哺乳期菠菜吃多了寶寶會拉肚子嗎

1樓：大別山裡的山鷹

菠菜吃多了不會拉肚子的。

2樓：jq左

哺乳期適量食用菠菜不會造成寶寶拉肚子。

哺乳期吃菠菜不僅能補充能量和豐富的維生素，還能有效預防哺乳期便秘和補血等作用。哺乳期應謹吃菠菜的原因：菠菜中含有大量草酸，草酸能嚴重影響鈣和鋅的吸收，使體內鈣、鋅含量明顯減少，而高質量的乳汁離不開鈣和鋅等營養素，所以草酸對乳汁有影響。

對一部分哺乳期媽媽來說，吃菠菜還會回奶，這個因人而異。

菠菜的營養價值豐富，菠菜含水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、鉀、鈉、鈣、磷、銑、鎂等營養元素。哺乳期使用能補充身體所需的能量和營養素。

菠菜有潤操滑腸、清熱除煩的功效，對**便秘、痔瘡有一定療效。此外，菠菜還可以促進人體健康，哺乳期媽媽食用能有效防止衰老，防治缺鐵性貧血，促進呼吸系統；菠菜中的維生素c和葉酸含量豐富，可以增強哺乳期媽媽對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物，菠菜中的膳食纖維能起到很好的通便作用。

綜上所述，哺乳期是可以吃菠菜的，食用不會影響哺乳。但菠菜含有草酸，會阻礙身體對鈣的吸收，因此哺乳期媽媽不能過量食用。另外食用的時候不宜與會回奶的食物一起食用，如韭菜、花椒等，以免影響哺乳。

寶寶第一次吃菠菜怎麼拉肚子了

3樓：永恆的幸福快樂

寶寶第一次吃菠菜拉肚子，可能是對菠菜過敏、或者一次性吃的太多，還有可能是寶寶年齡太小，脾胃發育還不是特別完善雀山，所以吃了菠菜才會導物歲差致腹瀉拉肚子的情況發生。

建議給寶寶吃一些既有營養又容易消化的食物，這樣有利於身體的恢罩皮復，如果拉肚子症狀沒有減輕，最好帶寶寶去醫院就醫檢查。

吃菠菜怎麼會拉肚子的，有點嚴重

4樓：特麼的智障

你說的情況，如果這個情況非常輕微，很可能是跟菠菜攝取不合理有關。菠菜含有食物纖維，能解毒通竅，因此，有一定的滑腸作用，也容易引起寶寶腹瀉；如果比較嚴重，建議你還是帶寶寶去醫院看一下才好。

其實很多媽媽都有這樣的誤區，認為什麼是好的，就大量給寶寶吃，這是不正確的。

菠菜含有大量的植物粗纖維，促進胰腺分泌，幫助消化；其含量豐富的胡蘿蔔素對於維護寶寶視力和上皮細胞的健康，具有重要作用；含有的維生素c、鈣、磷及一定量的鐵、維生素e等有益成分，能供給多種營養物質。是寶寶食譜中必備的蔬菜品種，但是過多的攝取也許會過猶不及。

5樓：網友

胃腸功能不好的患者，不要吃高纖維的食物才好，菠菜含有大量的植物粗纖維，胃動力不足不利於吸收利用，易造成胃脹拉肚子，還是以清淡易消化的食物為主，合理膳食。

6樓：匿名使用者

也是不當這個菠菜具有，這個屬於粗纖維的食物利於。很容易，有時候會引起拉肚子，腹瀉等症狀應該配合土黴素片或者蒙脫石散。