哪位朋友知道如何戒掉網癮的方法

2025-02-10 14:05:07 字數 1793 閱讀 2807

1樓:網友

不該用強硬的手段來管制小孩子哦,現在的小孩自尊心都很強的,用強硬的手段反而會激化矛盾,讓小孩子做出一些極端的事情,最好的辦法是找出你弟弟迷戀網路的原因,你都能到來問這樣的問題。相信你也是個以網迷了,其實現在社會人和人之間的交往越來越複雜,網路是個不錯的宣洩心情放鬆情緒的地方,只是年齡小的孩子不懂得節制,往往會因為痴迷網路而耽誤了學業,其實網路和吸菸的根源都是一樣的,因為對現實的不滿和不自信而痴迷網路,因為寂寞無聊才來網上打發時間,每個人都有自閉的一面,做為大哥哥大姐姐,你是不是應該幫助弟弟找到現實生活中的自信和驕傲,轉移興趣,才會擺脫網痴。再就是指引你弟弟在網路上做一些有意義的事情,比如來知道溜達溜達,每天學習幾樣小常識,出門在外的時候同學之間聊天起來總會比別人多一些知識自然就會覺得很有成就感。

總之我不喜歡軍事化學校。

2樓:網友

缺乏溫暖 多給他一些愛。

**如何戒掉網癮

3樓:感情大使

隨著電子化,網路化的高速發展,為人們提供了便捷的資訊化服務同時,又有不少人陷入了網路危害之中,如不少孩子沉迷於 遊戲 ,荒費了學業,甚至患上網俗抑鬱症,使得家庭崩潰。那麼如何引導孩子 健康 成長,戒掉網癮呢?在這方面,我查了不少資料,並進行了研究,提出了一些解決方法。

網癮產生的原因很多,其主要的乙個原因,就是生活,學習,工作的壓力,為了減釋,逃避。戒網如同戒菸痴一樣也是乙個困難的過程。 網痴是現實 社會 與虛擬世界鬥爭的乙個產物,我把這兩方面比作兩個公司,乙個叫現實公司,乙個叫虛擬公司,孩子便是它們爭奪的物件,爭奪的佶果就看雙方開出的條件,那個條件越優惠,那方就有競爭力,要把孩了一從虜擬世界解救出來,就必須創造好的條件。

首先對孩孑不要責備,否則孩子會顯得更深,這就要求我們及時與孩子做好溝通,瞭解孩子在生活和學習中的煩惱,及時做好減壓,降低期望值,使孩孑生活能快樂起來。其次戒網是乙個艱難的過程,不能期望很快戒掉,只要慢慢改善,我們就應感到欣慰。第三,多陪伴多交流,慢慢疏導使孩孑慢慢迴歸現實,這樣漸漸增加對孩子的理解,使孩了一漸漸感到溫曖,同時也能喚醒孩子的情商,不再抑鬱和暴躁。

第四,如果孩孑網癮過於嚴重,最好看看心理醫生,孩子 健康 是最重要的,不要害怕耽擱學業,健全人格比知識重要。第五,如果學業壓力太大,孩孑厭煩j,也不要強求,換個壓力小的學習環境,或學個技術,生活中道路很多,不一定在一顆樹上掉死,如果孩子年滿十八週發,也可以先找個工作,讓孩子在現實生活中鍛鍊。第七,我要說的,要改變孩子,必需先使父母改變,環境改變,因為環境是人格成長的乙個重要因素。

以上,我總佶了七點,希望我的總佶能網癮患者帶來福音,我也會在這方面繼續研究,以便為大家服務。

怎麼才能戒除網癮 有什麼方法

4樓:愛情調味劑

1、積極的自我調整,一定要讓自己的生活豐富多彩,才能有效戒除網癮。不能讓自己的生活特別單調,比如每天無所事事,不上學也不工作。最好讓自己生活充實,做自己感興趣或者計劃做的事情,比如出去旅遊、看電影、吃美食等等。

也可以蘆衡和好朋友聊聊天,傾訴自己的負面情緒,多從現實世界裡尋找安慰以及支援感。也可以在家時打掃衛生、打扮自己、修剪花朵等等。這些活動都能夠讓自己的生活充實、快樂,只有這樣才能巨集則夠逐漸減少對網路的依賴。

2、可以適當的心理**,尤其是針對嚴重的網癮患者,這時最好尋求專業的心理諮詢師的幫助。比如推薦系統脫敏**、認知行為**、家庭**等等。如果自己的網癮原因是因為父母子女關係不好,而且家庭裡邊陪絕做有很多矛盾衝突,這時可以考慮家庭**。

如果原因是自己有很多內心的矛盾,壓抑了很多欲望,沒有辦法在現實世界裡表達和滿足,這時可以考慮精神分析**。也可以選擇系統脫敏**,逐漸減少網癮的時間和發生的頻率。

如何讓孩子自願戒除網癮,怎麼幫孩子戒掉網癮?

您好,我和您的處境差不多,我也是有一個很沉迷網路的兒子,不過,我卻能把他給拖回來,我給你講講吧。首先,和孩子交流時要讓他感覺和你沒有代溝,不能唯我獨尊,要以朋友的身份開導他,讓他沒有壓力,讓他樂於傾訴,找到問題所在後,要和孩子一起制定雙方滿意的日程安排和循序漸進的改變過程,比如原來每天上網五個小時,...

什麼方法可以戒掉看小說的癮

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如何把在處於逆反期的孩子的網癮戒掉子12歲沉

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