美白**的作用。還有保持良好的睡眠，良好的睡眠過程中人體會分泌褪黑素，也有利於**狀況的好轉。
當然，日常防曬也很重要，如果你不想用化妝品的話，請做好物理性防曬。內調外養吧，如果不用化妝品，這需要很長時間慢慢改變的。堅持用隔離吧！
隔離既能阻擋贓物空氣，抵抗電池電腦電燈輻射，還有紫外線。長期用的話，**會白很多，而且膚質也會變化。長期不使用，斑點，皺紋都長得快。
但是隔離只是起到輔助作用！我一直用的是日本的皙洛。這個圿錢雖然貴點，但是効果不錯，對了。
你看你的臉是偏紅，還是偏黑，和我一樣黑的的話，就用這個。的確還是不錯的，說句實話~
2樓：匿名使用者
臉色暗黃是女性比較怕的乙個肌膚問題，說明你**的新陳代謝比較慢了。
改善膚質的話簡單有效的那就是花青宜膠原蛋白了，以前**有點兒暗黃。
就選擇了它，大概兩個多月吧，這些問題基本上都解決了，**白了膚色也亮了。現在看起來比以前精神了很多呢。
3樓：豬呵呵的
<>我原來**不好，發黃，乾燥。不好打理。用了倩萃美白產品後，感覺滋潤多了，不僅有美白效果，也很滋潤，補水效果很好。現在我自信多了，推薦給大家，希望對你有所幫助。
怎麼才能解決臉上**暗黃，我才20歲啊！救命啊
4樓：
看你是哪種暗黃啊，臉色不好也分好多種的。可能是天生這個膚色，也可能是沒休息好、護膚不到位、吃了感光食物，或者是某種亞健康狀態。。。
個人覺得最重要的是防曬。我**比較薄，不能長時間日曬，白天在家從不開窗簾，出門也儘量找陰涼處，目前**還不錯~
找了一點參考資料，看對你有沒幫助哈。
**暗黃的原因主要為以下8點：
1.休息不好，睡眠不足。
晚上的睡眠時間時是**細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，**自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品一樣無濟於事。
2. 壓力。
當我們承受壓力、疲勞過度的時，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液迴圈不良，臉色也暗沉下來。而疲勞過度，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。
3、乾燥。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色顯得暗黃。而且乾燥的**會出現細紋，有時候不仔細看很難觀察到，但細紋多的**就像蒙了一層灰，顯得暗黃。
4. 吸菸。
吸菸會使血管收縮、體內產生大量的自由基，臉色黯淡。香菸還會破壞維生素c，而維c具有抑制黑色素的作用，對**健康十分重要。另外，吸菸的煙霧也會弄髒毛孔，令膚色更暗啞。
5. 潔面不徹底。
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成汙垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，汙垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。
6. 紫外線。
uvb會把**曬黑，而uva會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。
7、**衰老。
以上幾點和**衰老都有一定關係，**衰老後，新陳代謝減慢，**被氧化。膚色黯淡無光彩。
8、貧血。貧血造成**乾燥，不僅對膚色有影響，長期貧血影響身體健康。
5樓：網友
你是家庭遺傳的bai
型別麼？才20歲開du始保養也不遲的歲的。
女性肌膚最主要dao注重：防曬和保溼回，清潔。
1 首先，你要選擇一答款合適自己的洗面奶(含美白成分的，最好選用植物系，水果類天然型);2 其次，每次潔面後，為自己嬌嫩的臉部**打上化妝水，或者用自制的**敷臉(推一款：番茄蜂蜜**，淡化黑色素，美白**的功效);3. 一週要去2次的臉部角質，我們的**每天暴露在外界，會因為外界各種因素而沉澱雜質在臉上；再有自身新陳代謝，油脂分泌過多會導致毛孔堵塞等，要注意好清潔，去角質。
4.各種護膚品，乳液，乳霜也可以選擇來讓自己的**得到改善，美美的，白白的。你多瀏覽些護膚小秘訣，加上持之以恆，很快會有一張像水煮蛋般，嫩滑，美白的肌膚嚄。
臉色暗黃怎麼改善，具體點的有效方法
6樓：少小多好人
暗黃 就要變成紅潤白皙明亮。
如果臉色與身體上的**色差很大的話 就可能是你身體內部的問題 這是需要調理的 可以。
喝人參 枸杞 這都是滋補的良藥。
最好每天早上吃幾顆紅棗 一段時間後 會面色紅潤的。
至於白皙明亮 你可以用維c 塗抹臉頰 當然服用也可以。
用bf橙花花水搭配bf海藻膠水晶**做三明治式的**吧。
橙花有美白提亮膚色去暗沉的效果。
或者用嬋真銀杏系列水乳，也有去黃的作用。
還可以用mg紅酒**，是一款有提亮膚色的面貼式**如果還是不行就多多運動 多排汗 或是桑拿 烝烝 其實也是排汗的。
7樓：人生如夢
多多鍛鍊身體，吃些五穀雜糧清除體內垃圾。
臉色暗黃要怎麼辦 要怎麼調理暗黃肌膚
8樓：北京王嘉化妝學校
**暗黃無光澤由多種原因造成的，瞭解原因才能對症下藥，具體如下：
**暗黃無光澤的原因：
角質粗糙型：肌膚的新陳代謝不暢通，堆積了過多的老廢角質無法更新，使得角質層排列不平整、粗糙，讓肌膚產生暗沉問題。
肌膚缺水型：肌膚乾燥、輕易有脫屑脫皮問題、水分攝取不足。肌膚缺水、含水量長期不足的話，使**看起來暗沉沒有光澤。
睡眠不足型：經常太晚睡或睡眠不足會導致新陳代謝功能不暢順，血液中含氧量不足，使肌膚失去透明感，呈現泛灰暗沉膚色。
臉上面板暗黃怎麼辦 怎麼辦好，我臉上面板暗黃怎麼辦啊？
造成面部肌膚暗黃的原因 1 老化 由於年齡增長，肌膚表面細胞的老化，代謝能力下降使得這些壞死細胞常年沉積在 表面，最終造成了臉色暗黃的問題。2 乾燥 很多人單純追求美白，但是如果面部 乾燥，肌膚細胞缺乏水分而不夠飽滿，也會最終導致臉色暗黃。3 日晒 紫外線的照射不僅會增加面部 的黑色素，還會使面部的...
臉上面板很黃該怎麼辦
美白十二法 1 如果不是必須，儘量避免在夏季早上10點 下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強 紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。2 外出時儘可能戴帽子 撐陽傘 戴太陽眼鏡 穿長袖衣褲，以保護肌膚。3 每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2 3小時擦一次。而游泳時也應塗防晒品，並且還應使...
面板黃怎麼辦，面板暗黃怎麼辦？
老姐，你得保養，可能是化妝品對你有過敏的效果吧，別用了 啊 沒事用牛奶洗臉咋，還能有效果的啊，試試啊姐記得給我分啊 鳥人 暗黃怎麼辦？1 要保證充足的睡眠。俗話說 男人靠吃，女人靠睡。還有不抽菸，少喝酒 2 我有用卸妝油，雖然我不化妝，但卸妝油的作用不僅是卸妝而已，還有深層清潔，軟化角質的作用。針對...