1樓：m朵朵
抗挫能力差的表現：
1.要求得不到滿足時就亂發脾氣，哭鬧。
2.受不了一點批評，光愛聽表揚的話，一批評就不高興，甚至哭鬧。或者受不了別人拒絕他。
3.自尊心。
較強，好勝心強，好面子，承受不了失敗。
4.怕困難，遇到一點問題就退縮。
5.特別嬌氣，做錯了事，家長一說就哭。
6.不敢承認錯誤，老是用哭來推卸責任。
7.遇到一點困難就愁眉苦臉，不是想找大人幫忙就是想放棄，或怨天尤人。有很多孩子會把「沒意思」掛在嘴邊，其實也是抗挫折能力不足的表現。
8.從不尋求解決困難的辦法，從不分析失敗的原因。
2樓：**張老師
在日常生活當中我們難免會遇到挫折，面對挫折不能逃避，應該勇敢的去挑戰它。它就像彈簧一樣你強他就弱，所以勇敢地去接受它，用自己的毅力克服，一定能夠取得成功。
保持良好的心態，不抱怨。每個人的生活都不是一帆風順的，總會有艱難險阻來考驗我們，面對生活中的酸甜苦辣，只有堅強的態度才能闖過一道又一道的門檻。
3樓：隴上人家有熊熊
這個要看這個人一貫的為人處世的風格，遇事沉著冷靜，不怕困難。
應對挫折的特點？
4樓：吳詩妍好
1、及時調整。
首先，要有乙個辯證的挫沂觀，經常保持自信和樂觀的態度。其次，要冷靜、客觀地分析挫折產生的原因，積極尋求戰勝挫折的辦法。分析造成挫折的原因，是自然因素還是人為因素，分析確立的目標是否治當，自己的智力、能力、體力是否與目標相適應，如果目標定得過高，就要適當降低或更改，更不要把遠期目標當做近期目標。
2、正確歸因。
在認識和對待挫折時，要學會對挫折進行正確的歸因。
一般分為內因和外因2種，傾向於外歸因的人常常認為自己的行為是受外部力量控制的；傾向於內歸因的人則習慣於認為自己的行為結果是受內部力李空量控制。
正確歸因是要實事求是地進行分析，弄清楚到底是外部的還是內部的，還是兩者皆有。
3、合理宣洩。
遇到挫折所產生的情緒如流水一般，堵是堵不住的，正確的面對挫折的方法是進行合理宣洩，如進行一場流汗的運動，找親友、愛人傾訴等。
4、接納自我。
面對挫折，要正確評估自己的能力，對自己充滿自信，不因挫折而喪失信心和銳氣。不要認為「我不行」，不要一味地拿自己的缺點與別人的優點相比，而是要找出自己的優勢和特長；同時，正確認識別人哪拿瞎的優點，做到取長補短。
5、承受能力。
心理承受能力是指遇到挫折時，能積極自主地擺脫困境並使其心理和行為免於失常的能力。在目標確定後，要做好成敏碧敗的兩手準備，有了「最壞」的準備，就會無形中增強心理承受力，同時再向成功的方向努力，就能減少盲目性、被動性，增強主動性。
5樓：匿名使用者
01 理智分析、改變認知。
受挫時我們往往難以冷靜下來，以至於特別容易急躁、焦慮。 因此我們 首先應該正視挫折，將其看作是人生的一部分；當挫折發生時請儘量讓自己冷靜下來，平時也可以通過聽**、靜坐等方式來放鬆內心，避免遇事過於急躁。
當我們將挫折看做生活的一部分而不是發生在自己身上的「意外」時，認知就由此改變了，我們純棗也會變得更加理智。
02 合理宣洩、自我安慰。
挫折是難免的，伴隨的壞情緒也是一直存在的。我們 需要發洩的出口排解這些壞情緒，否則將會積壓在心中，消耗我們的心理能量。
與朋友交流、傾訴、與家人分享、去散心或是嘗試極限運動都是不錯的方法，當然舉鋒有些心理強大的人靠自己就可以排解壓力、減輕痛苦。
03 正確歸因、總結經驗。
有些人遇到挫敗常常將其歸之於自己能力不足，這其實是是一種不合理的歸因，會影響到之後做事的動力。
合理的歸因是 將更多的不確定歸之於運氣或者努力不足，而不是做答拆懷疑自己的能力；每次遇到挫折理性分析原因、總結經驗教訓，能夠幫助我們更好地應對挫折。
抗挫折能力是什麼意思 回答請官方一點
6樓：舒雅學姐
抗挫折能力是個體在遭遇挫折情境時，能否經得起打擊和壓力，有無擺脫和排解困境而使自己避免心理與行為失常的一種耐受能力，亦即個體適應挫折、抵抗和應付挫折的一種能力。
般來說，挫折承受力較強的人，往往挫折反應小，挫折時間短，挫折的消極影響少；而挫折承受力較弱的人，則容易在挫折面前不知所措，挫折的不良影響大而易受傷害，甚至導致心理和行為的失常。
7樓：網友
resilience（心理彈效能力，俗稱抗挫力）是我們在面對逆境時的處理能力。明確地描繪出乙個人的挫折忍受力。
挫折感有哪些表現？
8樓：漫閱科技
我們的個人需要不是任何時候都能夠滿足的，不能實現，就會產生挫折現象，帶來消極心理，影響後續目標的產生和實現。挫折的本質是動機不能滿足。
我們是否體驗到挫折，與我們的抱負水平密切相關，即與我們對自己所要達到的目標規定的標準密切相關。標準越高，越容易產生挫折。
如果行為結果落於兩個標準之間，那麼高於標準會產生成就感或滿足感，低於標準則造成心理挫折，不管這兩個標準是由兩個人還是同乙個人在不同時期做出。
我們個人的重要動機受到阻礙時，所感受的挫折會較大；而較不重要的動機受到阻礙時，則易被克服或被別的動機的滿足所取代，因此只構成一種喪失的心理感受，對個人的挫折不大。而動機的重要性又因人而異，因時境而異。所以挫折可以說是一種主觀的感受。
挫折感還與我們的期望程度和努力程度有重要關係。如果我們真的很用心，並認為自己一定能成功，又花了大量心血，即使是短暫的受阻，也會讓我們產生強烈的挫折感。
我們在遭受挫折後會有理智和非理智的反應。理智反應在心理學上又稱積極進取。如我們有的人在受到挫折後毫不氣餒、反覆嘗試。
有的人當一種動機和行為經一再嘗試仍不能達到成功，為了滿足需要，採取調整目標降低要求，使之達到。有的人當估計原定目標根本不可能達到時，就改變原定目標，設定另乙個新目標來代替或補償，或者說謀求新的需要滿足來代替原來的需要。
抗挫能力差的表現是什麼？
9樓：郟依薇
挫折教育無處不在，現年16歲的印度美少女辛吉妮·塞古塔平素喜歡歌舞，也曾演過電影。然而她在參加一次電視歌舞比賽時，意外發生了。當辛吉妮自鳴得意地表演完畢時，主席臺上的一名「毒舌評委」毫不客氣地批評道：
你今天的表演沒精打采，很差勁！」羞憤難當的辛吉妮遭到當頭一棒，只見她瞠目結舌地呆立在世畝那裡，接著白眼一翻當場昏倒在地。辛吉妮在入院觀察了兩天後，由家人帶回家中繼續休養。
豈料幾天後，辛吉妮的情況突然急轉直下，她先是失去了語言能力，接著連四肢也無法動彈，並且她彷彿得了失憶症——不僅對自己曾經出演過的電影毫無印象，甚至連家人都回憶不起來。辛吉妮的意外病倒，讓父親迪利普·塞古塔十分自責。他說：
我想對所有的搜仿森父母親說，不要給你們的孩子施加過多的壓力。這樣的淘汰比賽實在太殘忍，我為我犯下的錯誤追悔莫及。」這個例子中，辛吉妮的父親沒有對自己的教育方法進行檢討，認為這種結果是外界給孩子壓力過大導致的，是客觀原因造成的。
那麼主觀方面呢？當然是大者少女自身的原因，簡單地說，就是她缺少抗打擊的能力，心理非常脆弱，在突然的打擊下，很容易就崩潰。可見，挫折是人生必經的一種挑戰，一定要學會如何面對挫折才是社會所需要的人才。
挫折感的症狀與表現
10樓：網友
個人要求得不到滿足，人際溝通受到阻滯，致使成就感、安全感蕩然無存，挫折感便油然。
而生，因此會出現消極的情緒，心灰意冷，萬念俱灰、悲觀、憂鬱，甚至還會出現攻擊性行為。
跪求抗挫折能力的故事讀後感，跪求抗挫折能力的128個故事讀後感
愛迪生很喜歡科學。他很小就在自己家的地窖裡，儲存了幾百個各種試驗用的瓶子，建起了一個小實驗室。他把平時省吃儉 用的錢，全部花在購買化學用品和化學儀器上。但光靠這個錢是不能滿足試驗需要的 於是，他就到火車上當賣報童。他每天清 晨登車，晚上九時後回家，搞完試驗常常到深夜才能休息。後來，他發現火車上行李車...
孩子抗挫折能力差怎麼辦如何培養孩子抗挫折能力
著名心理學家馬斯洛說過 挫折未必總是壞的，關鍵在於對待挫折的態度 一個能笑看一切的人抗擊打能力必定會比一般的人強。內心強大的孩子，首先應該就是具備很強的挫折抵抗力，能在困境中依舊快樂前行的孩子。用心理學術語來說就是逆商。那麼如何提高孩子的逆商呢？可從以下三個方面進行 1 根據孩子的個體差異順勢引導 ...
以如何應對挫折為話題，寫的作文，以如何應對挫折為話題，寫一篇800字的作文
面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然後保持本色，這是一種達觀。面對讚揚和激勵，一笑而過是一種謙虛清醒，然後不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然後努力化解，這是一種境界。失敗和挫折是暫時的，只要你勇...