1樓：黎祖南
可能你是乙個多愁善感的人，或者你現在生活，和工作方面上不如意，就會這樣感到孤獨無助。
2樓：湛皖
最近這乙個階段，你不知道怎麼的了，好孤單無助的感覺，總想流淚，你有這種心情，可不得，慢慢的會得抑鬱症呢，可能你這段時間工作壓力太大，有什麼事情讓你不舒心，讓你感到煩，所以情緒低落，心情壓抑，你要走出去參加一些娛樂活動，找朋友聊聊天，吃吃飯，旅旅遊，唱唱歌 去大山裡面喊一喊，把心裡的鬱悶都喊出這樣的話，你慢慢的就會好的去，想辦法把自己的心情調節一下，如果你不調解時間長了，你就會得抑鬱症的，那就是太嚴重了，太嚇人了，得了這種病就對生活失去意義了，後果不堪設想。
3樓：伊菲兒君臨天下
我現在不知道怎麼了，有種孤單無助的感覺，總想流淚。
一。生活本來就是比較艱辛，我們要一步乙個腳印的走下去，有的時候我們真的很累，需要有乙個人幫我們一把，哪怕和我們說說話，也會覺得不那麼孤單。
二。生活上的壓力會讓我們感覺喘不過氣來，我們這個時候需要的是一種有人安慰。能有乙個人傾聽，這樣子會讓我們覺得沒有那麼多的壓力，感覺什麼事情能有勇氣走下去？
三。你現在不知怎麼了？總有一種孤單無助的感覺。
證明你在工作上或者學習上出現了一些壓力和想法，自己也無法釋懷，總感覺一事無成，或者是內心比較脆弱，總想找人傾訴，所以壓力大了，覺得委屈就總想流淚。我們已經很努力了，雖然不盡人意，但求無愧於心。不管是什麼情況下都要告訴我們自己明天會更好？
今天永遠是起點。這樣不斷的激勵自己，我們會發現人生雖然不是很如意，但是也不那麼絕望。可以考慮出去唱唱歌，看看電影，放鬆一下自己，別給自己太多的壓力。
如果最近經常感到孤單,沒有發生什麼事情但總想哭該怎麼辦
4樓：
摘要。親，您好呀！
關於您說的最近常感到孤單，總想哭，但是又沒有發生什麼事。
這是情緒有點低落呢！
雖然沒有發生什麼事，但是您可以想一下是不是什麼事觸動了自己的內心。
如果最近經常感到孤單，沒有發生什麼事情但總想哭該怎麼辦。
親，您好呀！關於您說的最近常感到孤單，總想帶褲早哭，但是又沒有發生什蠢雀麼事。這是情緒有點低落呢！雖然沒有發生什麼事，純伏但是您可以想一下是不是什麼事觸動了自己的內心。
只是會經常想漏譁起自己的媽媽以前很愛我，可是現在家裡有了三個孩子，愛就沒在我身祥櫻上，總想哭，之前返宴行就我乙個孩子。
嗯嗯，能理解您的這種心情，抱抱您家裡多了孩子之後，作為家裡第乙個出生的孩子，世畝確實是會有這樣感覺的您覺得媽媽對您不像之前一樣花時間，對嗎？穗返團猜橘其實，她不是不愛您，只是多了兩個孩子之後，她的精力不夠了。
但她是同樣愛著您的。
是的，他還要工作，但是我還有乙個姐姐，她上高中回來了，媽媽的愛全都在姐姐身上，媽媽碰鏈培就好像把愛又多分給了姐姐，我總想哭，想到笑唯之前她那麼關心我，對我叫的很親暱，幹什麼想著我，但是現在卻不行了，有點冷漠了，她好像分不開那麼多精力愛喚旅我了。
為什麼哭的時候會覺得自己很無助？
5樓：欣葉肆
哭是一種情緒的宣洩，通頌穗森過情緒的釋放，使身心得到緩解。
保持愉悅的心情。人們總說愛笑的人運氣不會太差，經常笑，保持愉悅的心情能有效控制自己的情緒。建立情緒管理清單。
在面對某種情緒時，怎樣控制自己的情緒，列出乙份情緒管理清單。列如運動、聽**、深呼吸等，幫助自己放鬆。
向別人傾訴。將自己的情緒轉化為文字傾訴給他人，也許別人無法告訴你解決的方法，但你會發現自己已經輕鬆了很多。
自我暗示。告訴自己其實自己很優秀，事情總會變好的，世界上還有很多美好的事情。
轉移環境。對於控制不住自己的感情，離開那個導致自己情緒產生的地方，去乙個自己更加放鬆舒適的地方，對於控制自己的情緒有很好地幫助。
如何讓自己內心強大。
1、無論做什麼，記得是為自己而做，那就毫無怨言。
2、在人生的任何時候，都不怕重頭再來，每乙個個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。
3、讓自己更平和一點，更豁達一點，對於身邊的過錯，讓自己更寬容一點。其實人人都有他的難處，何必強求於人呢。
4、壞事總是不斷發生，可還是有很多辦法來解決困難。永遠不要忘記進修學問，拓闊胸襟。所野畝有煩惱會不多不少永遠追隨，學識涵養可以使乙個人更加理智冷靜地分析處理這些難題而已。
5、生命的樂趣是要自己尋找的，誰也沒有義務要為你做什麼，要族橋討好你什麼。
6、有得有失，這才是人生，切忌忿忿不平。做人也最忌無休止地自怨自艾，招人討嫌。愛自己，就如同朝陽公升起。
7、面對困境，也不要悲觀厭世。
8、失去的東西，其實從來未曾真正地屬於過你，也不必惋惜。瀟灑一點。生活中無論有什麼閃失，統統都是自己的錯，與人無尤，從錯處學習改過，精益求精，直至不犯同一錯誤，不把過失推諉到他人肩膀上去，而免得失去學乖的機會。
9、人生短短數十載，最要緊是滿足自己，不是討好他人。何必向不值得的人證明什麼，生活得更好，乃是為你自己。
尋樂是保持良好心態的最佳辦法。培養自己的愛好，有所追求，讓自己的心情始終處在愉悅之中，有利於健康！
總是感覺到孤單無助想哭
6樓：love大螃蟹
看了你這個問題很多次了，但是很怕自己回答的不全面，不能很好的幫助你，就一直沒有回覆。奇怪的是，你的問題一直沒有答案，所以，我還是來回複試試。
你問題的描述裡面透露出，你是乙個很消極並且自卑還極度在乎別人的看法的人。
建議你從下面幾個方面來進行改善。
1、鍛鍊身體，強健體魄。別人對你的第一印象往往來自你的外貌，因此，乙個健康的身體對於樹立你健康的形象很有必要，也有利於培養你的自信心。
2、培養興趣愛好，轉移注意力。總是覺得自己差勁，你就會越來越差勁，因此，你需要轉移注意力來做一些真正有益的事情，比如培養你的興趣愛好，這個可以幫你帶來志趣相投的朋友。這個愛好可以是學習，可以是打球，還可以是健身。
3、對著鏡子，多給自己笑臉。當你開始笑了，你就會發現你的心情也慢慢的好轉。
4、學習一樣新技能。很明顯，中專的學歷在這個社會不會有很大的出路，而工廠枯燥單調的環境，也不會給你遠大的前程。通過學習新的技能來不斷獲得一些成就，你的成就感來了，你就自信了，就會發現你是個有用的人，你可以撐起你們的家。
5、永遠都要相信自己。
孤獨，想哭，不知道自己怎麼了？
7樓：活出自我
上了高中，還是重點高中，說明你身邊的同學都是學霸。大部分時間都用來學習了，所以能真心用出時間來交朋友的真的是很少。你沒必要太去在意高中同學間的交往啦。
說真的，人的一生當中，唯有小學、初中學期交到的朋友才是最真摯的。因為在幼兒園的時候大家都不懂得什麼是朋友，也許今天你分了一點零食給我，我開心，明天我又會回報你一點吃的。但這些只是小孩之間交換喜愛之物的互動，只有開心或者不開心。
到了高中，同一屆進來的班上同學都是陌生的，需要重新花精力去重新認識和交心。但是到了高中意味著考大學，」十年寒窗苦讀，金榜題名時「。你覺得在高中還有人去交什麼朋友嗎？
有那個時間還不如去多做幾道題了。
到了大學，那就更不用說了。到了大學的那個年齡，大家心中都有了計較，這時交的朋友多了利益在裡面（或許有個例不是吧）
所以人最該珍惜的朋友是初中時代的好友，閨蜜。這時候的同學褪去了幼兒時的懵懂，又沒到會考慮得失的年齡。
所以，上了高中，如果沒有夥伴陪你，沒有人跟你做朋友。那麼就找你初中的夥伴吧。他們肯定跟你一樣，也想著你。
現在的通訊那麼發達，你心中所有的不快樂，孤獨，都會風吹雲散的，找你以前的朋友就是了。不必太過在意現在的同學。
希望我的話能夠幫助到你！祝你早日擺脫心中的困擾，尋回快樂陽光的自己！
8樓：網友
你可能遇到了什麼麻煩事，感覺到自己非常孤獨，甚至想哭，你是乙個非常聰明能幹的人，找朋友，找家人幫助你，走出困境重新振作，過好每一天。
9樓：網友
去醫院查一下是不是抑鬱症啊，趁輕好治。
感覺現在的自己真的很迷茫，孤獨，痛苦，很想哭的感覺怎麼辦啊
10樓：beatric阿狸
為什麼這樣？每個人都有自己的路要走，只是不同而已。
11樓：宇森獵人
我也想哭，在夜深的時候。
12樓：網友
想哭的時候就抬頭看看天空，也許自己就不會那麼想哭了。
13樓：冷櫻花
可以乙個人出去散散心呀，出去逛逛。
14樓：網友
是關於什麼的難受，我能幫到你嗎？
我現在耳鳴，頭部發脹，不知道怎麼了
你好！引起耳鳴的因素很多 身體疲勞 腎虛 長時間失眠 長時間勞累，或有外力創傷所致等。越安靜耳鳴聲就越大。目前沒有什麼好的醫療手段和藥物 耳鳴。但要慢慢習服耳鳴和調整心態，可以適當的聽寫舒緩的 也可以適當增加的運動但不要疲勞運動。建議去醫院檢查一下。腦袋發脹，有時還伴有耳鳴，請問是 耳鳴與睡眠質量差...
我的手機聲音現在很小，不知道怎麼了
若手機抄聽筒音量 小，建議 1.在通話過程中，使用音量上鍵調大聲音。2.部分機器支援 更大音量 通話超大音量 功能，請通話時開啟該功能後觀察聽筒音量是否正常。3.檢查聽筒位置是否遮擋。4.關機重新啟動或更換其他較為安靜的地點嘗試。若上述方式操作後問題依然存在，請您攜帶購機發票 包修卡和機器送到三星服...
我現在很煩惱，不知道怎麼了，現在很消極，今天又沒去上班，也不想上班，我該怎麼做
其實你這種情況是很多90後剛入社會的一種病，工廠上班感覺累。但不上又沒錢花，而沒錢花又不得不去上，一直都生活在矛盾與痛苦之中，有時還認為自己沒用為什麼別人過的總是比自己好。因此就一直的逃避自己的生活壓力和煩惱。你這種情況我給你的建議是 自己冷靜下來好好想想為什麼要打工？將來有什麼夢想？你以後打算怎麼...