1樓：網友
ollie的動作順序：
a 一定的滑行速度，並注意雙腳的站立位置；
注意：速度過慢導致落地後不能滑行；站立位置不當不利於起跳！前腳在板的中部附近，後腳前腳掌輕輕踏住板尾腳踝放鬆內收）
b 下蹲後雙腳用力起跳（稍微向前），前腳跟將要離板時後腳踝關節發力點板（要有一定力度）。前腳借起跳之勢上收（應與後腳點板力度相適應，感覺上前腳要粘住板頭）；
注意：下蹲過分不容易控制重心；點板前後腳踝應放鬆內收，點板時突然發力；後腿點板要靠踝關節發力，大腿和小腿的力主要用於起跳；這一部分的各個動作的力量配合和時機配合非常重要，點板力量時機和收腳力量時機的配合決定了是否能將板帶起！點板過早則前腳會壓住板頭，過晚則點板無力；收前腳過早則起跳無力，過晚則壓板；點板力量過小不行，收腳力量（速度）過大不行。
c 前腳與板頭公升到最高點時（剛開始練ollie可不考慮前腳拉板），前腳下壓或順板頭下落之勢踏下同時後腳順板尾上公升之勢上收，後腳應有粘住板尾的感覺；
注意：如果b步完成後沒有上公升感，自然會導致後腿無法上收）
d 當後腳順板尾上收到一定高度（不能失去粘住板尾的感覺），兩腳都有粘板的感覺，此時已經騰空，然後只須下落後緩衝即可。
2. 上公升感的問題：
a 起跳力量，點板時機和收腳時機的配合基本決定了是否能獲得上公升感！
b 點板用踝關節發力有利於獲得上公升感，只用大腿和小腿發力不利！
c 起跳，點板和前腿上收完成後上身應該是一種完全伸展的狀態，而不應該蜷縮，才有利於獲得上公升感！
3. 落板的問題：
a 後腳點板用力方向不正確容易導致落板！
b 前腳踝關節過於生硬，未能做到放鬆踝關節用腳背貼住板頭容易使板頭偏離！
c 前腳提拉板頭時低頭看側面容易導致拉板偏離而落板，ollie時頭部應該儘量保持在重心與板的執行方向構成的平面內並保持面部朝前，看腳下儘量用餘光！
d 前腳收腳過快，害怕後摔，容易使前腳踏出板頭！
2樓：手機使用者
滑板吧有教程，你可以自己找找。
怎樣做出滑板「豚跳」動作？
3樓：乾萊資訊諮詢
做出滑板「豚跳」動作 說明 所謂「豚跳」，就是踩著橡基滑滑板越過障礙、跳鋒敬上臺階甚至矮牆，同時看上去板不離腳；豚跳是花式滑板的基礎，做好豚跳，才可能做好更復雜的技巧。
步驟 第一步，開始滑動，乙隻腳放在滑板的後端，另乙隻腳放在滑板的中部。
第二步，做蹲踞狀，準備起跳，同時後腳用力下壓滑板的後端。
第三步，毫不遲疑地伸直雙腿跳起來，此時，作用於滑板後端的壓力會帶動滑板和前腳一起向上。
第四步，同時向滑板前端滑動前腳，然後用前腳用力下壓。
第五步，抬起後腳，因為前腳對前端的壓力，滑板後端會翹起來。
第六步，豚跳到達最高點，滑板應該可以保持水平；然後準備下落。
第七步，著陸時必須保梁臘持蹲踞狀，以緩衝著地時的衝擊。
手指滑板豚跳怎麼跳
4樓：網友
首先要明白，手指版ol和正常ol不一樣，千萬別傻傻地在那裡苦練拍板。手指板ol的練習可以分為3部分。
1. 託板。打板略微向前(打板無須大力，重點在於收得要快，這就是很多人沒辦法用手指板ol的原因)，有點impossible的感覺，食指不必拉板，而是順著板的翻轉而後收，相當於接近半圈的impossible以後使手指板反置於手指之上，迅速托起後降落。
注：托起板後翻版的動作一定要快，不然很難看。剛開始可以藉助垂直的牆壁或碗池練習。
2. 利用慣性。像fikie ol一樣。
先向後推動，打板方式與之前類似，但由於慣性，打板時不會超過90度，打板之後迅速靠手臂向前拉，會較之前好看很多。大部分人都是這樣玩的。
3. 正常ol。這是最有難度的。重點在於中指的動向，打板之後收手的動作要比之前快得多，手臂要在打板的一瞬間帶動食指向斜上方拉板，中指要迅速上收，不要影響板的上公升運動。
5樓：網友
其實就是快速的用手指按板尾，然後手背貼在桌子上，讓滑板由於慣性倒在手上，再快速的把手翻過來，整個過程要快，就基本成功了，多練，網上看看基礎教學**。
6樓：匿名使用者
先摁住中指那邊，然後一帶。
麻煩告訴我ollie怎麼跳的高阿
練習ollie的幾點體會 初學篇 1.ollie的動作順序 a 一定的滑行速度，並注意雙腳的站立位置 注意 速度過慢導致落地後不能滑行 站立位置不當不利於起跳！前腳在板的中部附近，後腳前腳掌輕輕踏住板尾腳踝放鬆內收 b 下蹲後雙腳用力起跳 稍微向前 前腳跟將要離板時後腳踝關節發力點板 要有一定力度 ...
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