1樓：潛嘉
20歲的保養就做補水，為以後打基礎。你需要洗面乃，不知道你是什麼**，但是都需要水(爽膚柔膚),最好是補水的。然後就是乳液或者霜都可以。
我用的大寶，哈哈。其實國貨不錯。還有就是卡尼爾的補水凌露，我覺得跟歐萊雅的效果是一樣的，反正都是一家公司。
配方用的都差不多吧。其他的可以用za的。個人看法，還是要看你的**。
2樓：網友
你需要買洗面乳。緊膚水。乳液 這3個是最基本的。
如果你比較富裕的話可以買幾款** 保溼**和潔淨**。
毛孔粗的話可以買有收斂作用的緊膚水。
黑頭的話潔淨**加有磨砂作用的洗面乳搭配。
雅姿的保養品滿不錯的，就是**貴了點。
不用護膚品怎麼保養**？
3樓：網友
像你這麼小的年齡完全不要用護膚品 因為護膚品基本都是含有化學成分對你身體不好的 而且我相信年齡大了自然就會沒有的 如果覺得暫時難看 可以用一下幾個方法一，蛋清去黑頭。
1、準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；
2、開啟乙個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；
3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上；
4、靜待十至十五分鐘，待化妝棉乾透後小心撕下。
二、雞蛋殼內膜去黑頭。
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等幹後撕下來。這是很多人都說好的方法！這個方法的原理和蛋清去黑頭是一樣的。
三、鹽洗臉後趁**沒有乾透，用鹽（燒菜的鹽就可以了）適量塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化。繼續按摩，過十分鐘左右用清水洗乾淨。 有豆豆或者傷口之類**的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。
四、公尺飯。每次蒸完公尺飯捏一小團在臉上輕柔，會把髒東西都帶下來。
五，鹽加牛奶去黑頭。
1、最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；
2、每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；
3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；
4、半分鐘後用清水洗去，不能太久了；
5、為了讓**重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的**上。只能幫你這麼多了。早晨喝水一定要空腹喝 因為可以潤腸通便 排毒 對你**一定有好處！
4樓：網友
可以從飲食上控制，也可以用精油滴在化妝棉上，然後敷在在患處。生活、飲食規律是最好的，比用任何化妝品都好，多吃水果，不過不同的水果在不同的時間吃。
5樓：多啦ci夢
年紀還小，其實是可以不用護膚品的，以免增加**的負擔，像我上學的時候就沒用，除了洗面奶外，**還不是照樣不錯，所以平時注意注意就行。保證良好的睡眠質量，多喝水，多吃水果，心情愉悅就ok拉：）
6樓：
洗臉一定要洗乾淨。吃的東西注意點，生活規律點就好了。
不過我覺得還是儘量用一些護膚品。
怎麼保養**，不用化妝品和護膚品，要天然的
7樓：乾萊資訊諮詢
天然護膚方法：
1、每天乙個黃瓜。
黃瓜是超級棒的美容食物，美白、祛斑、預防黑眼圈、防輻射樣樣精通，想要擁有白淨的**，最簡單的方法就是每天一條黃瓜。因為黃瓜含有豐富的谷胱甘肽，可抑制黑色素、使沉著的色素消失，所以每天一黃瓜對祛斑美白具有很好的作用。
2、每天一片維生素片。
膚質的好壞和肌膚的新陳代謝有很大關係，因此需要補充適當的維生素。不同的維生素對**的功效不一樣。例如，維生素e可以清除人體自由基、維生素c可以美白，而複合作用的維生素無疑是對**最好的。
適合免疫力低、工作繁重壓力大、維生素礦物質攝入不足、膚質不佳的女士。
3、每天一粒葡萄籽。
葡萄籽具有非常了不起的美容保健功效，因此**比較貴，但它對成年女性的**可以說是非常有幫助的。研究表明，葡萄籽具有清除自由基、抗氧化、美白、減少皺紋、延遲衰老等作用，因此想要保持年輕好肌膚的女性不放每天吃一粒葡萄籽。
4、每天一杯檸檬水。
檸檬含有非常豐富的維生素c，一直被奉為美容聖品，它不僅可以減少雀斑、黑斑發生的幾率，其美白效果更是不容小覷。想要擁有白淨的**，那就每天來一杯檸檬水吧，不僅美白，也抗衰老。
保養**的小妙招：
1、溼度太高或太低。
對面部**都會有很大的傷害，日久會使皮下細小血管受到傷害，而使**呈紅色，持久不退，因此應避免使用過冷或過熱的水洗臉。
2、保持睡眠充足。
保持充足的睡眠和愉快的心境，維持消化系統的正常功能。不可盲從他人的**保養方式。一定要採用適合自己**性質的保養方法。
3、儘量多呼吸新鮮空氣。
並作適量運動，這樣一來會加速血液迴圈，使臉色看起來光潔紅潤。
4、**注重保養。
**會不斷地隨年齡、氣候、健康而改變，應每隔一段時間就要檢查測驗一次，及時調整保養品。
5、頸部和臉部。
頸部和臉部同時重要，所以千萬不可遺忘頸部的肌膚護理。
6、不要隨便摩擦。
不要隨便摩擦、推拉臉部，臉上的肌肉很容易因伸張而下垂或鬆弛，在化妝和保養時一定要輕柔地擦抹、推按。
女人要什麼時候開始保養面板
生理機能的減退，會隨著女人進入30歲而甚至在25歲以後就開始突顯，各種始料不及的 問題冒出來 乾燥 暗淡無光 鬆弛 色斑 皺紋等等，讓你必須開始認真對待。30歲的女人越來多地倚鏡而照，開始細數臉上的皺紋，並越來越多地關注斑點的出現 每個人都有自己的生物鐘，同時，每個人的 也有其遵循的作息時刻表，美容...
要怎麼保養，才不會長皺紋呢，怎樣保養面板才不長皺紋
1 用溫水溼潤臉部 直接用冷水不利於清潔，而過熱的水溫則容易使人臉部肌膚乾燥進而產生皺紋。正確的方法是用溫水，既能保證毛孔充分張開，又不會使 的天然保溼油分過分丟失。2 使潔面乳充分起沫 潔面乳的量不宜過多，一角硬幣大小即可。先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，不但達不到清潔效果，還會...
20歲是否就要開始保養面板，20歲的女生該怎麼保養面板？？？
是啊，已經需要護膚了，在國外女孩十幾歲就開始了，我覺得護膚品最好還是用植物型別的，不要用廣告做的很好的美膚寶啦等等，那些適合年齡大點的人用，屬於營養型別的，不適合你這個年齡段用。而且一定要選與自己的膚質相符的產品，比如，你是偏乾的 洗面奶要用乳狀的而不是膏狀的，水用柔膚水，乳液用精華乳，隔離的話不要...