1樓：不會笑死你
沒有用的 做近視手術吧。
吃什麼食物對近視好？謝謝了，大神幫忙啊
2樓：異炳羈垿埖滳癛
隨著生活節奏的加快，工作的壓力越來越大，空氣汙染，還有化學物質，用眼過度，營養不良，眼疾，不良用眼習慣等等都可能是你目前情況的原因 有利於眼睛的實物 一、 提供充足的維生素a：維生素a是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染 的功能。維生素a充足，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。
二、 補充足夠的蛋白質：眼球視網膜上的視紫質由蛋白質組成，缺乏時除肌肉柔弱、發育不良，易於感染、水腫、 貧血外，還會出現視力障礙。因此，要給孩子多吃蛋白質含量較高的食物，如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆製品等。
三、 不可缺少鈣和磷：鈣磷可使鞏膜堅韌，並參與視神經生理活動。鈣磷缺乏時，易發生視力疲勞，注意力分散， 易引起近視。
四、 維生素c、b1、b2不可少：維生素c是眼球晶狀體的重要營養成分，攝入不足會使眼球晶狀體混濁， 並且是導致白內障的重要原因之一。富含維生素c的食物有橘、柑、柚、番茄、各種水果和蔬菜等，鮮棗、彌猴桃的含量更為 豐富。
維生素b1、b2是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，並有保護眼瞼結膜、球結膜和角膜的作用，還 可預防和延緩外眥及眼角尾紋的形成。 五、 微量元素不可忽視：微量元素在人體內含量雖然不到體重的百分之一，但作用很 大。
沒有它們，新陳代謝難以進行，兒童健康會受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等，也參與眼睛內各種物質的代謝，調 節其生理功能，不可忽視。 良好的用眼習慣 看書寫字姿式要端正，看書時間長了要休息片刻；不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。
身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，眼睛距離書桌一尺。 眼藥包括眼藥水和眼藥膏，品種很多，大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對於細菌性結膜炎、角膜炎，我們經常使用的主要成分為氯黴素的眼藥水。
最好是看醫生，多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣。
3樓：香菜
近視吃富含蛋白質和鈣質的食物對眼睛好。
很多近視的患者在日常飲食中都有挑食或者是偏食的習慣，為了能夠有效地防止近視，在日常生活中飲食要注意均衡營養，食物的搭配應該是多樣化的。可以多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物，例如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、蝦等，這類食物對近視患者眼睛的生長發育有比較多的幫助。還有富含維生素e、維生素c、葉黃素、β-胡蘿蔔素的食物，這類食物對於近視患者有緩解視疲勞的幫助。
同時還可以多吃富含葉黃素和維生素a的食物，如菠菜、動物肝臟、胡蘿蔔、藍莓等，不僅能夠緩解視疲勞，還能營養視網膜。
總而言之，近視的患者在飲食上主要還是需要注意平衡膳食、綜合營養。上面說的這些食物主要能夠幫助患者的身體發育變得健康，只有當患者的身體健康後，其眼球發育也才能夠健康。除了在飲食要多注意外，生活方面也要多注意，可以多做一些緩解視疲勞的事情，以此來避免眼睛處於疲勞的狀態，這樣近視的發展也會變得稍緩。
眼睛近視吃什麼東西能好些！謝謝
4樓：網友
近視者可補充下列營養物質：
1.蛋白質：
就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，而且含有全部必須氨基酸。
2.鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。大棗等含鈣量也較多。
3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
4．維生素維生素是人體必需的營養物質。蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
介紹一些防治近視的食法：
1．早餐：雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，攪勻。待牛奶（可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。
2．枸杞肉絲配料：枸杞100克豬瘦肉300克青筍（或玉蘭片）使氣血旺盛，以營養眼內各組織。
3．豬肝羹配料：豬肝100克雞蛋2只豆豉、蔥白、食鹽、其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
4．雞肝羹配料：雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作：說明雞肝中維生素a含量最高，本方可養肝明目，適用於各種近視。
近視眼吃什麼好，應該怎麼做，近視眼吃什麼好，應該怎麼做？
近視是屈光不正的一種。近視的形成主要有內因的外因兩種原因。內因指的是近視的遺傳性。外因主要包括工作環境和身體素質兩方面。近視眼的發生，城市比農村多，精工行業比一般行業多，尤其在學生和知識分子當中，近視的發病率更高。體質因素方面除遺傳外，主要和營養不良有關。眼睛在生長發育期間缺乏某種或某些重要的營養物...
吃什麼可以治療近視？吃什麼可以治療近視眼
維他命a不用多說，素有 護眼之必需 之稱的維他命a，是預防眼乾 視力衰退 夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠 黃的蔬菜及紅棗含量最多。維他命b維他命b是視覺神經的營養 之一，維他命b1不足，眼睛容易疲勞 維他命b2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻 大豆 鮮奶 小麥胚芽等食物。枸杞子。枸杞子清肝明目的療效...
近視眼的日常飲食要注意什麼，近視眼在日常生活中應該注意什麼
飲食中要注意事項有哪些？1 預防近視眼可以吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋 魚類 魚肝油 胡蘿蔔 菠菜 地瓜 南瓜 枸杞子 菊花 芝麻 蘿蔔 動物肝臟等。2 多吃含鈣質高的食品，如豆製品 骨頭湯 雞蛋 牛奶 瘦肉 蝦等對預防近視眼很有幫助。3 吃一些抗輻射的食品 電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防...