我是不是有強迫症並有些憂鬱
1樓：網友
憂鬱症本來就帶著想的。。。強迫症怎麼說呢。。我應該也帶有。
一般憂鬱強迫一起很正常。。說說我的感想吧。前幾天自己答的貼。
現在複製過來。不要求給分。只希望你看完。
好嗎---我的夢想以前是環遊世界。。。現在是幫助全世界每一位憂鬱症患者。。。昨晚聽了次---真的愛你。。。
b安唱的。。。一夜之間我。2-3年憂鬱症好了大半。。。
以前每天呆家中。現在白天都可以出去了。。。不過我是一群朋友去玩臨走時他們沒告訴我的情況下放給我激勵我。。
感動。。突然有股力量。我不能這樣。。
我要好。賺錢。給母親過上最幸福的生活。。。
這首歌大家都知道。是b安感激他的母親。。。他母親雖然不喜歡他們創作。。
但是。一直支援他們。很多很多啦。
最重要的一句。。。叮囑我---跌倒不應放棄 最後重要一點---別人只能把你從邊緣拉你一把。最終覺醒在於自己。。。
我比你更誇張。在親人朋友面前我老不開心的樣子。別人根本不知道自己怎麼回事。
自己不敢說。導致大部分朋友和親人不和自己說話怕了自己。所以我門都不敢出。
怕見到親人朋友。又多一陰影。不過現在我好了。。
祝你早日**。
2樓：發帖不容易
樓主的這種感覺我非常理解。
我想那些讓你反覆回憶的事情或許會分為兩類。
1是 給你造成非常大的壓力的問題 如果是學生 可能會是考試 或是學業。
2是 非常微不足道的小事 比如說檢視門窗或是其他。
這些東西你沒有說出來 或許 想的是一些青春期難以啟齒的事情。
應該怎樣面對這些事情？為什麼會痛苦？
首先 我舉個例子 如果你把這些事情放在別人身上會覺得痛苦嗎 會覺得理所當然嗎？ 我想 答案肯定是不會覺得痛苦。
正是因為我們太過於在乎自己的感受 太過於強求自己 才會使自己感到痛苦。
為什麼不放開一點 把一切事情的發生看做理所當然 去接受他們 接受自己。
我可以告訴你 強迫症只不過是一種想法 你說你有你就有 你說你沒有你就沒有。
每個人面對壓力的時候 都會有不同的解決方法 這只不過是一種解決方式罷了。
沒有好與不好的 你現在要做的 就是去釋放一下這些壓力 以你自己可行的方式。
比如 與你最喜歡的人聊天 與最關心你的人聊天 把你的感情釋放出來。
壓力緩解一下。
3樓：網友
多給自己積極的心理暗示。
自己救贖自己把。
4樓：網友
你青春期吧 我也這麼想過。
5樓：歧溶溶
強迫症是反覆要做一件事情，比如我就反覆洗手，你的話還是看心理醫生為好，我看你有點憂鬱！
我想知道我是不是有抑鬱症或者是強迫症？
6樓：網友
有抑鬱症，或者是強迫症，如果影響到你的正常生活，你很苦惱的話，建議你直接去諮詢心理醫生。
7樓：師慶民
你去心理醫生去看一下，心理醫生會告訴你是有枊鬱症或者是強迫症。
我好像有強迫症 ，是不是馬上就要變成抑鬱症了?
8樓：河山如畫
你還是太年幼，接觸的人、事、物比較少，心胸、視野不夠開闊，所以才會糾結在某一件並不是很重要的事情上。
建議：開闊心胸、視野，樹立遠大的理想、目標，擁有長遠眼光，而不要斤斤計較於眼前的感受、得失。
要知道：「一切都會過去的」。
就像一年前的煩惱、不快，你現在已經想不起來，或者已經感覺不再重要了一樣，現在的這些煩惱、事件，再過若干年月，也已漸漸淡忘，不再重要了。
而一直陪伴你的，是你的學業、性格、健康、親情、友誼，等等……
關於嫉妒心，我是這樣認為的：
這些道理等你成年以後，你會越來越體會到。
你的身邊如果都是比你差，比你弱的人的話，你自己也難以提高、進步，遇到困境，連能拉你一把的人都沒有。
而相反，如果身邊的人比你強，比你優秀的話，則能夠很好地幫助你，支援你。
像你的這種情況，首先，你要知道「人外有人，天外有天」，比他強的人，也大有人在，所以你不必嫉妒他。
然後，你也要虛心向他學習，至少以他的成績，來激勵、鞭策自己學習、進步、提高。
你要看得長遠一些，再長遠一些，「笑到最後是贏家」！
如果你能通過不懈的努力，在將來趕超他的話，那也是一件值得祝賀的事。
運動員們，都知道尊重對手，感謝對手，都知道，沒有優秀的他，也沒有優秀的我，這個道理。
所以，請你也尊重對手，正視對手，感謝對手……
人生道路上，這只是乙個小波折，沒有問題的，正視它，看淡它，積極、豁達地生活吧！
9樓：狐狸紫水晶
強迫症是強迫症不會變成抑鬱症的。
我很擔心，而且有強迫症，煩惱
10樓：網友
你的媽媽是個成年人，你應該放心她能夠自己照顧好自己。在你擔心你媽媽的同時，你的媽媽也在擔心你，擔心你生活必須習慣，會不會想家等等。如果你總是抱著媽媽會不會出事這些杞人憂天的問題的話，而且總是給她打**，向她透露你的這種不安的時候，你有沒有想過，你更容易給你的媽媽造成心理上的負擔。
建議你做好如下兩點：第一，你要明白，媽媽是成年人，是過來人，她已經完全有能力，甚至比你有能力能夠照顧好自己，保護自己，你完全沒有必要為她擔心。舉個例子說，如果你倆在一起的話，出現什麼危險了，你放心，你的媽媽永遠是保護你的，而你保護她的能力和可能性，很小。
所以，你要完全的放心，你的媽媽沒有你在身邊，她會生活的很好。
第二，你要好好照顧好自己。這是你應該做的，也是你的媽媽希望你能做到的。如果你能夠很好的照顧好自己的話，我相信，你的媽媽會非常的欣慰，她會更加堅強的去面對生活，生活的壓力也會驟然減小，因為，你成了她的支撐，而不是她的負擔，累贅。
當然，這種支撐，不是你現在想的擔心她會不會出事這些，這種想法不會成為她的支撐，而會加重她的負擔，因為那是你不成熟的表現，你現在這個樣子，只會給你的媽媽添堵，不會對她有任何的幫助，也許你還沒有認識到，還認為這是你能照顧媽媽的表現，其實恰恰相反。
所以，如果你真的愛你的媽媽的話，把心思多用在好好照顧自己身上，讓媽媽放心，對媽媽的生活，要表現出關心，而不是擔心。相信你能做好的。
11樓：枯藤行囊
希望你首先要逐漸學會剋制自己的情緒，或者說調節自己的情緒和心態。你要相信你的媽媽是個堅強的人，建議考慮一下你和你媽媽做一次心情氣和的溝通。瞭解你媽媽的目前的一些想法或者以後的打算，在你的心裡有個清楚的瞭解或許就會好多了。
這個時候需要你從失去親人的悲痛中走出來！堅強的在你媽媽面前展現你的笑容，讓你媽媽看到你的快樂陽光樂觀的一面！！
還有當你有給你媽媽打**的念頭的時候，你要學會剋制自己的情緒。你媽媽已經是成年人了，有些事她會知道什麼不該做什麼該做的，最起碼你是她堅強的支撐點！遇事要學會淡定從容，不著急，當你著急的時候你就在心裡潛意識的告訴自己，我要淡定，我要不緊張，我要學會放鬆！！！
還有就是向你比較信任的朋友或者親人訴說一下，或許也會緩減你的這個情況。囉裡囉嗦說了很多，希望會對你有所幫助！
祝福你儘快的走出來！！
12樓：網友
不能的，你媽媽就是沒過去這道坎，讓他靜靜就好了，這個過程中，別給他添亂，多體貼她；
13樓：網友
過去就過去了吧，日子還是要過的，我想你爸爸在天上應該也不是希望你這樣，而是希望你好起來吧！
14樓：哎呀喂得
看心理醫生，做心理輔導。
15樓：網友
想一些別的事，想著學不好媽媽會生氣。
我是不是強迫症，我是否有強迫症？
你們的強迫症是怎樣的？反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 靠 這要是的話我不早就完了嗎?這是很正常的事情,至少我是這樣認為的,人總是有自己不喜歡的,如果因為這樣的小事而煩惱太不值當了 不是強迫症，不要老想著強迫症這個字眼，其實他並沒有什麼可怕的，努力解放...
我是不是有強迫症啊，我是不是有強迫症了？
看強迫症書，讓你更強迫 你們的強迫症是怎樣的？反覆 重複是強迫症最大的一個特徵,但不要認為強迫症是多大的精神疾病。在 強迫症的各種方法和手段中，個人認為日本的森田 最佳，它的核心就八個字 順其自然，為所當為。具體就是帶著症狀去做該做的事，不要想著 不要想 不要去抵制腦力出現的各種想法，讓它們自由地存...
我是不是強迫症啊，我是否有強迫症？
你們的強迫症是怎樣的？是強迫症。建議你多活動，多和朋友在一起，恩，你還可以在手挽上戴一根橡皮筋，一有強迫症就用力彈自己，直到痛為此。祝你早日走出困竟。你太清閒了 或你正在從事一些你不想做而有 不得不做的事 建議找些自己喜歡做的事做做，比如跑步，爬山 放鬆自己。用行動替代思想！可能是你陷入了強迫思維，...