1樓：雪域崢嶸
當大腦邊緣系統的反應無法得到妥善的管理時，隨著多巴胺水平的下降，我們的不適感和恐懼感就會隨之加劇，致使我們被迫加以應對。如果應對不善，就容易養成壞習慣。
五種常見的壞習慣如下：
成癮習慣：暴飲暴食，過量地攝入酒精、咖啡因，吸毒，放縱，過度地鍛鍊。
人的一生應該是乙個漫長的過程，很多事情應該留有餘地，階段性的努力，合理的安排時間，不能因為追求什麼而失去什麼。失去的也許更重要呢。
2樓：真與人為善
人都是有惰性的，如果惰性不加以克服和約束，隨便自己成長就形成了壞習慣。好習慣則是認真的克服惰性，嚴格地約束自己的行為，刻意的培養才能形成。
改變壞習慣非常困難，因為改變的過程很痛苦。
3樓：網友
一、模仿 習慣源自模仿。調查發現，一般孩子容易出現的壞習慣，絕大部分是受到父母和家人的影響，如大人睡眠時間晚、吃飯時間不固定或邊吃邊看電視、用完東西隨手放置、在家鼓勵孩子學習孔融讓梨，而在公共汽車上卻與老人、兒童搶位子，或者在「禁止入內」的牌子下讓孩子爬到雕塑上擺pose等等。
嬰幼兒時期孩子的模仿力極強，大人的一言一行容易為孩子所吸引、模仿，進而造成一些不良習慣的養成。
一位父親在談到女兒的不良習慣時，檢討說：「女兒總是習慣隨手亂丟東西；做作業時，一會兒找削筆刀，一會兒喝飲料，一會又看動畫片……。再三催促下寫完的作業，字跡潦草錯誤很多，實在令我們頭痛，也不得不令我們反省。
我想，壞習慣養成是有原因的，弄清原因，才能採取針對性措施予以糾正。女兒的情況不能說與我們無關，雜亂的屋子、無規律的生活方式，影響了她的的注意力，是導致她形成上述壞習慣的主要原因。」
二、縱容 很多孩子的不良習慣，都是在父母的縱容下形成的。當孩子第一次做了錯事，父母一定要明確地表明自己的態度，並予以制止，否則一旦形成惡習，改起來就難了。
有時侯，父母對孩子偶發的不良行為，採取不聞不問的沉默態度，這也是不對的。須知沉默也是一種縱容，是一種心理的暗示。它會使孩子覺得這樣做沒什麼不可以，於是放手去做，終成惡習，貽害終生。
後天環境和後天教育是可以人為控制的。父母瞭解了不良習慣的家庭成因，從改正自身不良習慣做起，給孩子做好的榜樣，並努力在家庭教育中加以預防，就能極大限度地降低或避免兒童不良習慣的形成。
三、重複 習慣是行為不斷重複製造出來，並根據自然法則養成的。乙個動作，一種行為重複n次就會成為習慣。
大哲學家柏拉圖有一次就一件小事毫不留情地訓斥了乙個小男孩，因為這個孩子總在玩乙個很愚蠢的遊戲。
小男孩不服氣：「您就為這一點小事而譴責我？!」
你經常這樣做就不是小事了」柏拉圖說，「你會養成乙個終生受害的壞習慣。」
重複的力量是巨大的，一旦形成習慣，就會不自覺地在這個軌道上執行。如果是好習慣，則會終生受益；反之，就會在不知不覺中害孩子一輩子。所以，為人父母者應密切關注孩子的一言一行一舉一動，儘可能地避免重複造成的不良習慣，抓好「第一次」，哪怕是挖鼻孔這樣的小毛病，在初起的時候也要及時發現並設法制止。
壞習慣的危害
4樓：子夜流星
壞習慣能夠讓人們喪失意志，同時也能讓人們不在有奮鬥的信心。
5樓：zyx栗子
您好，壞習慣其實就是大家天長日久所造成的一些難以更改的會造成壞的影響的一些行為。這些習慣天長日久下來的話，難免對人的行為產生影響。之後想要更改就不容易了。
6樓：雅軒仔
一丶不寫作業：會成績下降，會得到老師和家人的批。
什麼叫壞習慣
7樓：
摘要。你好親，根據您描述的情況，壞習慣不良生活習慣是指所有有礙健康的習慣（包括生理健康和心理健康）。常見情況有：
起床不疊被、不吃早餐、蹺二郎腿、生活過度緊張等。壞習慣是指生活中各個方面養成的不良習慣，不積極向上的行為，不予認可的！比喻孩子學習，培養乙個好習慣是非常重要的事，而寫作業拖拉，喜歡玩遊戲，都是壞習慣，孩子一定要從小培養他們學習的好習慣，否則大了就不好改變了。
生活中也有很多壞習慣，比喻抽菸，熬夜都對我們的身體健康有壞處。生活習慣病雖然與遺傳基因有某種程度上的關連，但最最重要的是與生活習慣：飲食生活、運動習慣、休息睡眠等有著極其密切的關係。
改正生活陋習，會延緩高血壓的發病期並避免所有併發症的發生。
你好親，根據您描述的情況，壞習慣不良生活習慣是指所有有礙健康的習慣（包括生理健康和頃悄銷心理健康）。常見情況有：起床不疊雀遊被、不吃早餐、蹺二郎腿、生活過度緊張等。
壞習慣是指生活中各個方面養成的不良習慣，不積極向上的行為，不予認可的！比喻孩子學習，培養乙個好習慣是非常重要的事，而寫作業拖拉，喜歡玩遊戲，都是壞習慣運瞎，孩子一定要從小培養他們學習的好習慣，否則大了就不好改變了。生活中也有很多壞習慣，比喻抽菸，熬夜都對我們的身體健康有壞處。
生活習慣病雖然與遺傳基因有某種程度上的關連，但最最重要的是與生活習慣：飲食生活、運動習慣、休息睡眠等有著極其密切的關係。改正生活陋習，會延緩高血壓的發病期並避免所有併發症的發生。
好習慣是什麼。
你好親，根據您描述的情況，好習慣好習慣 是漢語詞語，是指良好的習慣核舉孫。良好的習慣，就是做有益於自己、有益於他人、改鏈有益於社會的事，並長期堅持，直到成為習慣性的行為。好習慣成就大未來。
擁有好習慣的人就一定會取得好成績好習慣也是指在學習上。良好的習慣，就是做有益於自己、有益於他人、有益於社會的事，並長期堅持，直到成答此為習慣性的行為。擁有好習慣的人就一定會取得好成績好習慣也是指在學習上。
有什麼壞習慣?
8樓：休閒娛樂助手之星
有頭無尾、棄暗投明、喜新厭舊、大同小異、出生入死。
一、有頭無尾。
白話釋義：只有開頭，沒有結尾，指做事不能堅持到底。
朝代：宋。出處：《五燈會元》卷五：「曰：『有頭無尾時如何？』
翻譯：說：只有開頭，沒有結尾如何？
二、棄暗投明。
白話釋義：棄暗投明是乙個漢語成語，讀音是qì àn tóu míng，意思是離棄黑暗的舊勢力，投向光明的新力量。
朝代：元。出處：《單鞭奪槊》楔子：「背暗投明，古代的常理」
翻譯：離棄黑暗的舊勢力，投向光明的新力量，這是以前就明白的道理。
三、喜新厭舊。
白話釋義：喜歡新的，厭棄舊的（多指愛情不專一）。
朝代：清。出處：《兒女英雄傳》：「不怕你有喜新厭舊的心腸」
翻譯：不怕你有喜歡新的，厭棄舊的心腸。
四、大同小異。
白話釋義：大部分相同，只有小部分不同。
朝代：北魏。
出處：《洛陽伽藍記·聞義裡》：「惠生在烏場國二年，西胡風俗，大同小異，不能具錄。」
翻譯：惠生在烏場國家二年，西域胡人風俗，大部分相同，只有小部分不同，不能詳細記錄。
五、出生入死。
白話釋義：原意是從生出來到死去。後用以形容冒生命危險，不怕犧牲。
朝代：春秋。
出處：《老子》第五十章：「出生入死，生之徒（途）十有三」
翻譯：從出生到死，十條能有三條是活下去的道路。
自己的壞習慣有哪些？壞習慣有哪些
自己的壞習慣有很多，例如喜歡熬夜，例如賴床，還有一些特別不好的習慣，暴飲暴食，這些都是壞習慣。研究表明，一些人在生活中有諸多傷害大腦的壞習慣，如長期抽菸酗酒 暴飲暴食 病時用腦等，都可能導致大腦變得健忘 遲鈍。長期抽菸酗酒 長期抽菸酗酒可能大腦血液 不足，血流不暢的地方的腦部細胞有可能逐漸萎縮。美國...
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