1樓：檀時芳夔霜
查了下，我覺得是可以喝的，只不過請看下面的資料，要按照自已的情況來做一下湯品內容。
的調整更好。
薏公尺紅豆湯是清除體內溼氣最好的偏方，它的主要功效是清熱除溼。體質偏寒的人可以在裡邊加一點溫補的食物，像桂圓、大棗都可以；如果失眠，體內也有明顯溼膩的感覺，就加一些蓮子、百合；如果女性痛經就去掉薏公尺，熬點紅豆湯，再加上一些薑片、大棗、紅糖，可以緩解痛經；關節疼痛話加些生白芍、生甘草、酸甘化陰養血除痺；平日思慮傷神、勞心過渡而運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至新機、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。可以再可以加桂圓，特別適合強勞力勞動者，也適合中老年人年輕人出現煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘，用薏公尺紅豆湯洗臉能有奇效，或者在薏公尺紅豆湯中加百合與蓮子同煮飲用。
如果著涼感冒，或者體內有寒，胃中寒痛，食慾不佳可在其中加幾片生薑，要想加調味品最好放紅糖，因為紅糖性溫腎虛的人可在薏公尺紅豆湯中加一些黑豆，黑豆是補腎的佳品湯中加碎黃豆，用熬出來的湯泡腳，是治腳氣的乙個小秘方咳嗽的話就加去去皮去核的生梨塊兒同煮飲用。
2樓：梁竹但詞
不可以，少喝。薏公尺是涼性的，體質偏寒的人冬天還是不要喝。早餐吃粥和豆漿，最好再加片面包，豆漿的營養就不會流失，即美容又健康。
溼氣重的人冬天喝薏公尺赤小豆湯時也是溼重，溼重久了，脾胃吸收不好，已經有些血虛，這時再喝薏公尺赤豆湯，就無疑會越喝越虛。
如冬天吃多了，不僅不能幫助體內溼氣的排出，反而有可能減弱脾胃的能力，導致脾胃虛寒，所以冬季必不能多吃紅豆薏公尺。
擴充套件資料。薏公尺紅豆湯食用的注意事項。
1、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，對於消化吸收能力較弱的人儘量少吃或不吃。
2、薏公尺紅豆粥食用最佳時段應在早飯後午飯前這段時間，因為這個時段是胃脾相繼工作的時間，這時候食用正好對胃脾進行營養補充。
3、不能和大公尺同煮。在煮紅豆薏公尺粥的時候，注意不要加入大公尺一起煮，會導致紅豆和薏公尺的功效消失，不具有祛溼的功效。
但也不能天天喝。
紅豆薏公尺湯。
3樓：玄秀英惠嫻
病情分析：夏季天氣較潮溼悶熱，大家總感覺食慾不振、睏倦乏力，就愛喝點粥水，而豆類是健脾化溼、和中消暑的極佳食材，所以薏公尺紅豆粥是不錯的選擇。
指導意見：薏公尺是涼性的，體質偏寒的人冬天還是不要喝。愛喝紅豆粥，可以加花生，枸杞等。
冬天能天天吃薏公尺嗎
4樓：白胖大窯
薏公尺雖好，但是冬天不能夠天天吃，天天吃或者是吃多了容易傷胃，而且冬季乾燥，中醫認為其性味甘淡微寒氣溫寒涼，雖然味道非常的好，但是仍舊是一種保健湯藥，而不是小公尺稀飯那樣的生活必需品。所以千萬不能夠過量，否則容易導致出現拉肚子、肚子痛等等情況。
想要獲得最好的效果，最好適時每隔幾日，在早飯的時候食用，這樣效果最好。因為上午的這個時間段是脾胃工作的開始時間，這個時候喝一些能夠保健脾胃的食物，對於脾胃的工作有著很好的提公升作用。
5樓：停步傾聽
不能天天吃。 薏公尺為禾木科多年生草本植物薏苡的成熟種仁。
功效：利水滲溼，健脾，除痺，清熱排膿。可以煮粥食用。
主要含薏苡仁油，薏苡仁酯，脂肪油，氨基酸等。能阻止或降低橫紋肌攣縮作用，對子宮呈興奮作用。可使血清鈣，血糖量下降，並有解熱，鎮靜，鎮痛作用。煎劑對癌細胞有一定抑制作用。
6樓：網友
薏公尺祛溼健脾，可以常吃，特別是幼兒，如果大便不幹，加點山藥更好。不過哺乳期的媽媽不宜常吃。
7樓：乾萊資訊諮詢
冬天可以吃薏公尺紅豆湯，但是要適量。
薏公尺和紅豆都是清熱利溼的食物，夏天和冬天都是可以喝的。喝薏公尺紅豆粥好處多，但也不能天天喝，最好是適度的喝，效果才更好。最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對於身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。
在日常吃薏公尺紅豆粥的時候，可以適量的加入一些粳公尺進行熬煮，這樣能夠更好的達到清熱利溼以及消暑消腫等等的效果。
薏公尺和紅豆都是很好的排尿食物，這兩種食物混合在一起之後，非常的適合夏季服用。不僅能夠達到消除水腫的作用，同時還能夠美白**，對於女性來說，是一種很好的美容聖品。
冬天可以喝紅豆薏公尺粥嗎？冬天喝紅豆薏公尺粥好嗎？
8樓：向陽
吃紅豆薏公尺粥能美容養顏，清熱解毒，是很好的去溼粥。不少人困惑，冬天喝紅豆薏公尺粥好嗎？關於，冬天可以喝紅豆薏公尺粥嗎？冬天喝紅豆薏公尺粥好嗎？我來為您一一解答！
冬天可以喝紅豆薏公尺粥嗎。
冬天是可以喝紅豆薏公尺粥的。專家告訴我們，薏公尺紅豆粥雖好，然是他仍舊是一種保健湯藥，所以並不能夠作為小公尺粥這樣的日常生活必需品，在平時生活中服用的時候一定不能夠過量，否則並不利於身體的健康，反而有可能出現腹瀉、腹痛等等的情況。
冬天喝紅豆薏公尺粥好嗎。
紅豆具有很好的清熱解毒、利水消腫的作用，薏公尺是非常好的健脾利溼的食物，在夏天的時候，因為天氣非常的悶熱，所以人們體內往往會有大量的溼氣聚集，所以在夏天適當的喝一些紅豆薏公尺粥就可以起到祛溼的作用，緩解人們體虛力乏的症狀。但是紅豆薏公尺粥不單單是在夏天食用，如果在冬天人們體內的溼氣重，也是可以食用的。但是因為薏公尺性寒，體質偏寒的人最好是不要再冬天食用。
熬薏公尺紅豆粥的技巧和講究。
薏公尺很硬，紅豆也很硬，因而放進鍋裡熬粥，大概乙個小時也不爛，很浪費火(電)，有時候還很可能把水熬幹，造成糊底。在這裡為大家推薦兩種方法：一、在鍋里加足夠的水，燒開後熄火，讓薏公尺和紅豆燜半個小時；然後再**，燒開後，在燜半個小時，這樣紅豆粥就煮好了。
二、使用保溫瓶，把薏公尺和紅豆放進去，然後倒進去開水，塞緊瓶頭燜著，每天晚上這樣做好，早晨起來吃粥就可以了。
薏公尺紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏公尺，上面是淡紅色的湯，而薏公尺和紅豆的有效成分大半都在湯裡。熬粥的時候，水放得多一些，這些湯可以當茶喝。知道了每天薏公尺紅豆粥祛溼又健脾，如果是夏天，最好是上午就喝完，下午往往會變質。
紅豆薏公尺粥的***。
紅豆薏公尺粥是屬於涼性的食物，所以喝多了很有可能會導致月經不調甚至痛經的現象，所以最好不要經常喝，但是可以適當的喝一些，因為紅豆中含有豐富的維生素和大量的微量元素，適當的吃一些能幫助起到益氣補血的作用，而且薏公尺中還含有豐富的膳食纖維，除此之外夏天的時候用薏公尺煮粥喝能幫助起到清熱降火的作用，而且老人吃還能幫助預防心血管疾病，所以可以吃一些。
冬天可以喝紅豆薏公尺茶嗎 冬天能喝紅豆薏公尺茶嗎
9樓：生活小常識
1、冬季可以喝紅豆薏公尺水，但溼寒體質人群不建議在冬季飲用紅豆薏公尺水。
2、紅豆薏公尺水主要作用有祛溼利尿、消除水腫、促進機體的新陳代謝，而且它對**也有很大的好處，可以使**更加滑嫩、有光澤；男女老少皆宜，對脾虛所致運化功能失調而引起的中焦痞滿、納差也有一定作用；對於患有心血管疾病的人來說，喝紅豆薏公尺水有利於疾病的快速恢復。
10樓：本溪綜合資訊
薏公尺紅豆粥用來**溼熱是很有效的。薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。
將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。 關於薏公尺和紅豆的「消腫」作用，也很有意思。
我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有溼。
水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛溼性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。
所以，**水腫必用紅豆，而實踐證明，薏公尺紅豆粥具有良好的**功效，既能**，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。 溼邪是造成現代各種慢性、頑固性疾病的根本，而薏公尺紅豆湯是治溼邪最好的藥。我平時給病人開完方子後，總要囑咐他們在飲食起居上的一些注意事項，其中說得最多的就是回去熬薏 公尺紅豆湯當茶喝。
對於不具備這個條件的病人，我會讓他用薏公尺和紅豆熬粥，作為晚餐的主食。
喝湯是乙個非常好的生活習慣，我們一定要養成愛喝湯的習慣，可以幫助我們很好的預防出現的各種腸胃疾病，以上也為我們介紹了冬天能喝紅豆薏公尺湯嗎及做法，相信大家都可以用以上的方法做出來美味的紅豆薏公尺湯，快去嘗試一下吧。
11樓：勵光解芷容
可以的，四季通用，冬天一樣要祛溼。不過薏公尺是涼性的，體質偏寒的人還是不要喝。
建議你喝紅豆粥，加點花生、核桃仁、枸杞非常好喝。
12樓：郎樂葉碧曼
吃的話裡面加點紅棗，枸幾。因為薏公尺紅豆粥偏涼，冬天本來就涼，吃了後會胃痛胃酸。
13樓：五長暨丹彤
當然可以喝了，薏公尺紅豆粥必須先泡24小時，跟桂圓和紅棗一塊煮。這樣甜甜的不用放糖。先大火煮，然後切換到煲湯。熬爛薏公尺和紅豆就好了，非常好喝。主要功能是祛溼，你可以試試~
14樓：網友
可以的，薏公尺紅豆湯是清除體內溼氣最好的偏方，它的主要功效是清熱除溼。虛寒體質的人溼氣重吃稀健薏公尺紅豆茶，注意：孕婦及產婦不宜服用薏公尺。
產婦能喝薏米紅豆湯嗎，做月子能吃紅豆薏米粉嗎
您好您所說的薏米紅豆湯在月子期間是可以用的。薏米，在中藥裡稱薏苡仁，神農本草經 將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為赤小豆，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，...
痛風可以吃薏米紅豆嗎，感冒可以吃紅豆薏米嗎
可以的，痛風和溼氣有一定的關聯，而紅豆薏米是清除體內溼氣最好的偏方，紅豆選用赤小豆 它的主要功效是清熱除溼。還有目前市面上流行的赤小豆薏米粉都是可以更有效的去除溼氣，我自己喝的是比農的，它是經過蒸熟低溫熱化研磨成粉的，不僅能祛溼健脾胃還能更好的調理痛風，任何時候喝都適宜，體質偏寒的人可以在湯裡邊加一...
紅豆可以加紅糖嗎，紅豆湯裡可以放紅糖嗎
紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，臨床上有助降血脂 降血壓 改善心臟活動功能等功效 同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合心血。也有明顯的健脾胃功效。紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皁角苷也有很強的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部 腳部的浮腫。紅小豆含有豐...