孩子消化不好,可以吃哪些水果幫助消化?

2025-01-12 20:55:11 字數 3807 閱讀 9355

1樓:娛樂漢堡貓啊

小孩的腸胃非常孱弱,如果不留意飲食搭配非常容易發生消化不好,此刻要降低寶寶的食材量,還可以適度增加二餐中間的餵養時間,與此同時還需要讓小孩吃一些有助消化的食材,加快消化吸收。水果美味可口,是健脾開胃健脾的食物,多吃膳食纖維素豐富多彩的的水果能夠 滋養腸胃,促消化。下邊介紹幾類水果解決父母的苦惱。

許多小朋友的零食都帶有山楂果。這是由於山楂果有健胃健胃消食。助消化的功效,它含有的維c和許多酸性物質,能增進消化液代謝,具有健胃消食助消化功效,尤其是清除肉食造成的食滯,實際效果更好。

但是寶寶不宜立即服用山楂果,父母可以用山楂煮水給寶寶喝。

作法:山楂果清洗搗爛,放進鍋中加入水燒開後再次煮數分鐘,隨後熄火,溫度適宜的情況下新增純蜂蜜翻拌食用。每日還可以讓寶寶喝三次。

柚子也是很多人喜歡吃的水果,味兒甜酸,有清熱解毒健脾開胃,清肺潤肺。助消化的功效,對寶寶少食。消化不好。

嚴重便秘有有效的功效。柚子阿拉伯膠成分很高,當寶寶胃漲。消化不好時,能夠 把取柚子皮切成絲熬湯,隨後泡荼給寶寶食用,有健胃消食健脾開胃功效。

還可以製做鮮橙柚子汁給寶寶喝。

製做:把橘子。柚子各自清洗削皮,取下果實後用攪拌器裡打汁食用。寶寶只需喝一天就可以處理消化不良的難題。

木瓜是營養價值很充足的水果,也是有助消化的功效,但是未熟的木瓜在促消化層面更為有實際效果。父母能夠 給寶寶吃熟的木瓜,可是生的木瓜能夠 熬湯給寶寶喝,不僅能夠 補充維生素,還能夠促消化。

做法:把木瓜削皮切成片草魚清洗煎黃,隨後一起下鍋,新增生薑片。公尺酒。老母雞湯,燒開後文火燉到湯乳白色就可以了。

小孩消化不良能夠 試一試上邊這種水果菜譜,實際效果是非常不錯的,無需服藥就可以處理小孩的吸收難題,父母不要錯過了。父母平常要給孩子吃一些非常容易吸收的食材,小孩的飲食搭配要素淨有營養成分,留意不能給孩子吃太多肉,食材要煮到酥爛,那樣才不容易危害消化吸收。

2樓:牧曉絲

孩子消化不好,我們可以給孩子吃一些蘋果,香蕉,獼猴桃,芒果等等。

3樓:帳號已登出

第一,楊桃。楊桃中含有大量的草酸,檸檬酸,蘋果酸可以促進食物的消化。第二菠蘿菠蘿中的維生素加速腸胃的蠕動。

第三,火龍果。火龍果中的膳食纖維,可以起到預防便秘的作用。第四,山楂。

山楂是最常見的助消化的水果。

4樓:手機使用者

消化不良者應多吃富含膳食纖維和具有潤腸的水果,比如山楂、蘋果、番木瓜、香蕉等,這些水果能促進消化,消化不良者食用。希望我的可以幫到您喲!

5樓:創作者

可以給孩子吃蘋果,橘子,橙子,柚子,獼猴桃,香蕉,藍莓來幫助消化這些水果富含非常豐富的維生素,c特別適合給孩子吃。

6樓:帳號已登出

孩子的消化不好,可以幫助孩子助消化的水果可以給孩子多吃一些山楂對孩子的消化是有很好的幫助的,因為山楂具有開胃的效果所以特別適合助消化。

7樓:帳號已登出

山楂,火龍果,蘋果,香蕉,獼猴桃等,這些東西里面的纖維素含量是比較多的,這些東西是可以促進消化的。

8樓:巨集盛巨集盛

可以幫助消化的水果就是,西紅柿,黃瓜,蘋果,橘子,甘蔗,葡萄,柚子,士多啤梨,獼猴桃。

寶寶消化不良的情況,可以吃哪些水果?

9樓:網友

相比於大人來說,小寶寶的腸胃還處在發育期,各項功能都沒有那麼完善,在飲食方面會有更多的禁忌。如果吃得太多、太飽,就可能導致寶寶消化不良的症狀。發現這種狀況,除了吃藥以外,多吃一些有助消化的水果,也是十分有幫助的。

一、山楂。山楂,包括大部分的山楂製品,都有幫助消化的作用。這是因為山茶裡面有很多維生素c,以及很多酸性物質,他們可以促進胃液的分泌,增加腸胃中的酶類物質,幫助身體消化。

二、蘋果。蘋果幾乎是萬能的水果,在國外有"日吃蘋果乙隻,身體健康不求醫。"的說法。

蘋果中有鞣酸、果膠和粗纖維,可以促進腸胃蠕動,幫助人體將身體中的廢物排出去,尤其是對於小兒便秘、腹瀉有很不錯的效果。不過,這裡需要說明一點,只有生吃蘋果才有幫助消化的作用。

三、番木瓜。

番木瓜中有一種物質叫木瓜酵素,它不僅有潤肺的作用,而且還可以促進消化。如果是選擇的還未成熟的番木瓜,裡面的酵素會很多,促進消化的效果更加明顯。

四、奇異果。

奇異果也稱獼猴桃,味道有點像士多啤梨+香蕉+菠蘿。奇異果裡面有豐富的維生素c,可以降低血脂血壓。奇異果中有一種特殊的蛋白酶,它們進入人體後,可以提高肉類食物在胃裡的消化速度,大大減輕因消化不良引起的燒心、腹脹、口臭問題。

五、香蕉。香蕉有通便排毒的功效,這是因為香蕉有豐富的膳食纖維,可以有效的幫助腸胃蠕動,從而幫助身體清理宿便。不過值得注意的是,只有成熟的香蕉才有這樣的功效。

10樓:乙個世界的海角

寶寶消化不良可以多吃一些富含高纖維的食物,促進胃腸的蠕動以及多吃一些含有消化酶的食物來促進消食,如蘋果,香蕉,油桃,黑棗,大棗,鴨梨等水果都含有可觀的纖維素,都可以起到促進消化的作用。

11樓:一葉小船

寶寶消化不良可以吃檸檬。檸檬中維生素c含量很多,有益消化道健康,助消化並降低食慾,還能緩解消化不良和脹氣等症狀。喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫公升。

12樓:0生活0態度

寶寶出現消化不良,可以吃一些富含纖維素的水果,比如說香蕉,蘋果,大棗,火龍果等,還可以吃一些富含消化酶的水果,比如山楂,木瓜。

13樓:很天真天蠍座

可以吃蘋果,山楂、木瓜等,這些水果含有較多消化酶,食物可與本身胃腸道中的消化液混合在一起,對於食物的消化有較好的促進作用,從而緩解消化不良的問題。

14樓:手機使用者

如果寶寶出現消化不良的話,可以多吃一些高纖維的食物,可以多吃一些蘋果,香蕉,油桃,鴨梨等,這些水果有比較多的纖維素,可以一定程度上促進腸胃蠕動!

15樓:帳號已登出

寶寶消化不良,不建議給寶寶吃水果的,因為水果是比較涼的,所以寶寶消化不好,建議吃一些熱的食物或者喝一些粥可以提高寶寶的消化的。

16樓:自己滴定

寶寶在消化不良的時候可以多吃蘋果,香蕉,梨,葡萄,士多啤梨,也可以吃一些櫻桃,木瓜,之類的水果都會有助於消化。

17樓:創作者

可以給孩子吃火龍果,香蕉,蘋果,檸檬,獼猴桃。這些水果都是有一些酸味的,都是有助於孩子消化的。

18樓:我愛嬋丫頭

可以給寶寶適量吃一些山楂,檸檬這樣的水果,因為能夠起到促進腸胃蠕動的效果,所以助消化。

19樓:happy薛醜醜

可以吃蘋果、香蕉,油桃、鴨梨,蘋果,橘子,木瓜,這些食物可以有助於消化。

20樓:牧曉絲

富含維生素的水果:也可食用一些富含維生素的水果,如士多啤梨、奇異果等,

寶寶平時經常有些消化不良,吃什麼水果可以讓寶寶舒服些?

21樓:李佳楠那男

可以吃一些蘋果,山楂,香蕉,梨,杏。就是酸酸甜甜容易促進消化的一些食物都可以。

22樓:撒的謊

可以適當的讓寶寶吃一些香蕉,山楂,奇異果,橙子,蘋果,菠蘿等等,一般新鮮的水果都能夠起到這樣的作用。

23樓:南歌

如果寶寶平時經常消化不良的話,那麼我建議可以多給寶寶喝一些水,同時的話,可以給寶寶吃一些香蕉,有助於寶寶的消化。

24樓:家博寶貝啊

可以給寶寶適當的吃一些山楂,火龍果,獼猴桃等等,這些食物都含有豐富的纖維素,可以促進消化。

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