1樓：匿名使用者
喝的好像就秋梨膏、蜂蜜吧。
保護嗓子吃什麼喝什麼
2樓：閆綠柳悉丁
每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的溼潤，從飲食中補充維生素a、維生素c和b族維生素。如缺乏維生素a，鼻咽喉部易發乾、發炎。維生素c如缺乏，易導致鼻粘膜出血和聲帶無力。
b族維生素能維持耳鼻喉的正常功能。多選用有利於保護嗓子的食物：對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔。
還可以喝些如慢嚴舒檸清喉利咽顆粒，它不僅可以清咽利喉，清熱散結，還可增強機體的免疫力。
3樓：健康營養餐張坤
咽炎、嗓子不舒服，2味中藥煮茶喝，清嗓利咽、保護嗓子！健康美食 羅漢果冬瓜皮茶。
唱歌喝什麼能保護嗓子？
4樓：乾萊資訊諮詢
1、苦丁茶：中醫認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經，具有散風熱、清頭目、除煩渴、止瀉痢、療便血等功效。
現代藥理研究表明，苦丁茶不僅含有咖啡鹼、皂甙、鞣質、苦味質、維生素及人體必需的多種氨基酸，還含有鋅、錳等微量元素，臨床應用具有抑菌、降血壓、降血脂、增加心肌供血、抗動脈硬化等作用，被稱為「綠色**」。
2、胖大海冰糖茶：清肺化痰，利咽開音，潤腸通便。注意：胖大海性寒涼，虛寒體質者不宜服用。
3、雪梨燉冰糖：潤肺清燥，止咳化痰，養血生肌。注意：梨不能與螃蟹同食，同食傷胃。
4、枸杞菊花茶：枸杞補腎生精、明目安神；菊花味甘性寒，有清散風熱、平肝明目等功效。注意：菊花性寒，虛寒性體質者不宜服用。
5、百合蓮子湯：百合有養陰潤肺、止咳化痰、寧心安神等功效。百合與蓮子配合使用，有補脾益肺、潤澤**之功效。注意：百合性偏涼，故風寒咳嗽、虛寒出血、脾虛便溏者不宜選用。
6、檸檬蜂蜜茶：檸檬具有生津止渴、健脾胃等功效。蜂蜜有滋潤、保肝、清熱、解毒之功效。注意：檸檬和蜂蜜都屬涼性食物，故女性經期不宜選用。
喝什麼或吃什麼可以保護嗓子？
5樓：菜菜cai菜菜
1、梨梨味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其在秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥。吃梨生熟皆可，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是簡便易做的清咽利嗓飲品。
但梨性寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。
2、荸薺。即馬蹄，有「地下雪梨」的美譽。荸薺性味甘寒，有清肺利咽、化溼祛痰等功效，對預防秋燥咳嗽、咽喉不適、口乾欲飲等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、燒、煨。
不過荸薺不易消化，脾胃虛寒、消化功能較差者及兒童、老人不宜多吃。生吃前一定要去皮或洗淨。因為荸薺生長於水田，皮上會聚集有毒的生物排洩物和化學物質，還可能有寄生蟲。
3、白蘿蔔。
中醫認為，生吃蘿蔔可以清熱生津，補水利尿，化痰止咳；而煮熟偏於益脾和胃，消食下氣。入秋的蘿蔔肉質肥厚豐潤、清甜爽口，生吃對於咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。
要注意蘿蔔雖好，但非人人適合吃。氣虛、陽虛型便秘的人吃了，可能會加重症狀。
4、胖大海。
胖大海味甘、性涼，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效，用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症，對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎等咽部疾病有一定的輔助療效。
但脾胃虛寒體質、風寒感冒引起的咽喉腫痛，、肺陰虛導致的咳嗽不宜食用，另外由於胖大海含有半乳糖類，所以，糖尿病患者最好少喝。
喝什麼茶可以保護嗓子？
6樓：匿名使用者
喝胖大海呢！功用主治-胖大海的功效：清熱，潤肺，利咽，解毒。
治乾咳無痰，喉痛，音啞，骨蒸內熱，吐衄下血，目赤，牙痛，痔瘡漏管。
平時喉痛 腫 也可服用 無*** 可以放心服用的。
7樓：匿名使用者
菊花茶！《本草綱目》有詳細記載：菊花茶性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。
神農本草經》認為：白菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、**死肌、惡風溼痺，久服利氣，輕身耐勞延年。」
8樓：玉溪說歷史
菊花茶吧 個人建議 謝謝。
喝可以組什麼詞，喝能組什麼詞
喝可以組詞 喝醉 喝茶 喝水 喝彩 吆喝 喝問 內 斷喝 叱喝 喝道 棒喝 喝令容 呵喝 棓喝 喝拳 喝探 喝喊 罵喝 流喝 喝斥 喝盞 喝酒 海喝 邀喝 瞋喝 按喝 喝月 告喝 詷喝 喝風 喝罵 喓喝 贊喝 禁喝 噷喝 殿喝 揮喝 陰喝 喝欠 騶喝 嘈喝 喝能組什麼詞 一 喝的組詞 喝醉bai 喝...
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