1樓：網友
方法一：將黑豆加水900毫公升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。功效：對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
方法二：將黑豆分揀洗淨晾乾，浸泡在醋罈中密封即可。密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出後，就可直接食用，每天10粒到20粒。
將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙公尺醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。
時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天后即可食用。
方法三：脫髮後不但要用生髮偏方生髮，還要均衡飲食，不要盲目節食**，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿蔔、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。這些食物對補充維生素b族、e，膽鹼、卵磷脂、肌醇有益，有利新發再生。
脫髮後避免熬夜或工作過於勞累，這會令虛火上公升，使脫髮問題會更為嚴重，同時使用黑豆生髮偏方，更加有助於生髮。
防止脫髮吃什麼
2樓：一公尺媽媽
維生素b6可以預防脫髮。
3樓：網友
最大的難題來了… 就是脫髮…
4樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來。
吃什麼可防止脫髮
5樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
6樓：一公尺媽媽
維生素b6可以預防脫髮。
7樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮秘籍，不看後悔系列！
8樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來。
9樓：網友
最大的難題來了… 就是脫髮…
10樓：蔚景
黑芝麻250克搗碎，加粳公尺熬粥食用；用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫公升，浸泡10天，取汁塗擦脫髮處，每日數次；黑芝麻確實是個寶，據中醫古書記載，它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能「治肝腎不足，病後虛弱、鬚髮早白」，「皮燥發枯、大便燥結」，「腰膝痠痛、四肢乏力」，「言語蹇塞、步履遲緩」，「頭暈耳鳴」等病症。在烏髮養髮方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。 將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠公尺等，用旺火煮開後加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。
此粥滋補腎陰健脾，適用於脾腎陰虛的脫髮者。
生髮黑豆：黑豆500克，水1000毫公升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗淨，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。
然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次6克，每日2次飲後食用，溫開水送下。此方具有生髮護髮之功效。
對油風脫髮(圓形脫髮)、脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮以及因色素脫失的白癜風均有療效。
枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳公尺100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎，益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。
蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹，每日吃100克。
黑豆核桃桑椹粥：紅棗5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳公尺50克。同煮粥食，每日1劑。可連續食用。適用於腎虧血虛所致的斑禿。
吃什麼防止脫髮
11樓：一公尺媽媽
維生素b6可以預防脫髮。
12樓：網友
試試用在水裡加適當的薑汁洗頭髮，效果挺好。
吃什麼能防止脫髮
13樓：一公尺媽媽
維生素b6可以預防脫髮。
14樓：網友
吃含鐵豐富的食物，黃豆、黑豆、黑芝麻等。
吃什麼能增發並防止脫髮，吃什麼可以防止脫髮又可以增發
防脫食物推薦1.蛋白質食物雞蛋 魚肉 豆製品含有豐富的蛋白質。頭髮的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質，缺乏蛋白質的頭髮幹黃枯燥，髮絲脆弱，從而導致頭髮極易脫落。所以防止脫髮必須先從補充蛋白質做起。多吃蛋白質還能使 光滑細膩，防止 衰老。2.黑色的穀類食品黑芝麻 黑豆 黑米等等穀物對頭髮有很大的益處，尤...
用什麼能防止脫髮？用什麼可以防止脫髮
經常過量喝酒將會造成精神不振，酒精會影響頭皮健康，進而致使大量頭髮掉落。一般出現嚴重掉髮可以用以下幾點來解決 1補充維生素a 頭皮很油膩而且還容易大量掉髮，那麼可補充維生素a，因為維生素a有抑制頭皮油脂滲出過多的作用，平時食用有維生素a的食物對頭髮有很多好處，比如南瓜 芒果 萵筍葉等 2補充維生素e...
脫髮吃什麼好，脫髮吃什麼好呢
對於脫髮病的 有很多，內分泌失衡 藥物引起 或是。先天性的等等，不過精神壓力過度是導致脫髮的常見因素。精神緊張 憂鬱 恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊。亂，而頭皮位於人體的最上端，因而頭髮最易脫落。後面在網上看到說黃中醫可以 脫髮，聽說效果。還不錯，就和他聯絡了，沒想到還真的好了，現在。我出門也不...