1樓：書秀穎
補精可以多吃點韭菜跟芹菜，有條件的話可以買點牛鞭 狗鞭 鹿鞭等熬湯
2樓：以柔情
海魚，，豆腐皮，芝麻粒，韭菜，山楂，山藥，進行補精
3樓：
吃豬腰子補腎最好了。
有知道吃什麼最補精的嗎？
4樓：匿名使用者
吃啥補啥，想要補精你的吃補腎壯陽的東西，比如某些鞭、枸杞、鹿茸、人蔘、瑪卡、肉蓯蓉、鎖陽等等。
5樓：積水成淵
吃韭菜，洋蔥，羊寶都是補精的
吃啥東西補精你們有知道的嗎？
我想知道男人吃什麼補精的？
6樓：於光
你好，補精有很多種方法。
1、平補：是指性味以甘平為主，不寒不熱，不膩不燥，補性平和緩慢的藥物，可供普通人或慢性病人長期服用，一般不容易出現補之不當的偏差。如山藥、薏苡仁、芡實、蓮子、芝麻、銀耳、茯苓、百合等藥。
2、溫補：是指性味溫熱的藥物，用於虛證兼有寒象或陽虛證。一般不適合燥火體質或熱性病。
比如黃芪、人蔘、黨蔘、熟地、當歸、大棗、龍眼肉、鹿茸、肉蓯蓉、羊肉等。代表方劑如八珍湯、十全大補湯、附子理中湯、當歸羊肉湯等，也有人將其歸屬於補陽法。
3、涼補：也稱清補，是指補而不滋膩，性味甘寒的藥物，具有一定清熱功能，適用於虛證兼有熱象或陰虛內熱的病情，所謂虛不受補的患者。陽虛者不宜應用。
常用有生地、白芍、元參、天冬、麥冬、百合、沙蔘等，也有人將其歸屬於補陰法。
4、峻補：是指性味較熱，補益作用峻急、療效迅速的補藥。主要用於元氣暴脫、亡陽、亡陰的證候，如虛脫、休克等病情。
也用於素質較好、虛而受補的陽虛、氣虛和氣血兩虛的較重患者。常用有人蔘、野山參、附子、鹿茸等。不宜久用，中病即止。
希望對你有所幫助！
吃什麼補精最快
7樓：匿名使用者
想要補精，一般建議口服博啟健，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，從而起到補精的作用。平時可以吃以下食物：
1、核桃：核桃不僅具有補腎壯陽、滋補腎臟的作用，而且還具有比較高的藥用價值。另外核桃還可以作為食療藥膳來調理身體，可以起到補腎健腦的作用。
所以男性朋友在平時的生活中，應該多吃一些核桃和堅果。
2、狗肉：狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽的作用，不僅可以提高身體的抗病能力，而且還具有祛寒止痛的作用。但是需要注意的是，狗肉吃多了容易上火，所以儘量控制狗肉的攝入量。
3、動物腎臟：動物的腎臟中含有豐富的微量元素、維生素、脂肪和蛋白質等等，它不僅能夠達到補腎的效果，而且還可以強壯腎臟的作用。
8樓：匿名使用者
這沒什麼統一的主要由身體或工作強度等各不相同，真要計算是男人歲數的的十位數x9，如33歲做例就是（3x9=27）那就是20天7次現實基本超這數的。
有誰知道吃什麼可以補腎補精子？
9樓：臺式小情歌
腎虛的食療：（1）狗腎1對，切碎，焙熟後碾成細末，每晚3克，黃酒送服，每日2次。ァ 。
2）活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱，放幾片姜，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日服1次。ァ 。
3）豬肚1個，洗淨，將肉蓯蓉10克納入豬肚內，紮好後用水煮熟，食肉飲湯，每日服1次。
10樓：手機使用者
我知道呀，吃康爸爸呀，它是一款補充鋅、硒、維生素c、維生素e的保健食品，孕前3個月吃比較合適。
冬季吃啥最補，冬季吃什麼補
冬季自然界陰氣最盛，陽氣最弱，陰長陽消達到頂點。人體遭受寒氣冷風侵襲，寒邪最易入腎而引起多種疾患，這時要注重溫腎抑陰護陽，以提高抗禦風寒的能力。就飲食而言，凡性溫或有補腎作用的食物，均在首選之列。茲舉例如下 畜禽類，如黃牛肉 羊肉 狗肉 豬肚 雞肉 水產類，如帶魚 鯧魚 鱸魚 刀魚 鯽魚 草魚 鰱魚...
補腎補精的食物，吃什麼好呢，吃什麼補精補腎？ 吃什麼有好處呢？
補充精子可以多吃一些海產品例如海蔘 生蠔 海產品富含有鋅元素對精子的補充十分有利。枸杞，紅棗，黑豆，腰果，生蠔，腰子，六味地黃丸 補腎補精的食物有牡蠣，富含蛋白質 脂肪和各種礦物質。補腎澀精，對盜汗 心悸等虛症有較好的 作用。韭菜，具有補腎陽功能，韭菜含有蛋白質 胡蘿蔔素和維生素c，以及鈣 磷 鐵等...
誰知道螃蟹吃啥東西，螃蟹吃什麼東西？
河蟹為雜食性甲殼類。動物性食物有魚 蝦 螺 蚌 蚯蚓及水生內昆蟲等 植物性食容物有浮萍 絲狀藻類 苦草 金魚藻 菹草 馬來眼子菜 輪葉黑藻 鳳眼蓮 水葫蘆 喜旱蓮子草 水花生 和南瓜等 精飼料有豆餅 菜餅 小麥 稻穀和玉米等。但在一般情況下，水草等食物較易獲得，故在自然環境中，其胃內食物組成常以植物...