1樓：網友
需要調整心態，只有調整好心態，才會有不一樣的心情，悲觀的人會萎靡不振，消極情緒。樂觀的人使人積極向上，樂觀面對。
2樓：香茗
當我遇到不開心的時候，我就會去跑步，去發洩不開心的情緒，或者睡覺，自己鎮定一下。
3樓：大榜情感西紅柿老師
你好呀，我是紅番茄，問一問情感領域的專業答主，我比較的擅長解答婚姻家庭、情感挽回、戀愛分手、個人成長方向的問題。你的問題我已經收到，給我一些！思考的時間，三分鐘內給你解答噢。
遠離那些讓你不開心的人和讓你不開心的事情只有和他們 分開你的開心才會回來。
提問。如果總是不自覺想起悲傷的人和事呢 譬如做夢會夢到。
夢到那些事情是因為在你內心中，那些事情你根本就沒有放下，也沒有解開那些心結，所以總會想到即使是睡覺的時候，因為內心很委屈，這些事情沒有被解決，所以總會夢到。
提問。那我應該怎麼辦 我乙個人好朋友抑鬱很久了 我總覺得是我當初沒能拉她一把 如果她沒有生病 她現在應該就在在我隔壁學校讀大學了 我曾試圖彌補 可是她在今年 沒有任何徵兆 就把我拉黑了。
每個人的內心都有一堵牆能不能走出來，是要靠自己的。
不要太過自責每個人走的路都是不一樣的如果真的覺得心裡很壓抑，你現在去看一下心理醫生是不是因為這件事情，自己也有點抑鬱了呢。
提問。好 謝謝。
生活確實很苦楚，我們每個人吃的苦都是不一樣的每個人經歷的事情，每個人的家庭生活和條件也都是不一樣的這個時候，我們就要做好自己，想好自己內心的想法，尊重自己的想法去做改變現狀，改變自己的生活方式和環境調整自己的心態。
提問。謝謝你。
親愛的人生那麼長，如果我們只被這些壞事情糾纏那麼我們將會很痛苦，很難走出這個困境，所以我們要積極的向前看我們要打敗這些壞事情我們都很強大，我們也很勇敢，很堅強，我們一定會做到的。
4樓：艾鑭兒
成年人該如何快速變快樂？
好久不見的生活碎片記錄，都是一些讓人快樂的小事情～
還分享了一下初次紋眉的體驗，希望朋友們看的開心～。
怎樣才能讓人立馬變開心？
5樓：法海無量
這是一百萬，隨便花。
6樓：帳號已登出
人生在世，苦也是一天，樂也是一天，不如快樂地生活每一天。
別讓生活的壓力擠走你的快樂，別讓雞零狗碎的事情，耗盡你對生活所有的嚮往。
停止盲目攀比，把精力放在過好自己的日子上；
卡耐基在《人性的弱點》中說：
生活中的許多煩惱，都源於我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。」
永遠不要盲目地和別人比生活，蘿蔔青菜各有所愛，追求不同，活法也不同。
活在自己的生活頻道上，開心了就笑，累了就休息，生活簡單點，快樂一點。
我們的一生，自己才是主角，不要把過多的精力和眼光放在他人的身上，盲目去和別人比較。
生活是我們自己的，有什麼樣的能力就過什麼樣的生活，與其花時間去攀比，不如好好提公升自己。
生活適合自己的才是最好的，你盲目去攀比，去羨慕的生活也許並不適合你。
停止盲目攀比，把精力放在讓自己的生活過得更好的事情上，一步一步去把日子過成自己喜歡的樣子。
立刻行動，能解決生活中的大部分煩惱；
生活中我們很大一部分不開心**於我們的拖延，明明計劃要做一件事，卻遲遲不去行動，一拖再拖，時間過去了，事情並沒有解決。
然後我們就會懊悔，不斷地自我內耗，目標完不成不開心，進入乙個不好的狀態。
立刻行動能解決因為拖延而帶來的不開心，很多事情只有去做了，才會有乙個好的結果，而不是乾等，乾焦慮。
如果你想做一件事，馬上就開始，別怕錯，一輩子那麼長，我們有的是時間來糾正，更何況，只要你開始了，就會有收穫。
去培養一些小愛好，給自己的生活增添一點樂趣；
有句話說：「在自己心裡種花的人，內心才不會荒蕪。」
給自己的生活找一點樂趣，去培養一些小愛好，讓自己的生活變得多姿多彩。
人的內心不「種鮮花」，就容易長「雜草」，滋生出很多煩惱，無聊和不快樂。
培養一些愛好，去支撐生活的疲憊和瑣碎，讓生活充滿微小的期待和快樂。
這些小愛好可以是一項運動，或者一項技能。瑜伽、舞蹈、畫畫、書法、讀書、寫作……
這些小小的愛好是人生的調劑品，讓生活過得有滋有味，能夠讓我們從忙碌的生活中，感受到小小的快樂和**。
去完成乙個自己期待已久的小目標；
生活不需要比別人過得好，但一定要比以前過得好。
當我們去不斷完成自己期待已久的小目標，堅持做完一件事之後所帶來的愉悅感，真的是其他任何快樂都無法相比的。
那種滿滿的成就感帶來的安心和喜悅，能讓人更加去熱愛生活。
有沒有快速讓人變開心的方法？
7樓：網友
人生的苦與樂。
有個老婆婆生了兩個兒子，大兒子是靠打魚為生的漁夫，小兒子則是賣雨傘的小販。這兩個兒子可讓老婆婆傷透了腦筋，只要天氣一颳風下雨，就為大兒子不能出海打魚而擔心；太陽一出來，她又擔心小兒子的雨傘賣不出去，無法養活妻兒老小。所以不管下雨或是晴天，她每天都是愁眉苦臉，沒有高興的時候。
有一天，村子來個智者，老婆婆就跑去請教這位智者，尋求快樂的秘訣。智者聽完老婆婆的上述傾述之後說：「問題就出在你的腦袋裡，你為什麼不去這樣想呢？
當太陽出來的時候，大兒子出海打魚一定滿載而歸；天氣下雨小兒子的雨傘一定賣的很好。」
老婆婆聽了這位智者的話，果然改變了自己的想法，每天都眉開眼笑。
開心並不缺少，就在我們的心理一轉念之間。一念地獄，一念天堂啊！ 思維角度一轉，地獄變成天堂；視覺換個方向，煩惱轉化快樂！
唯有保持積極向上的心態，凡是從正面思考、換位思維、知足感恩，就能激發自己無限的潛能和生命的活力，獲得人生的真正的快樂和幸福。
8樓：晴空雨要
想些開心好笑的事情。
9樓：金玉良言
在中國沒有！想窩火，留中國。
10樓：網友
有，明天去旅遊開心看世界。
11樓：麼麼達l思密達
找些事來做，不去想…
12樓：我叫陳龍武
有啊，把新房房子鑰匙交給你。
13樓：網友
不開心就去超市聽好訊息。
怎樣才能讓廲人變胖，怎樣才能讓廋人變胖
吃了睡，睡了吃！經常吃夜宵！怎樣使瘦男人快速變胖 瘦的男人很難看啊，多吃宵夜，吃得太少不好，要得胃癌 怎麼才能讓人變胖點 從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥 簡單,讓你你立馬變胖,找個馬蜂窩 用手伸進去攪拌兩下,哈 只要一會兒你老媽都不認識你了 1.一天吃2個煎雞蛋，要3分熟的那一種。如果晚...
怎樣才能讓男朋友開心，怎樣才能讓男友開心？
男人都討厭愛作的女人，你平時多控制自己。您好，樂意回答您的問題。1.從背後抱緊他，給他直觀的你一直在他身邊的感受。2.和他一起走的時候他能不開心，但你要抵抗住他的這種憂鬱氣氛，保持微笑和活躍，唱歌好聽的話可以邊走邊唱，可以賣萌，可以蹦蹦跳跳，可以做古怪的表情逗他笑 3.帶他去做一切好玩的事，陪他去散...
怎樣才能讓傷心的人變開心，怎麼樣才能讓非常傷心的人，變得非常開心。
如何讓傷心的人變開心是嗎？傷心的人？為誰傷心，誰來安慰，就會變開心不是麼？我感覺你這個問題讓我有點猜測是你喜歡一個女孩是嗎 怎麼樣才能讓非常傷心的人，變得非常開心。要想讓非常傷心的人變得開心，那必須要弄清非常傷心的人，他到底在哪一方面非常傷心，因為何事而傷心？俗話說。對症下藥，只有找到病的癥結所在，...