1樓：匿名使用者
可以常吃，但不要過夜的哦。薏米具有利水消腫，清熱排毒的功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃功效。
2樓：我是賣筷子的
，薏米紅豆粥雖好，但是不能夠天天吃哦!天天吃或者是吃多了容易傷胃，內雖然味道非常的好，但容是他仍舊是一種保健湯藥，而不是小米稀飯那樣的生活必需品。所以千萬不能夠過量，否則容易導致出現拉肚子、肚子痛等等情況。
3樓：匿名使用者
可以的 去溼氣 養顏的作用
薏米紅豆粥可以美白嗎
4樓：北京王嘉化妝學校
可以的。 薏米中含有一抄定的維bai生素e，是一種美容食品，常食可以保du持人體**光澤細膩zhi，消dao
除粉刺、色斑，改善膚色。
做法材料：紅豆50g、薏米50g。
1、紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗乾淨後，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。
2、然後要先煮紅豆，因為需要的時間長一點，煮開後，添一些涼水，再煮開後，再添涼水，這樣紅豆容易開花，容易熟，據說也比較香。
3、等紅豆煮開花後，放入薏米，大火煮開後，轉小火煮爛，就放冰糖調味就可以了。
以下幾種人不能吃薏米——
1、薏米會使身體冷虛，故虛寒體質的人不適宜長期吃薏米。
2、正值經期的女性也應該避免食用薏米。
3、薏米所含的醣類黏性較高，可能會妨礙消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。
4、孕婦不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡，水分也會排出較多，羊水量也許會減少，但並不會引起胎兒畸形，孕婦可以吃但不可以多吃。
5樓：去哪兒玩
不能美白。薏
復米紅豆粥的功效主要制
就是祛溼，能夠祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用。能當飯吃，是祛溼健脾的佳品。
做法：1、將紅豆和薏米洗淨在水中浸泡2-3小時。
2、水燒開後倒入紅豆和薏米，大火煮開轉小火，熬製30分鐘左右即可。
3、如有壓力鍋，可省略浸泡，直接煮30分鐘，關火自然排氣即可。
6樓：鄭州_華夏醫院
這個好像還沒有這種效果，薏米紅豆可以祛溼，但是建議要經常性的食用，效果才會有明顯的表現。
薏米紅豆粥可以美白麼
7樓：會飛的青春
可以的，薏米中含有維生素e，可以保持人體**光澤細膩，改善膚色。薏米，可以治溼痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃。紅豆，有利水、消腫、健脾胃的功效，還能補心，常吃可以祛除體內的溼氣。
吃薏米紅豆粥是不是會上火
8樓：會飛的青春
一般是不會上火的，紅豆薏米的主要作用是祛溼利尿、****的，薏米，可以治溼痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃。紅豆，有利水、消腫、健脾胃的功效，還能補心。紅豆薏米是祛溼利尿，****的佳品。
慢性前列炎可以吃薏米紅豆粥嗎
9樓：會飛的青春
可以吃的，前列bai
腺炎是du一種比較常見的疾病，多zhi是細菌或者支原體等微生dao物感染專引起，前列腺炎多是尿道屬等鄰近器官感染，導致感染波及前列腺引起的，前列腺因為解剖位置特殊，所以**需要的療程較長。戒菸酒.避免吃辛辣食物.
避免手淫和避免性生活過度頻繁,避免區域性寒冷刺激.同時採用理療**可加強**效果。
痛風可以吃薏米紅豆嗎，感冒可以吃紅豆薏米嗎
可以的，痛風和溼氣有一定的關聯，而紅豆薏米是清除體內溼氣最好的偏方，紅豆選用赤小豆 它的主要功效是清熱除溼。還有目前市面上流行的赤小豆薏米粉都是可以更有效的去除溼氣，我自己喝的是比農的，它是經過蒸熟低溫熱化研磨成粉的，不僅能祛溼健脾胃還能更好的調理痛風，任何時候喝都適宜，體質偏寒的人可以在湯裡邊加一...
薏米紅豆粥經期能喝嗎，經期可以喝紅豆薏米茶嗎？
可以適當喝點，紅豆有明顯的利尿消腫，健脾胃的功效 薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲溼等功效，在每次來月經的時候是可以適當吃點紅豆薏米湯的，不用過度擔心，但是紅豆薏米都是性寒之物，吃多了也可能導致痛經。女性經期可以多吃點暖宮滋補溫和的食物，例如黑米 黑木耳 黑棗等食物。紅豆薏米粥的做法步驟 1 準備食...
薏米紅豆粥可以加糯米嗎，薏米 紅豆 花生 糯米 紅棗可以放一起煮粥嗎
薏米紅豆粥是用不去溼的，加任何米就沒作用了。這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛溼健脾的佳品 薏米紅豆粥了。薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成分大半都在湯裡。熬粥的時候，水放得多...