1樓：手機使用者
交叉步很簡單，是籃球中比較基礎的動作，比如，雙手持球，左腳向左佯突，同時配合手上動作，令防守者注意力防左側，然後左腳撤回向右突，過掉防守者。
2樓：聽故事的風
籃球中的交叉不是這個，而是體前變向過人。
3樓：帳號已登出
交叉步突破。
動作方法]以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守。
動作要點]蹬跨積極，轉探肩保護球。
籃球中的交叉步怎麼練，最好有講解。
4樓：闕睿才榮映
交叉步持球突破。
動作方法：從防守隊員右側突破為例，突破時，用右腳掌內側向後方用力蹬地，迅速向防守人右側跨出一大步，同時彎腰屈膝轉探肩，貼近對手身體；在右腳離地前，用左手立即將球拍至左腳側前方；左腳迅速蹬地跨步，加速成超越對手。
動作要點：積極蹬地，起動快速突然；轉體探肩，應與跨步相連；放球離手，須在中樞腳離地之前；加速超越，動作連貫。
同側步（順步）持球突破。
動作方法：從防守隊員左側突破為例，突破時，用左腳掌內側用力蹬地，右腳迅速向對手左側跨出一步，同時上體稍右轉，左肩下壓，用右手放球於右腳側前方，左腳迅速跨步搶位，用右手推拍球，加速超越對手。
動作要點：起動要突然，跨步、放球要快速連貫，中樞腳離地前球要離手。
易犯錯誤和糾正方法。
突破時雙腳移動和中樞腳離地過早。
籃球中的交叉步是什麼
5樓：渠子美莊晟
交叉步過人就是從中樞腳一側突破擺脫過人。
例如你以左腳為中樞腳的時候，左手放球，向左邊邁右腳過他；反之右腳為中樞腳的時候用右手放球向右邊邁左腳過他，就叫交叉步過人。
6樓：呂實可雲
有進攻抄交叉步。
和防守交叉步bai...
先說防守交叉步。就是移動時du步子是交叉zhi的。這是一種不好的防守步法。防守要用滑dao步。
進攻交叉步不好說清楚。就是和順步的步子是反的。
以右手為例。順步是右腳邁步從防守者左側突破。
交叉步是左腳邁步從防守者左側突破/..
順步優點是爆發足，速度快。但卻因為正面對防守者所以容易被打掉球。而交叉步雖然沒順步是速度快但卻更能保護好球。
不知道我說的你看明白了沒有。!
7樓：網友
籃球技巧教學：交叉剪刀步（用的不好有可能把自己絆倒）
什麼是交叉步，什麼是滑步籃球啊，交叉步是什麼，如何學習
籃球交叉步 動作方法 以右腳做中樞腳為例。準備姿勢呈兩腳左右開立，兩膝微屈，持球於胸前。突破時左腳先向左跨出一小步 假動作 而後，左腳前腳掌內側用力蹬地，同時上體向左側轉，左肩下壓，使身體向由前方跨出，將球引向右側並運球，使球落於左腳側前方。此時，中樞腳蹬地上步繼續運球前進超越對手。動作要點 蹬跨積...
看圖作文《我愛籃球》，我愛籃球中 愛是什麼 是 這句話表達的好處
我愛籃球 教學設計2 教學目標 1.學習本課的生字新詞。2.朗讀課文，描述自己印象最深的場景。3.體會課文表達的思想感情，懂得在成長中去全身心地追求自己的 所愛 4.體會句子的表達方式，並照樣子寫一段話。教學過程 第一課時 一 開門見山，匯入新課 1.今天我們學習第二課 我愛籃球。齊讀課題。2.如果...
運球突破在籃球運用中的作用是什麼
運球突破技術是持球隊員運用腳步動作和運球技術快速超越對手的一基項攻擊性很強的進攻技術。在比賽中，運動員如能及時地觀察 判斷攻防變化，掌握時機，合理地運用持球突破技術，同時又能把持球突破和投籃 傳球 假動作結合運用，不僅能直接插入籃下得分或造成對手犯規，有效地增強個人進攻威力，而且能為同伴創造良好的投...