1樓：血刃_凍凍0銔
1958年5月29日，世界腸道健康組織（wgo）創始人henry cohen博士提出，5月29日這一天，將永久的成為「世界腸道健康日」，2005年5月29日，wgo的研究人員與來自世界各地的胃腸道學者齊聚一堂，舉行了第一次腸道健康研討會。5年後，中國食品科學技術學會（cifst）於北京召開的第五屆「乳酸菌與健康」國際研討會上，由養樂多將「世界腸道健康日」這個概念引入中國，旨在提公升公眾的腸道健康意識。
2樓：happyflora澳洲
1950年5月29日，世界腸道健康組織創始人henry cohen博士提出，2005年，世界腸胃病學組織決定每年的記5月29日是「世界腸胃健康日」，旨在提醒人們注意身體發出的警示，注意身體健康記。2010年，「世界腸健康日」這個概念引入中國，皆在提公升公眾的腸道健康意識。
腸道健康影響整個身體健康，是人體當中非常重要的消化、免疫器官，在日常生活當中很多因素會影響腸道健康，容易患有一些腸道疾病。
1、保持好⼼情
腸壁內神經器官有1億個左右，對身體具有敏感感知力，平時壓⼒⼤、精神緊張，抑鬱都會導致消化系統功能紊亂，腸道動⼒減弱。日常生活中要學會調控和駕馭⾃⼰的情緒，對維護腸道內環境穩定⼤有裨益。
2、注意飲⾷搭配
保持腸道健康最重要的是要注意膳⾷平衡，增加粗纖維果蔬的⾷⽤，控制⾼脂肪⾼蛋⽩⾷品的攝⼊量。膳⾷纖維可以維護腸道正常功能，提⾼免疫⼒，降低慢性疾病發⽣的風險。
3、增加體育鍛煉
運動能夠加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。同時還可改善胃腸道的⾎液迴圈，加強胃腸道黏膜的防禦機制，能夠防止腸道功能老化。
4、定期進⾏檢查
定期檢查是發現腸胃疾病甚⾄是癌症病變的重要途徑。腸癌在初期有明顯的隱匿性，不易被發現。美國醫學界的普遍共識是建議50歲或更早（取決於種族和家族史）開始⾸次腸鏡檢查。
體的腸道是吸收營養以及排出廢棄物與毒素的重要器官。並且腸道是⼈體最⼤的免疫器官，也被稱為⼈體的第⼆⼤腦，因此腸道健康⾄關重要。
世界腸道健康日的介紹
3樓：網友
2005 年，世界胃腸病學組織(wgo) 將每年的5月29日定為「世界腸道健康日」，提醒人們注意身體發出的警示。
世界腸道健康日的腸道健康危機
4樓：悠悠__7鷁
腸道不僅僅只負責消化：腸道是除了大腦之外，最敏感細膩的人體器官，堪稱第二大腦。腸壁薄如蟬翼的網狀神經束上有1億以上的神經元，能夠獨立運作，自主判斷，發號施令。
如果腸道患有疾病，勢必會給大腦帶來不良影響。腸道還是人體重要的免疫器官。只要有黏膜的地方，就會有淋巴組織。
腸道因為表面積最大，接觸最多的外來細菌，所以淋巴組織最發達，集結了人體70%-80%的免疫細胞，前仆後繼地對抗著不斷入侵的細菌病毒。
據**報道，廣州大腸癌發病率在全國31個腫瘤登記點中位居第一。在所有癌症中，大腸癌上公升非常「搶眼」，發病率由十年前的第五位上公升到第二位，死亡排名則在十年間從第五位公升到第三位，均高於國際平均水平，接近歐美等發達國家。 全國癌症登記結果顯示，我國大腸癌發病率由2003年的25/10萬上公升到2008年31/10萬。
而廣州居民大腸癌發病率竟然突破45/10萬！這個數字在全國31個腫瘤登記點中發病率位居第一。（摘自《廣州**》2012年6月20**道）
世界腸道健康日的腸道健康日常保健
5樓：大剛要
首先：不亂用抗生素、不抽菸。長期用抗生素，會減弱腸道的抵抗力和免疫力，引起免疫力下降，導致致病菌生長，引起菌群失調。
而抽菸可使腸道運動功能紊亂，造成蠕動亢進或抑制，加重腹瀉或便秘的症狀。
其次：「活用」益生菌。益生菌就像一道綠色長城一樣，廳碼能抵禦「敵人」進攻，忠實守護著人體健康。
它能給人體提供必需的維生素散正供給，改變腸道內環境，抑制有害菌和外來病菌生長，改善過敏、進行免疫調節，從而維護腸道菌群平衡，提高其免疫力。每天飯後飲用一瓶益生菌飲料，能幫助腸道做運動。
呵護腸道應該在我們日常生活中的每一天，保持乙個良好的心態和生活狀態，更是尤為重要的，同時應該適當的增加體育鍛煉，增強自身的抵抗力，可以有效的抵禦疾病衝伏悔的侵襲。
怎樣才能擁有健康的腸道？怎麼讓腸道更健康？
加強鍛鍊，注意飲食 也可以吃一點昂 立的益 生 菌。怎麼讓腸道更健康？有什麼好的方法，可以讓腸道更健康？有這些好的方法，可以讓腸道更健康 每天清晨，空腹一杯水 必須吃早餐 三餐昌悉定時定量不增加腸道負擔 攝取足夠的膳食纖維能夠促進腸閉姿道蠕動，清潔腸道，幫助腸道排出毒素 每天至少吃600克的蔬菜和水...
你是怎樣保護腸道健康的？
保護腸道健康非常簡單！首先要知道正常的腸道健康是怎樣的？正常的腸道健康是 腸道內沒有垃圾毒素，腹部有六塊腹肌。當腸道不健康時，腸道內毒素垃圾堆積，肚子變大，腹部肌肉徹底消失。在這種情況下，想要恢復腸道健康，必須要吃素食，使腹部肌肉慢慢生長出來，只有腹部肌肉部分生長出來之後，腹部肌肉的大量毛細血管才能...
明天是世界讀書日 求世界讀書日的資料
世界讀書日是哪一天 世界讀書日是月日，從歷史上看，年月日正式確定每年月日為世界圖書日。年，聯合國教科文組織宣佈月日為世界讀書日。年月日，是第個世界讀書日。世界讀書日簡介 世界讀書日的時間其實是有來由的，年月日，塞萬提斯與莎士比亞辭世。月日也和其它一些偉大作者的生卒有關，諸如印卡加西拉索德拉維加 納博...